Name: 🌲 La ruta de los Árboles, Ríos y Ermitas en Figaró – Senderismo Consciente 🧘
Start: 2025-11-29T08:30:00+01:00
End: 2025-11-29T17:30:00+01:00
Location: Estación de Renfe Fabra i puig

🌳 **La ruta de los Árboles, Bosques, Gorgs y Ermitas en Figaró – Senderismo Consciente y Meditación**

👋 **El Sábado 29 de Noviembre** te invito a vivir un día para ti: naturaleza, silencio, agua, respiración y buena compañía.

### **🌿 Qué haremos**

🚶🌲 Caminaremos por la preciosa **Ruta de los Árboles de Figaró**, un sendero que combina bosques frondosos, árboles monumentales y tramos junto a **ríos, saltos de agua y pequeños gorgs**.

⛪ Visitaremos **varias ermitas**, entre ellas la **Ermita de Sant Pere**, y nos adentraremos en la enigmática **Cova del Vinyet**, un rincon enigmático y lleno de magia.

🧘‍♂️ Tendremos un tramo de **caminata en silencio**, permitiendo que el sonido del río y del bosque acompañen la experiencia, y en un lugar tranquilo realizaremos una **meditación con respiración consciente** para reconectar cuerpo, mente y naturaleza.

🥪 A media ruta haremos una pausa para **compartir un picnic sencillo en plena naturaleza**, disfrutando del paisaje, la conversación tranquila y el momento presente.

🤸‍♂️ Al final de la ruta, cerraremos la experiencia con **movimientos suaves y estiramientos**, liberando tensiones y permitiendo que el cuerpo integre todo lo vivido.

🥤 Para quienes quieran al regresar podemos visitar el pueblo de figaro, tomar algo juntos y despedirnos con calma y buena energía.

### **📍 Detalles prácticos**

- **🚉 Encuentro:** Estación de **Fabra i Puig (Barcelona)**

- **🚉 Opción de unirse:** Estación de **Figaró**

- **⏰ Hora de Salida:** 8:30 h

- **⏱ Regreso estimado:** 18:00 h

- **🚶‍♀️ Distancia:** 10 km aprox.

- **📈 Desnivel:** **400 m**

- **💪 Dificultad:** Fácil – Moderada

- **🔄 Ruta:** Circular, pasando por bosques, ríos, gorgs, ermitas y la Cova del Vinyet

### **💛 Aportación**

**15 €** (reserva anticipada la semana anterior). *Transporte no incluido.*

### **📝 Cómo apuntarte**

1. Confirma tu asistencia en **Meetup**

2. Si es tu primera vez, completa el formulario: [FORMULARIO](https://forms.gle/KfH6JkJrX3B69eYJ6)

3. Escríbeme o llama al **📱 681956681** para confirmar tu plaza

**Nota:** Una reserva por persona.

### **🎒 Qué traer**

- 🥾 Calzado de montaña

- 👕 Ropa cómoda y acorde al clima

- ☀️ Protección solar

- 🎒 Mochila con 1,5 L de agua, snacks y comida para compartir

- 🧣 Manta ligera o pareo

- ☔ Chubasquero

✬ **Si sientes el llamado del agua, del bosque y del silencio que reconecta, este encuentro es para ti.**

🌞 **Comunidad Sol y Sombra** – [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/L2gwlK2mhXtKyrUvduNfVX)

**Alejandro** [Linktree](https://linktr.ee/yogasolysombra) 📱 681956681

Alejandro Téllez

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