À propos de ce groupe

L'objectif de ce groupe et de partager un délicieux moment de relaxation avancée via une pratique simple et efficace.

Le Yoga Nidra est un voyage guidé à travers les koshas (différentes couches du corps) pour accéder au subconscient et à un rythme d'ondes cérébrales qui favorise la libération des programmes inconscients qui nuisent à votre épanouissement. Dans cet état vous avez alors la possibilité d'amplifier votre potentiel pour créer des voies neuronales bénéfiques dans votre expérience de tous les jours.

Le YogaNidra vous permet de sortir de l'état Beta de l'onde cérébrale, c'est là que nous vibrons la plupart du temps (Attention active, stress), vers un état de conscience Alpha ou Théta.

Le rythme Alpha est la fréquence de la méditation, de l'intuition, de la créativité et de la régénération. Le rythme Théta quant à lui, apparaît en état de semi-éveil. Il permet de se connecter avec l'inspiration créatrice. L'état Théta permet d'accéder au subconscient et nous libère des schémas de penser ou énergies stagnantes. C'est un état très intéressant à explorer.

Dans le Yoga Nidra, vous n'avez pas besoin d'être un praticien de yoga pour essayer commencer un cours.

Le Yoga Nidra est une des pratiques de méditation les plus simple que je connaisse et je vous souhaite tous la bienvenue !

Venez dans des vêtements confortables, vous repartirai rafraichit, relaxé, reboosté, centrés, inspirés ...

Vous n'avez rien à prendre avec vous sauf vous même !

Événements à venir (1)

Cours mensuel de Yoga Nidra - 🌱 harmoniser vos centres subtils

4ter Pass. de la Main d'Or

20,00 €

Laissez-vous guider à travers vos centres énergétiques subtils pour harmoniser corps et esprit.

Très belle séance à tous et à toutes

🌱 🌱 🌱🌱 🌱 🌱

Tarifs : Cours mensuel de Yoga Nidra en salle
20€ le cours à l'unité

🔥 Merci de payer en ligne !

Venez avec le cœur ouvert, des vêtements confortables et chauds et une bouteille d'eau.

La séance démarre à 19 h 00 et se termine au plus tard 20 h 00.

Adresse :
La tribu
4ter Passage de la Main d'Or, 75011 Paris
Proche du métro Ledru rollin

🔥 Les inscriptions ferme la veille de la séance.

🔥 Très important !

  • Venez avec un tapis et une couverture (La salle ne fourni pas le matériel).
  • Mettez des vêtements chauds et amener une couverture pour rester au chaud tout au long de la séance.

🔥 !!! IMPORTANT !!!🔥

  • S'il vous plaît, venez 5 minutes avant, nous commençons à 19 h 00.

🌱 Si vous avez des questions, n'hésitez surtout pas à m'écrire en commentaire ou à [masked]

Si vous voulez en savoir plus sur le Yoga Nidra suivez ce lien pour lire l'article => https://yogavibes.fr/le-yoga-nidra-ce-que-tu-dois-savoir-sur-cette-pratique-ancienne/

À très bientôt :-)

Événements passés (209)

Cours mensuel de Nidra - transcendance - Sahasrara

4ter Pass. de la Main d'Or

20,00 €

Photos (224)

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