De qué se trata
¡Te invitamos a nuestros HAPPYNINGS! Creamos un espacio donde internacionales y locales se reúnen para compartir, conectar y aprender sobre salud y bienestar basado en evidencia científica. Traemos a expertos que vienen a conectar con nosotros de una forma casual para contarnos sobre sus áreas de expertise y resolver nuestras dudas, mientras nos tomamos algo. Si te interesa crear una vida alegre y saludable, de una forma sostenible, únete a nosotros para aprender con información confiable y conectar con otros :)
## ¿Qué son Happynings?
Son eventos para hacerte llegar información confiable en Salud y Bienestar y promover una cultura de comunidad.
Cada mes, invitamos a profesionales cualificados para discutir con ellos temáticas relevantes, con información basada en evidencia científica, pero de una forma casual e informal. ¡Preguntamos de todo!
Mientras aprendemos, conocemos a otras personas y pasamos un buen rato.
Esta es una iniciativa traída por Caring Collective, fundado por la Dra. Andrea de la Garza Puentes.
**¡Llevamos más de 1 año formando una comunidad internacional!**
Comparte tus dudas y conoce a otras personas.
¿Te unes?
Próximos eventos (2)
Ver todo- Bases para la Salud Financiera – Masterclass con Alberto de la GarzaSolo los asistentes pueden ver el enlace15,00 EUR
¿Finanzas personales para navegar el sistema? En esta masterclass profundizaremos en los conceptos esenciales para construir una salud financiera sólida y consciente. Aprenderás a analizar el estado actual de tus finanzas personales y aprenderás herramientas prácticas para gestionar mejor tu dinero: gasto, inversión, deuda, crédito, ahorro, balance, flujo de caja y más.
Además, reflexionaremos sobre cómo funciona el sistema económico actual y cómo evitar sus trampas más comunes. El objetivo es que puedas entender las reglas del juego capitalista para tomar decisiones informadas, ganar autonomía y utilizar el sistema en tu beneficio, no en tu contra.
Una oportunidad para recordar, reaprender y aplicar las bases que nunca nos enseñaron en la escuela. ¡No te la pierdas!Esta sesión forma parte de nuestra suscripción mensual al Wellness Learning Club, que ofrece contenido continuo y un mínimo de tres sesiones en vivo cada mes, desde 15 €/mes. Esta actividad está disponible como sesión individual para que puedas conocer la propuesta sin compromiso y decidir si deseas unirte para acceder a todos los contenidos de forma ilimitada.
- Cómo sanar mi relación con la comida – Masterclass con Daniela CantúSolo los asistentes pueden ver el enlace15,00 EUR
Desde pequeños nos enseñan a ver la comida como enemiga y al cuerpo como un proyecto a corregir. Vivimos atrapados entre dietas, culpa y la sensación de “estar fallando” constantemente. En esta charla te invito a cuestionar esas ideas, entender de dónde vienen y descubrir otra forma de relacionarte con la comida: una que se basa en la conexión, el respeto y el bienestar, no en el control. Hablaremos de por qué la cultura de dieta está tan presente, cómo impacta nuestra salud física y mental, y qué pasos podemos dar para empezar a sanar la relación con el cuerpo y la comida.
Una oportunidad para recordar, reaprender y aplicar las bases que nunca nos enseñaron en la escuela. ¡No te la pierdas!Esta sesión forma parte de nuestra suscripción mensual al Wellness Learning Club, que ofrece contenido continuo y un mínimo de tres sesiones en vivo cada mes, desde 15 €/mes. Esta actividad está disponible como sesión individual para que puedas conocer la propuesta sin compromiso y decidir si deseas unirte para acceder a todos los contenidos de forma ilimitada.
