JORNADA ESTE DOMINGO EN EL RETIRO: ¡BIENVENIDXS! Además del sábado por la mañana, estaremos el domingo en jornada prolongada para quien lo desee. Puedes hacerlo completo o participar el tiempo que quieras: una especie de autoservicio para que lo adaptes a ti, llegas y te vas cuando quieras. El precio es donativo voluntario. Lugar: el de siempre: Subes desde Atocha la Cuesta de Moyano, entras en el Retiro, sigues en línea recta unos 300 metros por la carretera asfaltada que va al Angel Caído pero, mucho antes de llegar, nos verás a la izquierda. Te puedes traer comida, algo ligero, y practicaremos el comer consciente. Toda la jornada estaremos en silencio. Una gran oportunidad para profundizar en la práctica. No hace falta apuntarse ni avisar. Bienvenida cualquier persona interesada.
HORARIO: DE 11,30 A 12,30 YOGA, DE 12,30 A 13,30 MEDITACION, DE 13,30 A 15 COMIDA CONSCIENTE, DE 15 A 17 MEDITACION SENTADA/CAMINANDO, DE 17 A 18 YOGA y DE 18 A 19 H MEDITACIÓN (aunque haya pocas personas apuntadas se celebra porque muchas personas van sin apuntarse).
