Círculo de Meditación Online - Meetup

¿Qué necesitas para participar?
Para participar en el círculo, necesitarás:
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• Una conexión a internet lo más estable posible.
• Un dispositivo que te permita conectarte cómodamente y que tenga salida de audio.
• Un espacio lo más silencioso y tranquilo posible.
• Una colchoneta, zafu o cojín de meditación, o cualquier tipo de alfombra o similar que te haga sentir cómodo.
• Un mantita para cubrirte.

Si tienes alguna lesión o impedimento para permanecer sentado en el suelo con las rodillas dobladas, podrás utilizar una silla.
Si tienes dudas al respecto, escríbeme para ayudarte a escoger lo que mejor te convenga.
La inversión por todo el cuatrimestre es de 30.00 CHF e incluye:
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• Las sesiones online mensuales. (4 sesiones en vivo vía Zoom)
• Las grabaciones de las meditaciones.
• Material adicional como PDF con ejercicios o prácticas creadas exclusivamente para este círculo.
• Y el acceso gratuito a audio-meditaciones para expandir tu práctica

Más información en: www.amaqanta.com/circulomeditacion