コンテンツにスキップ

詳細

🍂秋の土用と新月のダンス
〜うつろいの季節に、からだと心を整える時間

10月20日は、秋の土用と新月が重なる日。

自然界も私たちの内側も、夏の熱が落ち着き、冬の静けさへと移ろっていく頃です。

このクラスでは、動きと呼吸を通して「整える」ことをテーマに、身体をやわらかく解きほぐしながら、変化の波を静かに受けとめていきます。

今の自分を感じながら、秋を迎える時間を過ごしましょう。

初めての方もお気軽にご参加ください。

▽ 日時:10月20日(月)18:30〜19:45(オンライン)
▽ テーマ:静けさへゆだねる 〜秋の土用と新月のダンス〜
▽ Zoom開催 :お時間少し前に入室ください。

参加費について(ドネーション制)
このクラスは、どなたでも気軽に参加できるよう、自由料金(ドネーション)で行っています。ご自身の今の状況に合わせて、無理のない範囲で選んでください。

🐣スポンサー(0円)
経済的に難しい時は、どうぞ遠慮なく。必要な時に受け取ることは自然なことです

🐤スタンダード(1,000円)
クラスの準備や運営にかかる基本的な費用をまかなえる金額です。無理なく参加でき、私の活動の継続にもつながります

🐥サポーター(2,000円)
余裕のある方はこちらを。サポートが必要な誰かの参加を助ける力になります

こちらからも申し込み出来ます

https://openfloor1020.peatix.com/

#コンシャスダンス
#マインドフルな時間
#身体で感じる
#季節とともに
#秋の静けさ
#内なる再生
#自然のリズム
#こころとからだを整える
#新月の時間
#自分に還る

メンバーは以下の興味/トピックにも関心があります