🌲🍁 REFUGI I RETIR als boscos antics del Cadí-Moixeró🌲🍁

CAST/ENG 👇
NIVELL: FÀCIL / MODERAT
VALOR: 250€

3 dies de desconnexió al Cadí-Moixeró: natura, muntanya i banys de bosc a les Bagues de Riu

Et proposem una experiència de tres dies per desconnectar del ritme quotidià, deixar enrere les presses i retrobar-nos amb la natura en un dels entorns més bonics del Cadí-Moixeró. Amb el refugi del Serrat de les Esposes (https://www.cavallsdelvent.com/project/refugio-el-serrat-de-les-esposes/) com a camp base (arribarem amb cotxe fins al mateix refugi i les excursions les podrem fer amb motxil·la petita), descobrirem paisatges de muntanya, boscos centenaris, miradors i racons singulars de la Cerdanya. Estarem allotjats en aquest còmode refugi de muntanya i dormirem a prop de l'avetosa de les Bagues de Riu; aquest és un bosc d'avets monumentals que convida a caminar sense pressa, respirar profundament i connectar amb l'entorn a través dels sentits.

Durant aquests tres dies combinarem aquesta experiència de calma amb tres excursions de muntanya:

DIA 1 – L'avetosa de les Bagues de Riu
🌲Banys de bosc entre avets monumentals
Distància: 7,5km
Desnivell: +435
Nivell: fàcil-moderat

Arribada amb cotxe fins al refugi i excursió. El primer dia descobrirem un bosc extraordinari d'avets monumentals. Caminarem entre arbres centenaris i dedicarem una estona als banys de bosc, una oportunitat per desconnectar, despertar els sentits i gaudir de la tranquil·litat de l'entorn forestal. Hi dedicarem un temps especial per experimentar els banys de bosc (Shinrin-yoku), una pràctica originària del Japó que consisteix a endinsar-se conscientment en el bosc, observar, escoltar, respirar i deixar-se envoltar per l'atmosfera natural. Diversos estudis relacionen el contacte tranquil amb els entorns forestals amb beneficis per al benestar, com ara la reducció de l'estrès percebut, la millora de l'estat d'ànim i una major sensació de calma.

DIA 2 – Turó Galliner i mirador de rapinyaires
🪶Grans panoràmiques i observació d'aus rapinyaires
Distància: 8 km
Desnivell: +369M.
Nivell: fàcil-moderat

Una excursió per descobrir els paisatges oberts de la serra del Cadí, amb grans vistes panoràmiques sobre les muntanyes i les valls de la Cerdanya. Arribarem al mirador de rapinyaires, un indret privilegiat per contemplar el paisatge i observar, si tenim sort, algunes de les aus que sobrevolen aquestes muntanyes.

DIA 3 – El Grau de l'Ós
🍄‍🟫Torrents, boscos i racons sorprenents
Distància: 9,3 km
Desnivell: +417 m.
Nivell: fàcil - moderat

Acabarem l'experiència amb un recorregut per un entorn de muntanya ple de racons sorprenents, boscos i torrents. Una última jornada per gaudir dels camins, compartir l'experiència viscuda i acomiadar-nos d'aquest territori tan especial.

Més que una simple escapada de muntanya, volem que siguin tres dies per recuperar el contacte amb la natura, compartir camins, respirar aire pur i regalar-nos una pausa.Tres dies per caminar, respirar, sentir i reconnectar. Perquè a vegades, per tornar a trobar el nostre equilibri, només necessitem endinsar-nos al bosc i deixar que la natura marqui el ritme.

💰 Valor: 250€
✅ Inclou:

• 3 dies d'excursions i rutes amb guia de muntanya titulat
• 2 nits d'allotjament al refugi de muntanya Serrat de les Esposes en règim de mitja pensió.
• Gestió de reserves i logística
• Assegurança d'accidents, rescat i RC

❌ No inclou:

• Dinars de pícnic de dia (es poden gestionar al refugi)
• Begudes extres fora dels àpats de MP
• Transport: 15 € (es lliura directament al conductor del cotxe compartit)

🎒 MATERIAL:

• Botes de muntanya d'hivern.
• Roba per capes (tèrmica, forro polar i jaqueta impermeable/tallavents).
• Pantalons de muntanya d'hivern.
• Guants, gorra i buff.
• Ulleres de sol i crema solar.
• Motxilla de dia (15-30 L).
• Cantimplora o termo (mínim 1,5 L) i snacks per a la ruta.
  Per al refugi:
• Roba per a l'estada (al refugi ens deixen crocs)
• Necesser i efectes personals.

🌍 PER QUÈ ESCOLLIR WILD CATALUNYA?

• Ambient respectuós i de companyonia.
• Nombre de participants adaptat a cada excursió.
• Explicacions sobre la flora, la fauna i la cultura dels llocs que visitem.

📞 +34 676 362 569 (David)
🌐 Web: wildcatalunya.com
📱 Instagram: @wildcatalunya
💬 WhatsApp Community (Calendar): https://chat.whatsapp.com/DRfPCky7uxM4l3uPWPl89K

ENG 👇
NIVEL: FÁCIL / MODERADO
PRECIO: 250 €

3 días de desconexión en el Cadí-Moixeró: naturaleza, montaña y baños de bosque en las Bagues de Riu

Te proponemos una experiencia de tres días para desconectar del ritmo cotidiano, dejar atrás las prisas y reencontrarnos con la naturaleza en uno de los entornos más bonitos del Cadí-Moixeró. Con el refugio del Serrat de les Esposes ((https://www.cavallsdelvent.com/project/refugio-el-serrat-de-les-esposes/) como campo base (el primer día llegaremos en coche al refugio y podremos hacer la excursión con mochila pequeña), descubriremos paisajes de montaña, bosques centenarios, miradores y rincones singulares de la Cerdanya. Nos alojaremos en este cómodo refugio de montaña y dormiremos cerca del abetal de las Bagues de Riu; un bosque de abetos monumentales que invita a caminar sin prisas, respirar profundamente y conectar con el entorno a través de los sentidos.

Durante estos tres días combinaremos esta experiencia de tranquilidad con tres excursiones de montaña:

DÍA 1 – El abetal de las Bagues de Riu
🌲 Baños de bosque entre abetos monumentales
Distancia: 7,5 km
Desnivel: +435 m
Nivel: fácil-moderado

Llegada al refugio en coche y excursión Descubriremos un bosque extraordinario de abetos monumentales. Caminaremos entre árboles centenarios y dedicaremos un rato a los baños de bosque, una oportunidad para desconectar, despertar los sentidos y disfrutar de la tranquilidad del entorno forestal.
Dedicaremos un tiempo especial a experimentar los baños de bosque (Shinrin-yoku), una práctica originaria de Japón que consiste en adentrarse conscientemente en el bosque, observar, escuchar, respirar y dejarse envolver por la atmósfera natural.
Diversos estudios relacionan el contacto tranquilo con los entornos forestales con beneficios para el bienestar, como la reducción del estrés percibido, la mejora del estado de ánimo y una mayor sensación de calma.

DÍA 2 – Turó Galliner y mirador de aves rapaces
🪶 Grandes panorámicas y observación de aves rapaces
Distancia: 8 km
Desnivel: +369 m
Nivel: fácil-moderado

Una excursión para descubrir los paisajes abiertos de la sierra del Cadí, con grandes vistas panorámicas sobre las montañas y los valles de la Cerdanya. Llegaremos al mirador de aves rapaces, un lugar privilegiado para contemplar el paisaje y observar, si tenemos suerte, algunas de las aves que sobrevuelan estas montañas.

DÍA 3 – El Grau de l'Ós
🍄‍🟫 Torrentes, bosques y rincones sorprendentes
Distancia: 9,3 km
Desnivel: +417 m
Nivel: fácil-moderado

Terminaremos la experiencia con un recorrido por un entorno de montaña lleno de rincones sorprendentes, bosques y torrentes. Una última jornada para disfrutar de los caminos, compartir la experiencia vivida y despedirnos de este territorio tan especial.
Más que una simple escapada de montaña, queremos que sean tres días para recuperar el contacto con la naturaleza, compartir caminos, respirar aire puro y regalarnos una pausa.

Tres días para caminar, respirar, sentir y reconectar.
Porque a veces, para recuperar nuestro equilibrio, solo necesitamos adentrarnos en el bosque y dejar que la naturaleza marque el ritmo.

💰 Precio: 250 €
✅ Incluye:

• 3 días de excursiones y rutas con guía de montaña titulado.
• 2 noches de alojamiento en el refugio de montaña Serrat de les Esposes en régimen de media pensión.
• Gestión de reservas y logística.
• Seguro de accidentes, rescate y responsabilidad civil.

❌ No incluye:

• Comidas de pícnic durante el día (se pueden gestionar en el refugio).
• Bebidas extra fuera de las comidas de media pensión.
• Transporte: 15 € (se entregan directamente al conductor del coche compartido).

🎒 MATERIAL:

• Botas de montaña de invierno.
• Ropa por capas (térmica, forro polar y chaqueta impermeable/cortavientos).
• Pantalones de montaña de invierno.
• Guantes, gorro y buff.
• Gafas de sol y crema solar.
• Mochila de día (15-30 L).
• Cantimplora o termo (mínimo 1,5 L) y snacks para la ruta.

Para el refugio:

• Ropa para la estancia (en el refugio nos proporcionan crocs).
• Neceser y efectos personales.

🌍 ¿POR QUÉ ELEGIR WILD CATALUNYA?

• Ambiente respetuoso y de compañerismo.
• Número de participantes adaptado a cada excursión.
• Explicaciones sobre la flora, la fauna y la cultura de los lugares que visitamos.

📞 +34 676 362 569 (David)
🌐 Web: wildcatalunya.com
📱 Instagram: @wildcatalunya
💬 WhatsApp Community (Calendar): https://chat.whatsapp.com/DRfPCky7uxM4l3uPWPl89K

LEVEL: EASY / MODERATE
PRICE: €250

3 Days of Disconnecting in Cadí-Moixeró: nature, hiking and forest bathing in the Bagues de Riu

We invite you to enjoy a three-day experience away from the pace of everyday life, leaving the rush behind and reconnecting with nature in one of the most beautiful settings of the Cadí-Moixeró mountains.
Using the Serrat de les Esposes mountain refuge as our base camp (we'll arrive to refuge bay car),https://www.cavallsdelvent.com/project/refugio-el-serrat-de-les-esposes/, we will discover mountain landscapes, ancient forests, viewpoints and special hidden corners of the Cerdanya region. We will stay at this comfortable mountain refuge, close to the Bagues de Riu fir forest — a woodland of magnificent monumental fir trees that invites us to slow down, breathe deeply and connect with our surroundings through our senses.

Over these three days, we will combine this peaceful experience with three mountain hikes:

DAY 1 – The Bagues de Riu Fir Forest
🌲 Forest bathing among monumental fir trees
Distance: 7.5 km
Elevation gain: +435 m
Level: easy-moderate

Arrival at the mountain hut by car and we begin the hike. We will discover an extraordinary forest of monumental fir trees. We will walk among centuries-old trees and set aside some time for forest bathing, an opportunity to disconnect, awaken our senses and enjoy the tranquillity of the forest.
We will dedicate some special time to experiencing forest bathing (Shinrin-yoku), a practice originating in Japan that involves mindfully immersing ourselves in the forest, observing, listening, breathing and allowing ourselves to be surrounded by its natural atmosphere.
Several studies have linked spending peaceful time in forest environments with wellbeing benefits, including reduced perceived stress, improved mood and a greater sense of calm.

DAY 2 – Turó Galliner and the Birds of Prey Viewpoint
🪶 Stunning panoramic views and birdwatching
Distance: 8 km
Elevation gain: +369 m
Level: easy-moderate

A hike to discover the open landscapes of the Cadí mountain range, with magnificent panoramic views of the mountains and valleys of the Cerdanya region.
We will reach the birds of prey viewpoint, a privileged spot to admire the scenery and, if we are lucky, observe some of the birds that soar above these mountains.

DAY 3 – El Grau de l'Ós
🍄‍🟫 Streams, forests and hidden gems
Distance: 9.3 km
Elevation gain: +417 m
Level: easy-moderate

We will round off the experience with a hike through a beautiful mountain environment full of surprising corners, forests and streams. One last day to enjoy the trails, share our experiences and say goodbye to this very special landscape.
More than just a mountain getaway, we want these three days to be an opportunity to reconnect with nature, share trails, breathe fresh air and give ourselves time to pause. Three days to walk, breathe, feel and reconnect. Because sometimes, all we need to regain our balance is to step into the forest and let nature set the pace.

💰 Price: €250
✅ INCLUDED:

• 3 days of guided hikes and mountain walks with a qualified mountain guide.
• 2 nights' accommodation at the Serrat de les Esposes mountain refuge with half board.
• Booking arrangements and logistics.
• Accident, rescue and public liability insurance.

❌ NOT INCLUDED:

• Packed lunches for the daytime hikes (these can be arranged through the refuge).
• Extra drinks outside the half-board meals.
• Transport: €15 (paid directly to the driver of the shared car).

🎒 EQUIPMENT:

• Winter hiking boots.
• Layered clothing (thermal base layer, fleece and waterproof/windproof jacket).
• Winter hiking trousers.
• Gloves, warm hat and neck warmer (buff).
• Sunglasses and sunscreen.
• Daypack (15-30 L).
• Water bottle or flask (minimum 1.5 L) and snacks for the hikes.

For the refuge:

• Clothes for your stay (crocs-style slippers are provided by the refuge).
• Toiletries and personal items.

🌍 WHY CHOOSE WILD CATALUNYA?

• A friendly, respectful and welcoming atmosphere.
• Group sizes adapted to each excursion.
• Insights into the flora, fauna and culture of the places we visit.

📞 +34 676 362 569 (David)
🌐 Website: wildcatalunya.com
📱 Instagram: @wildcatalunya
💬 WhatsApp Community (Calendar): https://chat.whatsapp.com/DRfPCky7uxM4l3uPWPl89K