Women's Retreats

**Not your typical yoga class.** This is a music-driven outdoor session designed for people in São Paulo who want to move, breathe, and disconnect from the usual routine while practicing in English. No studio. No mirrors. No pressure to “perform.” Just movement, music, and space. 📍 **Location:** A unique outdoor spot in São Paulo. The exact location will be shared 24 hours before the session. 🧘 **What to expect:** * fluid, dynamic flow (all levels welcome, some experience helps) * music-led movement (electronic / ambient) * breathwork + strength + release * a more intuitive, less rigid approach to yoga 👤 **Who this is for:** * English speakers / expats / internationals in SP * anyone looking for a more creative, expressive practice ⚠️ **Good to know:** * limited spots (small group to keep the experience intentional) * bring your own mat * arrive on time (location is shared in advance) * Donation-based event 💬 This is an independent project and not affiliated with any existing yoga schools or brands.

Um casarão dos áureos tempos do café, repleto de obras expressivas da arquitetura eclética, típica do início do século XX em São Paulo. Construído para uma família tradicional paulista, pelo maior arquiteto de sua época, Ramos de Azevedo. Tour conduzido por um monitor - 45min Valor: 15,00 - meia entrada Link para adquirir o ingresso para o tour: https://visitaguiada.casadadonanna.com.br ATENÇÃO: Os ingressos para o tour na Casa Don’Anna no dia 19/04 já estão disponíveis para compra no link: https://visitaguiada.casadadonanna.com.br DATA: 19/04 às 12:00h. Instagram https://www.instagram.com/reel/DSdY2vZj_vh/?igsh=Mm81bWpkeGc2Njdn RESTAURANTE AMA.ZO PERUANO O AMA.ZO, UNE INGREDIENTES DA CULINÁRIA ANDINA A PRODUTOS LOCAIS PARA REINTERPRETAR CLÁSSICOS DA COZINHA PERUANA, EXPLORANDO ESPECIALMENTE OS SABORES AMAZÔNICOS EM PRATOS CUIDADOSAMENTE PREPARADOS PELO RENOMADO CHEF ENRIQUE PAREDES. CADA REFEIÇÃO É SERVIDA EM AMBIENTES CERCADOS PELA NATUREZA, CHEIOS DE PERSONALIDADE E ACONCHEGO. https://www.instagram.com/amazoperuano Cardápio: https://menu.getin.app/pt-br/l6ylex1m/menus/l6ydM41m Obs. O Restaurante não oferece comanda individual. O AMAZO PERUANO está localizado no jardim da Casa Don’Anna. HOST: Telma xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)? 👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: WHATSAPP SOCIALIZANDO ou INSTAGRAM SOCIALIZANDO xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

**[WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/8Whogfv59K32fXYr7pXgj9) :: [Telegram](t.me/+RI2XluAZMBF34Qwh) :: [Discord](discord.com/invite/9B7TBAS)** [English Below] **::::TODOS OS IDIOMAS::::::::ALL LANGUAGES::::** **ENGLISH::RUNA SIMI::FRANÇAIS::TUPI::ESPAÑOL::AVAÑE'Ẽ::PORTUGUÊS::LIBRAS::DEUTSCH::KISWAHILI:: हिन्दी::CATALÀ::한국어::LINGUA LATINA::日本語::ITALIANO::ESPERANTO::NEDERLANDS::SVENSKA::POLSKI::РУССКИЙ::中文::العربية::etc...** **::::Todos os níveis:::::All Levels::::** No Restaurante Violeta Rua Haddock Lobo, 566 - São Paulo GRATUITO **18:30h - 21:30 h** * COMO FUNCIONA: O Clube Poliglota realiza encontros onde as pessoas conversam em vários idiomas. O bate-papo flui de forma bastante espontânea e descontraída, mesmo quando os participantes não se conhecem. Lá também é ótimo para levar os seus amigos estrangeiros! Ao chegar, procure um dos hosts para te direcionar ao grupo do idioma o qual deseja praticar! Conheça pessoas novas, compartilhe experiências e o mais importante, divirta-se! Nos vemos lá! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Violeta Restaurant, Haddock Lobo, 566 FREE! 18:30h - 21:30h * HOW IT WORKS A Clube Poliglota event is a meeting in which people speak different languages. It flows quite spontaneously, even when participants are not acquainted. The group is always open to newcomers so if you want to join us, all you have to do is showing up! :-) We'll welcome and introduce you to your peers who will be chatting in a language you wish to speak. Meet new people, share life experiences and the most important, have fun! We hope to see you there!!! Este Meet Up privilegia todos os Clubes do Estado de SP! ►[Telegram estadual de SP](https://t.me/+RI2XluAZMBF34Qwh) ►WhatsApp logo abaixo nas redes **Participem das nossas mídias, SUBSCRIBE!!:** ●● [E-mail](http://clubepoliglotasp@gmail.com) ◂ ▸ Facebook :: [Grupo](https://www.facebook.com/groups/clubepoliglotasp/) :: [Página](https://www.facebook.com/poliglotasaopaulo/) :: ◂ ▸[ ](https://clubepoliglotabrasil.com.br/lista-de-grupos-de-idiomas-no-telegram-whatsapp-discord-club-house/)**[Grupos de WhatsAPP/Telegram/Discord/Club House](https://clubepoliglotabrasil.com.br/lista-de-grupos-de-idiomas-no-telegram-whatsapp-discord-club-house/)** ◂ ▸ [Instagram](https://www.instagram.com/clubepoliglotasampa/) ◂ ▸ [Youtube](https://www.youtube.com/@ClubePoliglotaBrasilCPB) ◂ ▸ [CouchSurfing Group Brasil](https://www.couchsurfing.com/groups/polyglot-club-brazil-clube-poliglota-brasil) ◂ ▸ Facebook Nacional :: [Página](https://www.facebook.com/clubepoliglotabrasil/) :: [Grupo](https://web.facebook.com/groups/ClubePoliglotaBrasil) ◂ ▸ [Insta Nacional](https://www.instagram.com/clubepoliglotabrasil/) ◂ ▸ LinkedIn :: [Page](https://www.linkedin.com/company/67537568/) :: [Grupo](https://www.linkedin.com/groups/12027974/) :: ◂ ▸ [Twitter](https://twitter.com/clube_poliglota) ●● Dúvidas sobre os encontros, envie com NOME e código "Samp" para 1\. Rafael Resende: \+5511975429712 \(grupo local\)\, infos sobre o encontro: Luiz Holanda \+55 11 98462\-1179 ►[Inscreva-se](http://polyglotclub.com/brazil/sao-paulo/sao-paulo/event/) .̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶ ● [OUTROS ENCONTROS PRESENCIAIS OU VIRTUAIS PELO BRASIl](https://clubepoliglotabrasil.com.br/encontros-poliglotas-em-clubes-locais/) ● [OUTROS CPs DO BRASIL NO MEEET UP](https://clubepoliglotabrasil.com.br/praticar-idiomas-gratis-meet-up/) .̶.̶.̶. .̶.̶.̶..̶.̶.̶. .̶.̶.̶. Caso seu interesse seja encontros de artes ou ciências: ►[Tech Science Club](https://www.facebook.com/groups/tescic/) ►[Poly Arte World](https://www.facebook.com/PolyArteClub) ►[Crudinic popvegan](https://www.facebook.com/CrudiNic/) ►[Aventureiros Brasil](https://www.facebook.com/AventBra/)

Vamos ao nosso cafezinho sagrado de domingo... essa semana será no Nica Cafeteria e Restaurante, na Alameda Lorena, 1784 - Cerqueira César. Quer conhecer novos amigos e tomar aquele café gostoso, entre em contato comigo para que entre na reserva do Fun Friends. Aguardo por você! Enviar confirmação pelo whatsapp (11) 97519-4584. Taty

Mais do que um evento, o festival é um verdadeiro ponto de encontro para quem valoriza cervejas artesanais, vinhos, boa música e momentos especiais. Em um cenário exclusivo, com uma vista panorâmica da cidade de São Paulo, o público poderá aproveitar aquela vibe ímpar que só o rooftop do Pamplona tem. A programação conta com apresentações de rock, jazz e blues, criando o clima perfeito para se divertir e curtir o fim de semana. **Domingo (19)** **13h30 – School of Rock** **15h30 – Laís Gonzalez** **17h30 – Fillipe Dias Trio** **Entrada Gratuita!** Além dos shows, o evento contará com cervejas artesanais, vinhos, gastronomia e empórios. Pensado para toda a família, o Blues Beer Festival é pet friendly e oferece espaço kids monitorado, garantindo conforto e diversão para todas as idades. https://jardimpamplonashopping.com.br/eventos?novidade_id=53364 https://www.instagram.com/bluesbeer_festival/ *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

O **Reet Namastê** é um rodízio indiano completo, ótimo para um almoço de domingo. **Vamos lá?** ☝️Comandas individuais 🥘**Preço rodízio padrão:** 89,90🫓 🍤**Preço com adicional de camarão e cordeiro:** 109,90🐑 🍺 Bebidas à parte. **▶️Mais info: *[Link](https://www.instagram.com/reetnamaste/?hl=pt)*** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!*:[ WHATSAPP SOCIALIZAND](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv)O *o*u[ INSTAGRAM SOCIALIZAND](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Atualização: Ingressos esgotados! Depois de quase 20 anos fechado, o histórico espaço do Cine Copan reabre suas portas e recebe o público em suas ruínas para uma experiência teatral inédita e inigualável: uma montagem imersiva de “Hamlet”, onde o edifício não é apenas cenário, mas também parte da história Na trama, o príncipe Hamlet, interpretado por Gabriel Leone, investiga a verdade e testa os limites do poder, das paixões humanas e da própria razão, após descobrir as circunstâncias suspeitas que levaram à morte de seu pai Entre os mistérios e os segredos de um dos endereços mais simbólicos do centro de São Paulo, o público vivencia a histórica oportunidade de conhecer um monumental cinema desativado há décadas. E entra no coração de uma tragédia sobre poder, corrupção, memória, culpa e verdade A ocupação de um edifício há tanto tempo fechado dialoga com o reino em ruínas de Shakespeare. O prédio desperta — e com ele, os fantasmas e suas histórias. É o teatro fora do teatro, fazendo da cidade seu cenário, e fazendo do público testemunha de um evento sem precedentes O espetáculo começará às 17h em ponto e não será possível entrar no local após o início **Comprei o assento C21** **Site para compra do ingresso**:[ https://nucinecopan.byinti.com/#/event/x54fN3SeYGXgHqnhsJ](https://nucinecopan.byinti.com/#/event/x54fN3SeYGXgHqnhsJv)v **Instagram** @hamlet.nocopan **Valores dos ingressos** Camarote Hamlet: R$250 (inteira) / R$125 (meia estudante, meia idoso e cliente Nubank Setor A: R$200 (inteira) / R$100 (meia estudante, meia idoso e cliente Nubank Setor B: R$180 (inteira) / R$90 (meia estudante, meia idoso e cliente Nubank Setor C: R$50 (inteira) / R$25 (meia estudante, meia idoso e cliente Nubank **O after será no Copanzinho!** @copanzinhobar *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:[ WHATSAPP SOCIALIZAND](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv)O *ou [*INSTAGRAM SOCIALIZAND](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

**[WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/8Whogfv59K32fXYr7pXgj9) :: [Telegram](t.me/+RI2XluAZMBF34Qwh) :: [Discord](discord.com/invite/9B7TBAS)** [English Below] **::::TODOS OS IDIOMAS::::::::ALL LANGUAGES::::** **ENGLISH::RUNA SIMI::FRANÇAIS::TUPI::ESPAÑOL::AVAÑE'Ẽ::PORTUGUÊS::LIBRAS::DEUTSCH::KISWAHILI:: हिन्दी::CATALÀ::한국어::LINGUA LATINA::日本語::ITALIANO::ESPERANTO::NEDERLANDS::SVENSKA::POLSKI::РУССКИЙ::中文::العربية::etc...** **::::Todos os níveis:::::All Levels::::** No Restaurante Violeta Rua Haddock Lobo, 566 - São Paulo GRATUITO **18:30h - 21:30 h** * COMO FUNCIONA: O Clube Poliglota realiza encontros onde as pessoas conversam em vários idiomas. O bate-papo flui de forma bastante espontânea e descontraída, mesmo quando os participantes não se conhecem. Lá também é ótimo para levar os seus amigos estrangeiros! Ao chegar, procure um dos hosts para te direcionar ao grupo do idioma o qual deseja praticar! Conheça pessoas novas, compartilhe experiências e o mais importante, divirta-se! Nos vemos lá! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Violeta Restaurant, Haddock Lobo, 566 FREE! 18:30h - 21:30h * HOW IT WORKS A Clube Poliglota event is a meeting in which people speak different languages. It flows quite spontaneously, even when participants are not acquainted. The group is always open to newcomers so if you want to join us, all you have to do is showing up! :-) We'll welcome and introduce you to your peers who will be chatting in a language you wish to speak. Meet new people, share life experiences and the most important, have fun! We hope to see you there!!! Este Meet Up privilegia todos os Clubes do Estado de SP! ►[Telegram estadual de SP](https://t.me/+RI2XluAZMBF34Qwh) ►WhatsApp logo abaixo nas redes **Participem das nossas mídias, SUBSCRIBE!!:** ●● [E-mail](http://clubepoliglotasp@gmail.com) ◂ ▸ Facebook :: [Grupo](https://www.facebook.com/groups/clubepoliglotasp/) :: [Página](https://www.facebook.com/poliglotasaopaulo/) :: ◂ ▸[ ](https://clubepoliglotabrasil.com.br/lista-de-grupos-de-idiomas-no-telegram-whatsapp-discord-club-house/)**[Grupos de WhatsAPP/Telegram/Discord/Club House](https://clubepoliglotabrasil.com.br/lista-de-grupos-de-idiomas-no-telegram-whatsapp-discord-club-house/)** ◂ ▸ [Instagram](https://www.instagram.com/clubepoliglotasampa/) ◂ ▸ [Youtube](https://www.youtube.com/@ClubePoliglotaBrasilCPB) ◂ ▸ [CouchSurfing Group Brasil](https://www.couchsurfing.com/groups/polyglot-club-brazil-clube-poliglota-brasil) ◂ ▸ Facebook Nacional :: [Página](https://www.facebook.com/clubepoliglotabrasil/) :: [Grupo](https://web.facebook.com/groups/ClubePoliglotaBrasil) ◂ ▸ [Insta Nacional](https://www.instagram.com/clubepoliglotabrasil/) ◂ ▸ LinkedIn :: [Page](https://www.linkedin.com/company/67537568/) :: [Grupo](https://www.linkedin.com/groups/12027974/) :: ◂ ▸ [Twitter](https://twitter.com/clube_poliglota) ●● Dúvidas sobre os encontros, envie com NOME e código "Samp" para 1\. Rafael Resende: \+5511975429712 \(grupo local\)\, infos sobre o encontro: Luiz Holanda \+55 11 98462\-1179 ►[Inscreva-se](http://polyglotclub.com/brazil/sao-paulo/sao-paulo/event/) .̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶.̶..̶.̶ ● [OUTROS ENCONTROS PRESENCIAIS OU VIRTUAIS PELO BRASIl](https://clubepoliglotabrasil.com.br/encontros-poliglotas-em-clubes-locais/) ● [OUTROS CPs DO BRASIL NO MEEET UP](https://clubepoliglotabrasil.com.br/praticar-idiomas-gratis-meet-up/) .̶.̶.̶. .̶.̶.̶..̶.̶.̶. .̶.̶.̶. Caso seu interesse seja encontros de artes ou ciências: ►[Tech Science Club](https://www.facebook.com/groups/tescic/) ►[Poly Arte World](https://www.facebook.com/PolyArteClub) ►[Crudinic popvegan](https://www.facebook.com/CrudiNic/) ►[Aventureiros Brasil](https://www.facebook.com/AventBra/)

Vamos ao nosso cafezinho sagrado de domingo... essa semana será no Nica Cafeteria e Restaurante, na Alameda Lorena, 1784 - Cerqueira César. Quer conhecer novos amigos e tomar aquele café gostoso, entre em contato comigo para que entre na reserva do Fun Friends. Aguardo por você! Enviar confirmação pelo whatsapp (11) 97519-4584. Taty

Mais do que um evento, o festival é um verdadeiro ponto de encontro para quem valoriza cervejas artesanais, vinhos, boa música e momentos especiais. Em um cenário exclusivo, com uma vista panorâmica da cidade de São Paulo, o público poderá aproveitar aquela vibe ímpar que só o rooftop do Pamplona tem. A programação conta com apresentações de rock, jazz e blues, criando o clima perfeito para se divertir e curtir o fim de semana. **Domingo (19)** **13h30 – School of Rock** **15h30 – Laís Gonzalez** **17h30 – Fillipe Dias Trio** **Entrada Gratuita!** Além dos shows, o evento contará com cervejas artesanais, vinhos, gastronomia e empórios. Pensado para toda a família, o Blues Beer Festival é pet friendly e oferece espaço kids monitorado, garantindo conforto e diversão para todas as idades. https://jardimpamplonashopping.com.br/eventos?novidade_id=53364 https://www.instagram.com/bluesbeer_festival/ *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

O **Reet Namastê** é um rodízio indiano completo, ótimo para um almoço de domingo. **Vamos lá?** ☝️Comandas individuais 🥘**Preço rodízio padrão:** 89,90🫓 🍤**Preço com adicional de camarão e cordeiro:** 109,90🐑 🍺 Bebidas à parte. **▶️Mais info: *[Link](https://www.instagram.com/reetnamaste/?hl=pt)*** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!*:[ WHATSAPP SOCIALIZAND](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv)O *o*u[ INSTAGRAM SOCIALIZAND](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Atualização: Ingressos esgotados! Depois de quase 20 anos fechado, o histórico espaço do Cine Copan reabre suas portas e recebe o público em suas ruínas para uma experiência teatral inédita e inigualável: uma montagem imersiva de “Hamlet”, onde o edifício não é apenas cenário, mas também parte da história Na trama, o príncipe Hamlet, interpretado por Gabriel Leone, investiga a verdade e testa os limites do poder, das paixões humanas e da própria razão, após descobrir as circunstâncias suspeitas que levaram à morte de seu pai Entre os mistérios e os segredos de um dos endereços mais simbólicos do centro de São Paulo, o público vivencia a histórica oportunidade de conhecer um monumental cinema desativado há décadas. E entra no coração de uma tragédia sobre poder, corrupção, memória, culpa e verdade A ocupação de um edifício há tanto tempo fechado dialoga com o reino em ruínas de Shakespeare. O prédio desperta — e com ele, os fantasmas e suas histórias. É o teatro fora do teatro, fazendo da cidade seu cenário, e fazendo do público testemunha de um evento sem precedentes O espetáculo começará às 17h em ponto e não será possível entrar no local após o início **Comprei o assento C21** **Site para compra do ingresso**:[ https://nucinecopan.byinti.com/#/event/x54fN3SeYGXgHqnhsJ](https://nucinecopan.byinti.com/#/event/x54fN3SeYGXgHqnhsJv)v **Instagram** @hamlet.nocopan **Valores dos ingressos** Camarote Hamlet: R$250 (inteira) / R$125 (meia estudante, meia idoso e cliente Nubank Setor A: R$200 (inteira) / R$100 (meia estudante, meia idoso e cliente Nubank Setor B: R$180 (inteira) / R$90 (meia estudante, meia idoso e cliente Nubank Setor C: R$50 (inteira) / R$25 (meia estudante, meia idoso e cliente Nubank **O after será no Copanzinho!** @copanzinhobar *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:[ WHATSAPP SOCIALIZAND](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv)O *ou [*INSTAGRAM SOCIALIZAND](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

***Vamos conmemorar o aniversário da Camila Renner com um forró !*** A gente sabe que a vida presta quando mal acabou um feriado e já temos outro 🎉 Semana longa e caprichada porque a gente não brinca em serviço e se é pra curtir que seja no Baixo. A tristeza não tem vez aqui porque vocês enchem o bar da melhor energia que existe! O mundo tá maluco demais, mas se a gente puder ser o alívio no meio disso tudo então a missão está sendo cumprida. Vem tomar sua cerveja junto dos seus, vem cantar e dançar até o pé cansar. Só vem!! Música boa não vai faltar... Isso a gente pode prometer Esperamos vocês e até já! Banda Trio Cristalino Gustavo Pingo Dj Valtinho **ENTRADA GRATUITA!!!** **Obs. Favor não chegar muito tarde para pegar mesa.** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Para praticar diversos idiomas, todos os níveis de falantes são bem vindos.

Let’s walk the gardens and enjoy what has spring has on display.

We'll hike 3.4 miles on the Killdeer and Yellowlegs Trails - both out and back gravel trails. If we want more mileage we can repeat an out and back. Pace of around 3.5 mph, no one left behind and those who want to go faster sure can! As always optional lunch after. This is the second Metro Park in the lineup for me - with 21 to go (plus more are being added).

Over time I'm hoping to organize a hike to all the Franklin County Metro Parks. This is the first one so if you're interested jump in! We'll start with the Canopy Walk, a cool feature of this park. Climb 100 stairs to the top - or take the elevator if stairs aren't your thing. At the top there are a bunch of things to play on - a rope bridge, a fireman pole that we can slide down - and more! About fifteen minutes there and we'll head to the natural trail, Buttonbush, Maple and Beech Trail for 2.2 miles then do a 1.7 mile loop on the paved Greenway Trail. We'll be passing our cars as we transition if you only want to do the first loop, or the second loop. Pace of around 3.5 mph but no one left behind. If there is an interest we can grab lunch nearby afterward.

*We can only take 13 women on this trip.* **The details...** Immerse yourself in the wild splendor of Scotland on this exclusive **women’s 8-day hiking** adventure. Misty moors, heather-clad hillsides, verdant glens, and ancient castles steeped in folklore will fill your camera roll by the end of this trip. ***Learn more about this all women journey here: [Highlands](https://www.boldspirittravel.com/journeys-1/hiking-highlands-scotland-2026)*** **A guided adventure:** Guided by experienced locals, explore the untamed hills of Glencoe and the Cairngorms during invigorating day hikes. Each evening, unwind and reflect on the day’s experiences, forging friendships and savoring Highland hospitality. This is more than a hiking trip. It’s an opportunity to immerse yourself in Scotland’s rich history and traditions. Learn about women-led crofts and take a loch plunge while wild swimming (followed by a steamy sauna). **What to expect...** * Hike in Scotland’s rugged Highlands and experience green Glencoe. * Visit a medieval castles and historic stone villages. * Soak up the history of Edinburgh’s city center. * Indulge in delicious and plentiful Scottish cuisine, including fresh seafood, local beer, and hearty breakfasts. * Traverse heather-clad landscapes while giving your body a good workout. (You must train for this trip.) * Enjoy restorative stays at beautiful hotels. **Wait, there's more...** * Bask in the beauty of the Cairngorms. * Hike with other Bold Spirit women who love to travel as much as you do. * Learn about rewilding and women-led crofting. * Shop along the cobblestone streets of Edinburgh. * Take the plunge into a loch for wild swimming and a shoreline sauna experience. * Stretch both your mind and hamstrings on this special journey. The best part? Our team **takes care of the logistics** so you can focus on enjoying a much needed vacation in beautiful Scotland. Are you ready to meet other women who love to hike and travel, plus see Scotland with professional guides? ***Learn more about this all women tour here: [2026 Hiking the Highlands Journey](https://www.boldspirittravel.com/journeys-1/hiking-highlands-scotland-2026)*** * Ask us questions here: [Tell me more about this trip](https://www.boldspirittravel.com/contact) * Learn about Bold Spirit Travel [here](https://www.boldspirittravel.com/about). * Rates start at $6195