グループ概要

[English](日本語は下に続く)

This meetup is a great opportunity to have a physical fitness with elements of Capoeira movement to burn fat, tone and sculpt your entire body. We help you see an improvement your posture and increase your strength in a fun way. We will learn basic kicks, escapes and cool movement of Capoeira. Come have fun with us looking and feeling great! Extreme beginners are most welcome!! All the class will be taught in English and Japanese.

----------------- About Capoeira -------------
Capoeira is a Brazilian art that combines elements of dance, acrobatics, martial-arts and music. No matter young or old, male or female, Japanese or Foreigners. One of wonderful feature of Capoeira is that absolutely anyone can play together and will enjoy it.

----------------------- About us ------------------
We are a non-profit Capoeira fan circle in Tokyo, especially for beginners. As a part of capoeira class, you will learn physical exercise, stretching, cardio training, singing and dancing.

--------------- Zoom Class Movie -------------

https://www.instagram.com/p/CA-C43thWu-/

-------------- Homepage & SNS --------------

Home Page: https://capoeira.tokyo/

Instagram: https://www.instagram.com/capoeira_workout_tokyo/

Twitter: https://twitter.com/hatocapo

Facebook: https://www.facebook.com/capoeiratokyo

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[日本語]

初心者向けにブラジル生まれのダンス格闘技「カポエラ」を渋谷でやってます!

・カポエラってなに?

・楽しみながら運動したい

・海外旅行に行ったり、外国人の友だちを作りたい

・リズム感や体力が無いけど踊るのが好き

そんな人たちのためにカポエイラのクラスです♪

一度、体験練習に参加してみてください。

■どんな雰囲気?

どのクラスも全く初めての人が居るから、いつ始めても安心♪

なごやかな雰囲気の中、気楽に参加できる楽しいミートアップです。

社会人も多いから、遅刻しても大丈夫👍

■Zoomクラスの雰囲気

カポエイラクラスはリモートでも開催中です!

https://www.instagram.com/p/CA-C43thWu-/

■カポエイラクラスの内容は?

グループで練習をしています。

カポエラというと格闘技の激しいイメージがあるかもしれないけど、

このミートアップはカポエイラを楽しめるように初心者向けにアレンジしたもの。

だから、どんな人でも安心して参加できます。

■まったくの初めてなんだけど・・・?
クラスの参加者はみんな初心者だから心配無く!

まったく初めての人でも大丈夫だから安心♪

ほとんどの人は一人でクラスに来ていることが多いから、1人でも友達と一緒でも大歓迎☆

リピーターも多いけど、ほとんどが1年以下。

■どんな人たちが参加しているの?
仕事帰りの社会人や大学生、20代、30代が中心、時々10代。男女比は3:7くらいです。

外国籍の方が6割、日本人が4割くらい。

1クラスの人数は多い時は12人、少ないと4人くらいです。

今後のイベント: (5)

Kick workout / キック・ワークアウト

オンラインイベント

Followed by English translation. ※24時間前までに参加者4名未満の場合は開催されせん 【キック・ワークアウト】 日時:月曜夜19:45~20:15(30分) 汗かき度:★★★★★ 分かり易さ:★★★★★ 対象者:初めての人~経験者 内容:キックを使った筋トレなど クラス:Zoom ■クラスの説明 カポエイラのキックを使ったワークアウトクラスです。 とてもシンプルなのでスマホ画面を見ながらでも簡単に運動できます。 頭を空っぽにして、大汗をかきたい人、筋肉痛になりたい人にオススメです♪ ■期待できる効果 ・筋トレ効果で代謝UP ・片足立ちキックによるバランス能力UP ・ストレッチ効果による柔軟性UP ■集合時間 19:45 ■場所 各自のスマホかPCモニターの前 ■クラス内容 ・キックエクササイズ ・ストレッチ ■Zoomクラスの例: https://www.instagram.com/p/CBnXdZZB6c3/ ■持ち物 タオル、水、着替えなど ■服装 自由 ■料金 300円(一般) 100円(学生) ■お支払い方法 事前に以下のどれかの決済方法にてお支払いください ・PayPay ID: hatocapo ・Paypal: [masked] ・LINEpay: https://bit.ly/3fpNPrT ※お支払い時、Meetupアカウント名かZoom名を記載ください ※お支払い後に参加をキャンセルする場合は返金しますのでご連絡を ■備考 ・顔出しはしてもしなくてOK ・バーチャル背景OK ・インストラクターから見える状態の方が、アドバイスや難易度の調整がしやすいです ・映像有り/無し、音声有り/無し、どちらでも構いません ---------------------------------------- クラス一覧 ---------------------------------------- 【キック・ワークアウト】 日時:月曜夜19:45~20:15(30分) 汗かき度:★★★★★ 分かり易さ:★★★★★ 対象者:初めての人~経験者 内容:キックを使った筋トレなど クラス:Zoom 【カポエイラ クラス】 日時:火曜夜19:45~21:15(90分) 汗かき度:★★★★☆ 分かり易さ:★☆☆☆☆ 対象者:初心者~経験者 内容:キック、エスケープ、ムーブメント全般、ゲームなど クラス:スタジオ&Zoom 【ワザ&基礎アクロバット クラス】 日時:水曜夜19:45~20:15(30分) 汗かき度:★★☆☆☆ 分かり易さ:★★☆☆☆ 対象者:中級者~経験者 内容:逆立ち、側転など クラス:Zoom 【初心者向けカポエイラ クラス】 日時:木曜19:45~20:45(60分) 汗かき度:★★★☆☆ 分かり易さ:★★★☆☆ 対象者:初めての人~中級者 内容:キック、エスケープ、ムーブメント全般、スパーリング、筋トレなど クラス:Zoom 【コア・バランス・ストレッチ クラス】 日時:土曜朝10:15~11:00(45分) 汗かき度:★☆☆☆☆ 分かり易さ:★★★★☆ 対象者:初めての人~経験者 内容:ブリッジ、片足立ちポーズ、逆立ち、体幹トレーニングなど クラス:Zoom その他、不明点、質問ありましたらお気軽にメッセージください。 --------------------------------------- Home page & SNS / ホームページ・SNS --------------------------------------- Home Page: https://capoeira.tokyo/ Instagram: https://www.instagram.com/capoeira_workout_tokyo/ Twitter: https://twitter.com/hatocapo Facebook: https://www.facebook.com/capoeiratokyo --------------------------------------- English --------------------------------------- Note: The class will be canceled if less than 4 participants sign up before 24 hours. [ Kick Workout ] Date&Time: Monday 19:45-20:15(30min) Intensity: ★★★★★ Clarity: ★★★★★ For: Complete Beginners - Advanced Contents: Kicks, workout, and stretch By: Zoom Meetup: Meeting Time: 19:45 pm Meeting Spot: in front of your PC monitor or smartphone Venue: Any space where you can move around What to prepare: water and towel Program: - Kick training - Stretch Zoom Class Example: https://www.instagram.com/p/CBnXdZZB6c3/ Fee: 300Yen (Adult) 100Yen (Student) Payment: Please make a payment before the class starts. - PayPay ID: hatocapo - Paypal: [masked] - LINEpay: https://bit.ly/3fpNPrT *write down your meetup name or zoom name with your payment Clothes: Whatever you like --------------------------------------- Classes --------------------------------------- [ Kick Workout ] Date&Time: Monday 19:45-20:15(30min) Intensity: ★★★★★ Clarity: ★★★★★ For: Complete Beginners - Advanced Contents: Kicks, workout, and stretch By: Zoom [ Capoeira Class ] Date&Time: Tuesday 19:45-21:15(90min) Intensity: ★★★★☆ Clarity: ★☆☆☆☆ For: Beginners - Advanced Contents: Kicks, Escapes, Steps, Sequence, and Capoeira Game By: Studio lesson [ Capoeira Technique & Basic Acrobat ] Date&Time: Wednesday 19:45-20:15(30min) Intensity: ★★☆☆☆ Clarity: ★★☆☆☆ For: Beginner - Advanced Contents: Handstand, Cartwheel By: Zoom [ Capoeira for Beginners] Date&Time: Thursday 19:45-20:45(60min) Intensity: ★★★☆☆ Clarity: ★★★☆☆ For: Complete Beginners - Intermediate Contents: Kicks, Escapes, Workout, Sequence By: Zoom [ Core & Balance & Stretch] Date&Time: Saturday 10:15 a.m. -11:00 a.m. (45min) Intensity: ★☆☆☆☆ Clarity: ★★★★☆ For: Complete Beginners - Advanced Contents: Bridge, Single leg Balancing, Handstands, Core training By: Zoom If you have any question or request, do not hesitate to send message!

Capoeira Class / カポエイラ クラス

STUDIO MISSION

Followed by English translation. 【カポエイラ クラス】 日時:火曜夜19:45~21:15(90分) 汗かき度:★★★★☆ 分かり易さ:★☆☆☆☆ 対象者:初心者~経験者 内容:キック、エスケープ、ムーブメント全般、ゲームなど クラス:スタジオ ■クラスの説明 初心者~経験者向けのカポエイラクラスです。 まったく初めての場合は他の曜日に参加後がオススメ。 カポエイラの動きを使い、2人組の練習やミット打ちなどスタジオならではのエクササイズをします。 ■クラス内容 ・ウォームアップ ・体幹トレーニング ・キックトレーニング ・ステップ&エスケープ ・2人組スパーリング ・動きのシークエンス ■期待できる効果 ・有酸素運動で脂肪燃焼 ・筋トレで代謝UP ・ストレッチで柔軟性UP ・反射神経&運動神経の発達 ・体を使った表現力UP ■集合時間・場所 19:35 スタジオ内 ■Room Number / スタジオの部屋番号 2020/07/21 A[masked]/07/28 A[masked]/08/04 A[masked]/08/18 A[masked]/08/25 A[masked]/09/01 A[masked]/09/08 A[masked]/09/15 A[masked]/09/29 A[masked]/10/06 A[masked]/10/13 A-802 ■開始時刻&終了時刻 19:45-21:15 (90分間) ■アクセス 東京都渋谷区道玄坂[masked] 新大宗ビル4号館 9F ・渋谷駅から徒歩5分 ・JR渋谷駅ハチ公口出て109ビル左の道玄坂を上り、坂の途中セブンイレブンの隣、駐車場奥のエレベーター9F ■クラス内容 ・ウォームアップ ・ワークアウト&コアトレ ・キック ・動きのシークエンス ■用意するもの 水、タオルなど ■服装 Tシャツ、長いズボン、室内履き ■スタジオの設備 ・男女別更衣室有り ・男女別トイレ有り ・シャワー室有り(女性・有料) ・パウダールーム有り ■料金 1,000円(一般) 500円(学生) ■支払い方法 現金またはキャッシュレス ↓ ・現金: クラス後に直接手渡しください キャッシュレスの場合は、事前に以下のどれかの決済方法にてお支払いください ・PayPay ID: hatocapo ・Paypal: [masked] ・LINEpay: https://bit.ly/3fpNPrT ※お支払い時、Meetupアカウント名かお名前を記載ください ※お支払い後、キャンセルの場合は返金しますのでご連絡を -------------------------------------- クラス一覧 -------------------------------------- 【キック・ワークアウト】 日時:月曜夜19:45~20:15(30分) 汗かき度:★★★★★ 分かり易さ:★★★★★ 対象者:初めての人~経験者 内容:キックを使った筋トレなど クラス:Zoom 【カポエイラ クラス】 日時:火曜夜19:45~21:15(90分) 汗かき度:★★★★☆ 分かり易さ:★☆☆☆☆ 対象者:初心者~経験者 内容:キック、エスケープ、シークエンス、ゲームなど クラス:スタジオ 【ワザ&基礎アクロバット クラス】 日時:水曜夜19:45~20:15(30分) 汗かき度:★★☆☆☆ 分かり易さ:★★☆☆☆ 対象者:中級者~経験者 内容:逆立ち、側転など クラス:Zoom 【初心者向けカポエイラ クラス】 日時:木曜19:45~20:45(60分) 汗かき度:★★★☆☆ 分かり易さ:★★★☆☆ 対象者:初めての人~中級者 内容:キック、エスケープ、ムーブメント全般、スパーリング、筋トレなど クラス:Zoom 【バランス・ストレッチ クラス】 日時:土曜朝10:15~11:00(45分) 汗かき度:★☆☆☆☆ 分かり易さ:★★★★☆ 対象者:初めての人~経験者 内容:ブリッジ、片足立ちポーズ、逆立ち、体幹トレーニングなど クラス:Zoom --------------------------------------- English --------------------------------------- [ Capoeira Class ] Date&Time: Tuesday 19:45-21:15(90min) Intensity: ★★★★☆ Clarity: ★☆☆☆☆ For: Beginners - Advanced Contents: Kicks, Escapes, Steps, Sequence, and Capoeira Game By: Studio lesson We will learn basic kicks and escapes to blow off steam! Come to have fun with us looking and feeling great! Meetup Time & Spot: 19:35 pm in the studio Studio Room Number 2020/07/21 A[masked]/07/28 A[masked]/08/04 A[masked]/08/18 A[masked]/08/25 A[masked]/09/01 A[masked]/09/08 A[masked]/09/15 A[masked]/09/29 A[masked]/10/06 A[masked]/10/13 A-802 Starting Time & Ending Time: 19:45-21:15 (90 min) Venue: Studio Mission Shibuya Access: Shibuya, Dougenzaka,[masked], 9F Studio Mission What to prepare: water and towel. Program: - Warm-up - Workout & core training - Kick exercise - Sequence of movement Fee: - 1,000Yen (Adult) - 500Yen (Student) Payment by: - Cash - PayPay ID: hatocapo - Paypal: [masked] - LINEpay: https://bit.ly/3fpNPrT Clothes: T-shirts, Long trousers, a pair of shoes --------------------------------------- Classes --------------------------------------- [ Kick Workout ] Date&Time: Monday 19:45-20:15(30min) Intensity: ★★★★★ Clarity: ★★★★★ For: Complete Beginners - Advanced Contents: Kicks, workout, and stretch By: Zoom [ Capoeira Class ] Date&Time: Tuesday 19:45-21:15(90min) Intensity: ★★★★☆ Clarity: ★☆☆☆☆ For: Beginners - Advanced Contents: Kicks, Escapes, Steps, Sequence, and Capoeira Game By: Studio lesson [ Capoeira Technique & Basic Acrobat ] Date&Time: Wednesday 19:45-20:15(30min) Intensity: ★★☆☆☆ Clarity: ★★☆☆☆ For: Beginner - Advanced Contents: Handstand, Cartwheel By: Zoom [ Capoeira for Beginners] Date&Time: Thursday 19:45-20:45(60min) Intensity: ★★★☆☆ Clarity: ★★★☆☆ For: Complete Beginners - Intermediate Contents: Kicks, Escapes, Workout, Sequence By: Zoom [ Balance & Stretch] Date&Time: Saturday 10:15 a.m. -11:00 a.m. (45min) Intensity: ★☆☆☆☆ Clarity: ★★★★☆ For: Complete Beginners - Advanced Contents: Bridge, Single leg Balancing, Handstands, Core training By: Zoom

Capoeira Techniques and Acrobat /ワザ&基礎アクロバット クラス

オンラインイベント

Followed by English translation ※24時間前までに参加者4名未満の場合は開催されません 【ワザ&基礎アクロバット クラス】 日時:水曜夜19:45~20:15(30分) 汗かき度:★★☆☆☆ 分かり易さ:★★☆☆☆ 対象者:中級者~経験者 内容:逆立ち、側転など クラス:Zoom ■クラスの説明 通常のクラスではあまり練習のできないカポエイラのワザやちょっとしたアクロバットのクラスです。 アクロバットと言っても超初心者向け、側転や逆立ちなど基礎的な内容なのでチャレンジ精神さえあれば誰でもできるレベルです ■集合時間 19:45 ■場所 各自のスマホかPCモニターの前 ■クラス内容 ・ウォームアップ ・ワザ練習 ・アクロバット練習 ■持ち物 タオル、水、着替えなど ■服装 自由 ■料金 300円(一般) 100円(学生) ■お支払い方法 事前に以下のどれかの決済方法にてお支払いください ・PayPay ID: hatocapo ・Paypal: [masked] ・LINEpay: https://bit.ly/3fpNPrT ※お支払い時、Zoom参加名かMeetupアカウント名を記載いただけると助かります ※お支払い後に参加をキャンセルする場合は返金致しますのでご連絡ください ■備考 ・顔出しはしてもしなくてOK ・バーチャル背景OK ・インストラクターから見える状態の方が、アドバイスや難易度の調整がしやすいです ・映像有り/無し、音声有り/無し、どちらでも構いません ---------------------------------------- クラス一覧 ---------------------------------------- 【キック・ワークアウト】 日時:月曜夜19:45~20:15(30分) 汗かき度:★★★★★ 分かり易さ:★★★★★ 対象者:初めての人~経験者 内容:キックを使った筋トレなど クラス:Zoom 【カポエイラ クラス】 日時:火曜夜19:45~21:15(90分) 汗かき度:★★★★☆ 分かり易さ:★☆☆☆☆ 対象者:初心者~経験者 内容:キック、エスケープ、ムーブメント全般、ゲームなど クラス:スタジオ&Zoom 【ワザ&基礎アクロバット クラス】 日時:水曜夜19:45~20:15(30分) 汗かき度:★★☆☆☆ 分かり易さ:★★☆☆☆ 対象者:中級者~経験者 内容:逆立ち、側転など クラス:Zoom 【初心者向けカポエイラ クラス】 日時:木曜19:45~20:45(60分) 汗かき度:★★★☆☆ 分かり易さ:★★★☆☆ 対象者:初めての人~中級者 内容:キック、エスケープ、ムーブメント全般、スパーリング、筋トレなど クラス:Zoom 【コア・バランス・ストレッチ クラス】 日時:土曜朝10:15~11:00(45分) 汗かき度:★☆☆☆☆ 分かり易さ:★★★★☆ 対象者:初めての人~経験者 内容:ブリッジ、片足立ちポーズ、逆立ち、体幹トレーニングなど クラス:Zoom その他、不明点、質問ありましたらお気軽にメッセージください。 --------------------------------------- Home page & SNS / ホームページ・SNS --------------------------------------- Home Page: https://capoeira.tokyo/ Instagram: https://www.instagram.com/capoeira_workout_tokyo/ Twitter: https://twitter.com/hatocapo Facebook: https://www.facebook.com/capoeiratokyo --------------------------------------- English --------------------------------------- Note: The class will be canceled if less than 4 participants sign up before 24 hours. [ Capoeira Technique & Basic Acrobat ] Date&Time: Wednesday 19:45-20:15(30min) Intensity: ★★☆☆☆ Clarity: ★★☆☆☆ For: Beginner - Advanced Contents: Handstand, Cartwheel By: Zoom Meetup: Meeting Time: 19:45 pm Meeting Spot: in front of your PC monitor or smartphone Venue: Any space where you can move around What to prepare: water and towel Program: - Warm-up - Capoeira Techniques - Acrobats Fee: 300Yen (Adult) 100Yen (Student) Payment: Please make a payment before the class starts. PayPay ID: hatocapo Paypal: [masked] *write your meetup name or zoom name with your payment Clothes: Whatever you like --------------------------------------- Classes --------------------------------------- [ Kick Workout ] Date&Time: Monday 19:45-20:15(30min) Intensity: ★★★★★ Clarity: ★★★★★ For: Complete Beginners - Advanced Contents: Kicks, workout, and stretch By: Zoom [ Capoeira Class ] Date&Time: Tuesday 19:45-21:15(90min) Intensity: ★★★★☆ Clarity: ★☆☆☆☆ For: Beginners - Advanced Contents: Kicks, Escapes, Steps, Sequence, and Capoeira Game By: Studio lesson [ Capoeira Technique & Basic Acrobat ] Date&Time: Wednesday 19:45-20:15(30min) Intensity: ★★☆☆☆ Clarity: ★★☆☆☆ For: Beginner - Advanced Contents: Handstand, Cartwheel By: Zoom [ Capoeira for Beginners] Date&Time: Thursday 19:45-20:45(60min) Intensity: ★★★☆☆ Clarity: ★★★☆☆ For: Complete Beginners - Intermediate Contents: Kicks, Escapes, Workout, Sequence By: Zoom [ Core & Balance & Stretch] Date&Time: Saturday 10:15 a.m. -11:00 a.m. (45min) Intensity: ★☆☆☆☆ Clarity: ★★★★☆ For: Complete Beginners - Advanced Contents: Bridge, Single leg Balancing, Handstands, Core training By: Zoom If you have any question or request, do not hesitate to send message!

Capoeira for Beginners / 初心者向けカポエイラ クラス

オンラインイベント

Followed by English translation. 【初心者向けカポエイラ クラス】 日時:木曜19:45~20:45(60分) 汗かき度:★★★☆☆ 分かり易さ:★★★☆☆ 対象者:初めての人~中級者 内容:キック、エスケープ、ムーブメント全般、スパーリング、筋トレなど クラス:Zoom ■クラスの説明 初心者向けのカポエイラの基本的なクラスです。 カポエイラの基本的なキック、エスケープ、ステップなどを使ったエクササイズクラスです。 初めての人だと、大汗かくかもしれません♪ ■クラス内容 ・ウォームアップエクササイズ ・体幹トレーニング ・キックトレーニング ・ステップ&エスケープ ・バーチャル スパーリング ・ストレッチ ■期待できる効果 ・有酸素運動で脂肪燃焼 ・筋トレで代謝UP ・ストレッチで柔軟性UP ・反射神経&運動神経の発達 ■集合時間 19:45 ■場所 各自のスマホかPCモニターの前 ■Zoomクラスの例: https://www.instagram.com/p/CA-C43thWu-/ ■持ち物 タオル、水、着替えなど ■服装 自由 ■料金 500円(一般) 200円(学生) ■お支払い方法 事前に以下のどれかの決済方法にてお支払いください ・PayPay ID: hatocapo ・Paypal: [masked] ・LINEpay: https://bit.ly/3fpNPrT ※お支払い時、Meetupアカウント名かZoom名を記載ください ※お支払い後に参加をキャンセルする場合は返金しますのでご連絡を ■備考 ・顔出しはしてもしなくてOK ・バーチャル背景OK ・インストラクターから見える状態の方が、アドバイスや難易度の調整がしやすいです ・映像有り/無し、音声有り/無し、どちらでも構いません ---------------------------------------- クラス一覧 ---------------------------------------- 【キック・ワークアウト】 日時:月曜夜19:45~20:15(30分) 汗かき度:★★★★★ 分かり易さ:★★★★★ 対象者:初めての人~経験者 内容:キックを使った筋トレなど クラス:Zoom 【カポエイラ クラス】 日時:火曜夜19:45~21:15(90分) 汗かき度:★★★★☆ 分かり易さ:★☆☆☆☆ 対象者:初心者~経験者 内容:キック、エスケープ、ムーブメント全般、ゲームなど クラス:スタジオ&Zoom 【ワザ&アクロバット クラス】 日時:水曜夜19:45~20:15(30分) 汗かき度:★★☆☆☆ 分かり易さ:★★☆☆☆ 対象者:中級者~経験者 内容:逆立ち、側転など クラス:Zoom 【初心者向けカポエイラ クラス】 日時:木曜19:45~20:45(60分) 汗かき度:★★★☆☆ 分かり易さ:★★★☆☆ 対象者:初めての人~中級者 内容:キック、エスケープ、ムーブメント全般、スパーリング、筋トレなど クラス:Zoom 【コア・バランス・ストレッチ クラス】 日時:土曜朝10:15~11:00(45分) 汗かき度:★☆☆☆☆ 分かり易さ:★★★★☆ 対象者:初めての人~経験者 内容:ブリッジ、片足立ちポーズ、逆立ち、体幹トレーニングなど クラス:Zoom その他、不明点、質問ありましたらお気軽にメッセージください。 --------------------------------------- Home page & SNS / ホームページ・SNS --------------------------------------- Home Page: https://capoeira.tokyo/ Instagram: https://www.instagram.com/capoeira_workout_tokyo/ Twitter: https://twitter.com/hatocapo Facebook: https://www.facebook.com/capoeiratokyo --------------------------------------- English --------------------------------------- [ Capoeira for Beginners] Date&Time: Thursday 19:45-20:45(60min) Intensity: ★★★☆☆ Clarity: ★★★☆☆ For: Complete Beginners - Intermediate Contents: Kicks, Escapes, Workout, Sequence By: Zoom we will learn basic kicks and escapes to blow off steam! Come to have fun with us looking and feeling great! Extreme beginners are most welcome!! Meetup: Meeting Time: 19:45 pm Meeting Spot: in front of your PC monitor or smartphone Venue: Any space where you can move around What to prepare: water and towel Program: - Warm-up - Workout & Core training - Kick training - Sequence of movement Zoom Class Movie: https://www.instagram.com/p/CA-C43thWu-/ Fee: 500Yen (Adult) 200Yen (Student) Payment: Please make a payment before the class starts - PayPay ID: hatocapo - Paypal: [masked] - LINEpay: https://bit.ly/3fpNPrT *write down your meetup name or zoom name with your payment Clothes: Whatever you like --------------------------------------- Classes --------------------------------------- [ Kick Workout ] Date&Time: Monday 19:45-20:15(30min) Intensity: ★★★★★ Clarity: ★★★★★ For: Complete Beginners - Advanced Contents: Kicks, workout, and stretch By: Zoom [ Capoeira Class ] Date&Time: Tuesday 19:45-21:15(90min) Intensity: ★★★★☆ Clarity: ★☆☆☆☆ For: Beginners - Advanced Contents: Kicks, Escapes, Steps, Sequence, and Capoeira Game By: Studio lesson [ Capoeira Technique & Basic Acrobat ] Date&Time: Wednesday 19:45-20:15(30min) Intensity: ★★☆☆☆ Clarity: ★★☆☆☆ For: Beginner - Advanced Contents: Handstand, Cartwheel By: Zoom [ Capoeira for Beginners] Date&Time: Thursday 19:45-20:45(60min) Intensity: ★★★☆☆ Clarity: ★★★☆☆ For: Complete Beginners - Intermediate Contents: Kicks, Escapes, Workout, Sequence By: Zoom [ Core & Balance & Stretch] Date&Time: Saturday 10:15 a.m. -11:00 a.m. (45min) Intensity: ★☆☆☆☆ Clarity: ★★★★☆ For: Complete Beginners - Advanced Contents: Bridge, Single leg Balancing, Handstands, Core training By: Zoom If you have any question or request, do not hesitate to send message!

過去のイベント: (889)

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