Name: Introductory Meditation & Buddhism Class 瞑想&フレンドシップ
Start: 2024-11-30T09:30:00+09:00
End: 2024-11-30T11:30:00+09:00
Location: 榎町地域センター 85 Wasedamachi Shinjuku, Tokyo 162-0042

This Saturday, visiting Order member Aryapala from Australia will lead a practical meditation workshop in English along with a presentation on an aspect of Buddhism.

A great way to learn effective meditation techniques and get tips on maintaining a comfortable posture.

In the second half of the session, Aryapala will share a brief presentation on the role of faith - or confidence as its know in Buddhism.

**This presentation explores faith as a heartfelt confidence in the Buddha, the path or teaching of the Buddha, and community. All rooted in personal experience rather than blind belief.**

All are warmly welcome to this session.

Along with learning meditation you will hear about the place of meditation within Buddhism and how even a few minutes of daily practice can catalyse lasting personal growth.

Donations highly appreciated
9:30 - 11:30

Call Susana for more information. No reservation needed.
090-1739-4210

英語と日本語による瞑想（メディテーション）
瞑想の方法を学びませんか？瞑想は、より優しく、充実した人生を送るための方法のひとつです。国際色豊かな環境で、英語と日本語で指導しています。
どなたでも参加できます。
リラックスできる座り方(姿勢)と瞑想を教えます。
何も持ってくる必要はありません。オープンマインドと好奇心があれば十分です。
参加費：寄付を歓迎します
時　間：午前9時30分～午前11時半
開催日：毎週土曜日
予　約：事前予約は不要です。ぜひお気軽に！
質問などあれば御連絡ください。
090−1739−4210
triratna.tokyo@gmail.com

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Triratna Tokyo Meditation & Buddhism Class in English

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メンバーは以下の興味/トピックにも関心があります