Breathwork et Cacao. Reconnaßtre et valider son unicité.**Breathwork & Cacao :**
**Reconnaßtre et valider son unicité.**
**Dimanche 17 mai**
**Studio Yoga Searcher â 64 rue des Tournelles, Paris 3e**
**18h30-20h45**
**Nombre de places limité.**
**Inscriptions** [VIA LA BILLETTERIE ICI](https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao-reconnaitre-son-unicite)
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Certaines expériences relationnelles se répÚtent, malgré la compréhension, malgré la volonté de faire autrement.
Des Ă©motions reviennent, des schĂ©mas se rejouent, comme si quelque chose en nous continuait dâagir en profondeur.
Cet espace est une invitation Ă aller au-delĂ du mental, pour rencontrer ce qui se vit rĂ©ellement dans le corps, dans le cĆur, dans le lien, et en prendre soin.
Sans analyser, par le corps.
Le cacao ouvre un espace de douceur et de présence.
Elle soutient une connexion plus fine Ă soi, au cĆur, et permet dâentrer dans le travail avec plus de sensibilitĂ© et de rĂ©ceptivitĂ©.
Le breathwork â traverser et libĂ©rer
La respiration connectĂ©e permet dâaccĂ©der Ă des Ă©tats Ă©largis de conscience, oĂč les Ă©motions, les mĂ©moires et les tensions peuvent Ă©merger et se transformer.
Ce travail permet notamment :
de libérer des charges émotionnelles liées aux relations
de sortir de certains schémas répétitifs
de relĂącher des tensions profondes dans le corps
de retrouver un sentiment de sécurité intérieure
dâouvrir un espace plus libre dans la relation Ă soi et Ă lâautre
Ce processus ne repose pas sur lâanalyse, mais sur une intelligence plus profonde du vivant.
Il sâagit de laisser Ă©merger ce qui cherche Ă ĂȘtre ressenti, reconnu et transformĂ©.
Chaque expérience est unique, et peut amener des prises de conscience, des libérations émotionnelles, un retour à soi plus profond, plus spacieux.
Cadre
Lâespace est confidentiel, respectueux et sĂ©curisant.
Chacun est libre de vivre son expérience à son rythme.
Aucune expĂ©rience prĂ©alable nâest nĂ©cessaire.
Intention
CrĂ©er un espace oĂč il devient possible de se rencontrer autrement, de relĂącher ce qui entrave, et de sâouvrir Ă une maniĂšre plus libre dâĂȘtre en lien â avec soi, avec lâautre, avec la vie.
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Ce que cet espace permet :
⹠apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures
âą relĂącher les tensions inscrites dans le corps
⹠retrouver un état de régulation profond
âą Identifier un chemin vers ce lieu de paix, de clartĂ© et de joie, au fond de soi-mĂȘme, auquel revenir.
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La pratique
La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience.
Le rythme est fluide et continu, ouvrant un Ă©tat de prĂ©sence oĂč tensions, Ă©motions et mĂ©moires peuvent se libĂ©rer naturellement.
Le cacao cĂ©rĂ©moniel â facultatif â accompagne ce mouvement avec douceur et soutient lâintĂ©gration.
La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche Ă se remettre en circulation.
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Comme lâĂ©crit Stanislav Grof :
"Ce processus, apparemment simple, possÚde un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur."
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Aucune expĂ©rience prĂ©alable nâest nĂ©cessaire.
Chaque session est guidée avec présence et sécurité.
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Participation
âą Tarif standard : 50 âŹ
⹠Tarif solidaire : 35 ⏠(RSA, chÎmage)
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Infos : ilariainscriptions@gmail.com
Avec amour,
Ilaria Rubei
[Mon site](www.ilariarubei.com)
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Instagram : @ilaria.rubei