Breathwork et Cacao. Sortir des schémas répétitifs relationnels.**Breathwork & Cacao :**
**Sortir des schémas répétitifs relationnels.**
**Vers plus liberté, et plus de lien.**
**Dimanche 26 avril**
**Studio Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e**
**18h30-20h45**
**Nombre de places limité.**
**Inscriptions :**
**[https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-nouveau](https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-nouveau?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExNzZOR2ttaE5RS1N5aDFiVXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7sG4vAi3D3OMt-wuBFlkJQxU78UvHLyMlsUZhoz6TH4aU3umTCsPn39jh1Jw_aem_rMa3Vb3O7qCp1o9yE_xTbg)**
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Certaines expériences relationnelles se répètent, malgré la compréhension, malgré la volonté de faire autrement.
Des émotions reviennent, des schémas se rejouent, comme si quelque chose en nous continuait d’agir en profondeur.
Cet espace est une invitation à aller au-delà du mental, pour rencontrer ce qui se vit réellement dans le corps, dans le cœur, dans le lien, et en prendre soin.
Sans analyser, par le corps.
Le cacao ouvre un espace de douceur et de présence.
Elle soutient une connexion plus fine à soi, au cœur, et permet d’entrer dans le travail avec plus de sensibilité et de réceptivité.
Le breathwork – traverser et libérer
La respiration connectée permet d’accéder à des états élargis de conscience, où les émotions, les mémoires et les tensions peuvent émerger et se transformer.
Ce travail permet notamment :
de libérer des charges émotionnelles liées aux relations
de sortir de certains schémas répétitifs
de relâcher des tensions profondes dans le corps
de retrouver un sentiment de sécurité intérieure
d’ouvrir un espace plus libre dans la relation à soi et à l’autre
Ce processus ne repose pas sur l’analyse, mais sur une intelligence plus profonde du vivant.
Il s’agit de laisser émerger ce qui cherche à être ressenti, reconnu et transformé.
Chaque expérience est unique, et peut amener des prises de conscience, des libérations émotionnelles, un retour à soi plus profond, plus spacieux.
Cadre
L’espace est confidentiel, respectueux et sécurisant.
Chacun est libre de vivre son expérience à son rythme.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Intention
Créer un espace où il devient possible de se rencontrer autrement, de relâcher ce qui entrave, et de s’ouvrir à une manière plus libre d’être en lien — avec soi, avec l’autre, avec la vie.
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Ce que cet espace permet :
• apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures
• relâcher les tensions inscrites dans le corps
• retrouver un état de régulation profond
• Identifier un chemin vers ce lieu de paix, de clarté et de joie, au fond de soi-même, auquel revenir.
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La pratique
La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience.
Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement.
Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l’intégration.
La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation.
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Comme l’écrit Stanislav Grof :
"Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur."
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Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Chaque session est guidée avec présence et sécurité.
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Participation
• Tarif standard : 50 €
• Tarif solidaire : 35 € (RSA, chômage)
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Infos : ilariainscriptions@gmail.com
Avec amour,
Ilaria Rubei
[www.ilariarubei.com](https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.ilariarubei.com%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExNzZOR2ttaE5RS1N5aDFiVXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR6UcndkvdHNHzvwjvPh4pbH-Y3BPDlIV8EeyFfSIphFCUb7qvb1bYB7EeKJkw_aem_Cb-QM3ne5FZFMFTv_SHxEg&h=AT7OVSDGlaGLv5p5fDRWealr0POC5Uwm5QYMUqNobY1NvETCm9gEMKjFHTelNDsjI-JhEU6_yNcntqhWJNF6HpnDIlVrsV8IjVIDdjNL3bQzyz8G1BCp7DsGHc1VHnt5-oYAz-0EvXn2KdPORxMJ4Ye3EXyJtw&__tn__=q&c%5B0%5D=AT7CQ_1L1fcjnJFKLec0MsNY6kpMIJM7JbNURyXfzyjx1sQXN4KmL9V31cr-Lt3WKckLq2ouUG3gheKBbFuDASs3s1nZfOOYuhbVr2nniZfvISXbJNgvfWKFBxId_ogI7CSIPXWubHwUO5kdymBmpLL08AmryaOxc1s)
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