🌿 Atelier naturo "Perte de poids : retrouver l’équilibre sans frustration" 💛

🌿 Atelier-goûter – Perte de poids : retrouver l’équilibre sans frustration 💛

Et si la perte de poids devenait un chemin de douceur, d’écoute et de bienveillance ?

Neigeline, naturopathe spécialisée dans la perte de poids, vous propose un atelier chaleureux et apaisant, pensé pour vous accompagner vers un poids d’équilibre durable, sans régimes stricts, sans culpabilité et sans pression.

La perte de poids est souvent associée à la restriction et aux injonctions. Pourtant, il est possible d’aborder ce sujet autrement, avec une approche globale, respectueuse de votre rythme, de vos besoins et de votre relation à l’alimentation 🌸

Lors de cet atelier-goûter, Neigeline vous aide à comprendre les mécanismes du poids, à dépasser les idées reçues et à mettre en place des actions simples, réalistes et durables. L’objectif n’est pas la perfection, mais l’équilibre, la sérénité et le mieux-être.

✨ Au programme :

• Comprendre pourquoi les régimes échouent souvent
• Identifier les facteurs qui influencent le poids : alimentation, stress, sommeil, digestion, hormones, habitudes de vie
• Découvrir une approche naturelle et durable pour rééquilibrer son rapport à la nourriture
• S’initier aux bases d’une alimentation physiologique et pro-métabolique
• Explorer des outils concrets pour apaiser les compulsions, mieux gérer les émotions et soutenir la vitalité
• Une démonstration de réflexologie palmaire, pour stimuler les zones liées au stress et au système digestif

☕ Et bien sûr… un goûter convivial pour partager ce moment dans la douceur et l’échange !

🎁 Offert : l’ebook « Perdre du poids durablement » (valeur 40€)
📅 Date : samedi 17 janvier à 14h30
📍 Lieu : Cabinet de Naturopathie de Neigeline – 2 rue René Laennec, La Riche
⏰ Durée : 1h30 à 2h
💰 Tarif : 20 €

Un atelier pour avancer vers un mieux-être global, à votre rythme, avec confiance et sérénité ✨

🔹 En cas d’indisponibilité, merci de te désinscrire afin de libérer ta place pour la liste d’attente.
À la dernière minute, penses à m’écrire sur Insta @meetup.newintown.tours.