[Free] Winter Dance Online 2025 OPENFLOOR Conscious Dance

✨ Announcement: Winter Online "Open Floor Conscious Dance" Class ✨

Would you like to unwind your mind and body and regain flexibility as we start a new year? From the warmth of your home, join us for an online dance class this winter and take time to connect with yourself, nurture your creativity, and build confidence.

Recommended for:
- Those who want to ease winter stiffness in their bodies
- Those who wish to balance their mind and body
- Anyone who wants to express themselves freely and explore new possibilities

Those who want to prepare for spring from within

"Open Floor Conscious Dance" does not require choreography or prior dance experience. By surrendering to the music and moving at your own rhythm, you can experience a natural connection between your mind and body.

What you can experience in the class:
☘️ Gentle movements to relax your body and warm up from the inside
☘️ Time to reflect on yourself and enjoy the freedom of self-expression
☘️ A sense of creativity and growing confidence
☘️ The feeling of being present in the "here and now"
Winter often makes us retreat into ourselves, but it's the perfect time to get moving! Let’s prepare our hearts and bodies for the arrival of spring, one step at a time.

Class Details
❄️Schedule: January 10, 2025 (Friday) – March 14, 2025 (Friday) Every Friday, 18:30–19:45 (JST)
❄️Format:- 10 online sessions + 1 in-person class (held in Tokyo)
❄️Location:Online (via Zoom)
❄️Fee:Free of charge. Please join directly using the Zoom link below at the scheduled time.

Join the Zoom Meeting :
[https://us06web.zoom.us/j/88085442985?pwd=ELfJaMcJzOd6J9KQYaSlaojcv3f7rt.1](https://www.google.com/url?q=https://us06web.zoom.us/j/88085442985?pwd%3DELfJaMcJzOd6J9KQYaSlaojcv3f7rt.1&sa=D&source=calendar&usd=2&usg=AOvVaw0sNT8KbAbCwHaMD1g3_JTW)

ミーティング ID: 880 8544 2985
パスコード: 456311
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Start the new year with a moment to make both your mind and body more flexible. We look forward to your participation from the bottom of our hearts!


冬のオンライン「OPEN FLOORコンシャスダンス」クラス開催のお知らせ


新しい一年の始まりに、心と身体をほぐし、しなやかさを取り戻しませんか？ 寒い冬の中でも、暖かいお部屋から参加できるオンラインダンスクラスで、自分自身と向き合い、湧き上がる創造性や自信を育む時間をご一緒しましょう。
こんな方におすすめです：
*冬の身体のこわばりを緩めたい方
＊心と身体のバランスを整えたい方
＊自分を自由に表現し、新しい可能性を感じたい方
＊春を迎える準備を、内側から始めたい方
「OPEN FLOORコンシャスダンス」は、振り付けやダンスの経験を必要としません。音楽に身を委ね、自分のリズムで動きながら、心と身体が自然とつながる感覚を味わえます。
クラスではこんなことを体感できます：


身体を優しくほぐし、内側から温める動き
自分の内面と向き合う時間、自由に自分を表現する喜び
創造性や自信が湧き上がる感覚
「今、ここにいる」という感覚寒さに閉じこもりがちな冬こそ、身体を動かすチャンス！春を待ちながら、少しずつ心と身体の準備をしていきましょう


開催日時: 2025年1月10日（金）〜 3月14日（金）
毎週金曜日：18:30～19:45（JST）
全10回（オンライン）
場所:　オンライン（Zoomを使用）お申し込み参加費　不要です。開始時刻に直接、下記のZOOMリンクより入室ください。
Zoom ミーティングに参加するZoom ミーティングに参加する

[https://us06web.zoom.us/j/88085442985?pwd=ELfJaMcJzOd6J9KQYaSlaojcv3f7rt.1](https://www.google.com/url?q=https://us06web.zoom.us/j/88085442985?pwd%3DELfJaMcJzOd6J9KQYaSlaojcv3f7rt.1&sa=D&source=calendar&usd=2&usg=AOvVaw0sNT8KbAbCwHaMD1g3_JTW)

ミーティング ID: 880 8544 2985
パスコード: 456311

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新しい年のスタートに、心も身体もしなやかになるひとときを。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております