スウィート・アデリーヌ

💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺 ‼️‼️‼️‼️**VAMOS A BAILAR** ‼️‼️‼️‼️ Tal vez la mejor manera de hacer nuevos amigos, pasar tiempo en buena compañía con buena música y aprender algo nuevo! No pierdas la oportunidad de aprender a bailar LA DANZA MÁS POPULAR DE EUROPA ✨✨✨✨✨✨**BACHATA**✨✨✨✨✨✨ ‼️Todo lo que necesitas es un poco de GANAS con todo lo DEMÁS te AYUDARÉ‼️ Soy Pavel Solvev vice campeon de bachata sensual 2023 Te explico todo desde principio ✅Los pasos basicos ✅Técnica ✅Musicalidad ✅Los combinaciónes de muvimientos Explico en 🇷🇺🇬🇧🇪🇸 [Group WhatsApp ](https://chat.whatsapp.com/JzsGCffpnpM3dznmEMKax5) [Location ](https://maps.app.goo.gl/guBUfm1WB8KdbVj26?g_st=ic) [Telegram group ](https://t.me/bachata_bcn) 💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃🕺💃 ‼️‼️‼️‼️‼️☺️ТАНЦУЮТ ВСЕ ☺️‼️‼️‼️‼️‼️ Пожалуй лучший способ завести новые знакомства, провести время в хорошей компании под отличную музыку в классной дружеской атмосфере и научиться чему то новому! Не упустите свой шанс научиться танцевать САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ В ЕВРОПЕ ТАНЕЦ ✨✨✨✨✨✨BACHATA✨✨✨✨✨✨

🏞 **Conviértete en viajer@** en tu región. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🌲 Disfruta una **experiencia estimulante** de 2 días donde cuerpo, mente y creatividad se conectan con la bella **naturaleza** y con el grupo a través de **senderismo, arte (fotografía, dibujo, acuarela)**, bienestar (masaje)**,** cultura, historia y **presencia consciente.** ❄️ Recorreremos **alta montaña, nieve,** bosques, rieras, **lagos** y cascadas en la **desconocida y tranquila zona francesa de** **Porté-Puymorens**, donde **tarda más la nieve en irse y más cerca de Barcelona está** (2'5h). 🏔️ Allí historia y deporte se fusionan con la majestuosidad de los **Pirineos** y nosotr@s con ellos a través del arte y de rutas de nivel **medio**-fácil (15 km., 500m. desnivel). ♨️ Como recompensa final gozaremos las **termas bucólicas e intimistas al aire libre y con vistazas de Dorres** donde haremos intercambio de masaje. 📖 Te contaré las **historias** del lugar, su fauna, flora y patrimonio. 📸 Te enseñaré a **mejorar técnica y conceptualmente** **tus fotografías y vídeos** con la cámara del móvil o una externa. 👩‍🎨 Aprende de cero o **mejora** **tu dibujo y pintura** con acuarela. Te guío en el proceso de desarrollar **tu propio estilo**. 🤯 Rompe con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien". 👀 A través del **senderismo meditativo** trabajaremos la **observación activa** del paisaje para conectar con el entorno, contigo mism@ y desconectar de tu rutina. 🥾 Te guiaré para **mejorar tus habilidades y equipo de senderismo** para cuidar mejor tu cuerpo y poder hacer rutas cada vez más potentes. 💆‍♂ Aprende a **dar o darte masaje con poco esfuerzo y enfoque de re-educación postural**, usando tu peso en lugar de tu fuerza, y recibe uno tú. Con ropa, sin aceite y en cualquier lugar. Cuida tu cuerpo y el de l@s tuy@s. 🧘‍♀️ El objetivo final es la **conexión con la naturaleza y con nuestro bienestar** y no los kilómetros ni la técnica. Haremos momentos puntuales de silencio y de meditación. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. 🗣️ Español, català and english. **LUGAR: LA ALTA CERDANYA DE LOS PIRINEOS** 🏔️ A las puertas del valle del Querol y flanqueado por las cumbres del pico Carlit, se encuentra la zona de Porté-Puymorens, cerca del mayor lago del pirineo francés: Lanoux y con frontera con Andorra. 🏘️ En el corazón de la llanura y rodeado por tierras francesas se alza la "isla" catalana **Llívia**, enclave histórico de calles empedradas que suben hacia las ruinas del castillo que vislumbra todo el valle. **EL HOTEL** 🔹 Dormiremos en un bonito y rústico hotel con **8'7** de nota en Llívia. 🔹 Tenemos habitaciones de 2 y 4 personas con baño privado. 🔹 **Desayuno buffet incluido** y precio especial para quien quiera cenar allí con el grupo de 25€ (precio al público de 35€) con todos los platos, bebidas y café. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 10 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y tener un **trato personalizado** con el guía y el equipo. 🚗 Iremos en **coches** desde Barcelona y alrededores. Durante las actividades dejaremos en el coche la parte de nuestro equipaje que no necesitemos. 📜 Previamente **nos adentraremos** histórica, cultural y artísticamente con la **información y dinámicas** del grupo de whatsapp y posteriormente trabajaremos dinámicas creativas con las obras realizadas. **❄️ Día 1** **🔹 Mañana** \- Salimos desde Fabra&Puig y desde Sants a las 7:30h\. con la comida de todo el día ya lista\. \- Desayuno y dinámica de presentación\. \- Senderismo consciente y fotográfico por la ruta de la **riera, lagos y cascadas de** **Porté-Puymorens.** \- Comer el picnic que nos hayamos traído\. **🔹 Tarde** \- Taller de dibujo y pintura\* si el tiempo lo permite\. \- Senderismo consciente y fotográfico\. \- Termas de agua caliente natural al aire libre\. \- Taller de masaje o automasaje\* en las termas\. \- Puesta de sol desde el castillo de **Llívia.** **🔹 Noche** \- Ducha y descanso en hotel\. \- Cena en el restaurante del hotel o quien quiera por su cuenta\. \- Taller de masaje y/o de pintura\* en el hotel\. **❄️ Día 2** **🔹 Mañana** \- Desayuno en el hotel y adquirir el picnic para la comida\. \- Senderismo consciente y fotográfico por las **alturas y cimas de** **Porté-Puymorens**. \- Taller de dibujo y pintura\* si el tiempo lo permite\. \- Comida de picnic\. **🔹 Tarde** \- Senderismo consciente y fotográfico\. \- Dinámica de cierre\. \- A las 18h\. iniciamos la vuelta a Barcelona\. \* Los talleres de pintura y masaje son opcionales. Su sitio y hora variarán dependiendo de las condiciones que nos encontremos. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la serie fotográfica realizada por tus compañer@s y por ti. ✨ Vamos a crear un retiro especialmente **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos. **INVERSIÓN** 🐦 **165€** Early bird (temprana): Reserva antes del 23 de Marzo. 💸 185€ Reserva después del 23 de Marzo. ✅ Incluye la logística, experiencias guiadas, aprendizaje, dormir y desayunar en hotel y las termas al aire libre. ❌ No incluye resto de comidas, bebida, material artístico, material senderista, transporte ni gastos derivados de cambios de plan. 🚗 Compartiremos coches y sus gastos, cada conductor@ nos dirá una vez acabada la experiencia. 🥪 Llevaremos de casa preparado el bocata/tupper con la comida y snacks del primer día. 🎨 Te asesoro en la compra del material de dibujo y pintura o te lo alquilo. 🎒 Te asesoro en la compra del material de senderismo o te lo alquilo. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. 4. ✅ Abonar vía bizum / revolut / transferencia la reserva de 65€. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. La reserva no es reembolsable. El resto lo puedes pagar hasta el 1 de Abril. **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 **Zapatos o botas de senderismo** **con buen agarre**, o sea buen relieve en las suelas. Lo más altos y abrigados posibles. Si tienen la suela desgastada no valen. Zapatos adicionales cómodos para la noche. Opcional mini crampones de cadenas para ser todo terreno. 🔹 **Palos de senderismo con la roseta grande para nieve**. Imprescindibles por el terreno. No usaremos el taco porque queremos que claven. Recomendable que sean plegables y de altura ajustable. Si no tienes dime con tiempo y te los alquilo pero recomiendo comprar. 🔹 **Dos mochilas:** la de la ruta y la que se queda en el coche con lo de la noche y el día siguiente. Quizá una mochila puede ir dentro de la otra, tenemos que ir ya con todo bien separado. 🔹 Mínimo un litro de agua y comida de picnic para media mañana, mediodía y tarde del sábado. El agua para el domingo la rellenamos en el hotel y la comida del domingo la compramos allí a no ser que prefiramos llevarla también de casa. Termo con infusión, café o caldo ya preparado muy recomendable. 🔹 **Ropa de abrigo** para el frío por capas (es el Pirineo, no el Barcelonés), la ropa de esquí vale. Capa interior transpirable (recomendable manga corta) , capa media térmica y capa exterior para viento y lluvia. Capa de abrigo adicional para cuando paremos. 🔹 **Guantes**, **braga,** gorro por si hace frío, calcetines puestos y **calcetines de recambio** **en la mochila** por si se mojan los que llevo. 🔹 **Chubasquero** superior y recomendable chubasquero para pantalones si no los llevo impermeables. Polainas (para que no entre nieve en la bota) a no ser que el pantalón me cubra media bota, como pasa en muchos de esquiar. 🔹 Protección para el sol: **gafas de sol imprescindibles por el efecto nieve,** **gorra y crema.** 🔹 Ropa de gala o con un **toque especial** para la cena del sábado. 🔹 Cámara fotográfica, la del móvil vale, con la batería al máximo, su cargador y batería externa recomendable. 🔹 Cuaderno de artista y materiales de dibujo y/o pintura. Te asesoro o te lo alquilo si no tienes. 🔹 Opcional traer tu aceite o crema (carité, fisiocrem, fisiorelax..) para el masaje o automasaje. 🔹 Muda de ropa de dormir y muda (conjunto de ropa y ropa interior) para el segundo día por si he sudado o se ha mojado la del primero. Pantuflas. 🔹 **Bikini o bañador** ajustado, bermudas anchas no dejan. Chanclas opcionales y toalla imprescindible. 🔹 Neceser con todos lo necesario para el baño y descanso. 🔹 Botiquín en la mochila con medicamentos que puedas necesitar. 🔹 Recomendable tapones para los oídos, para evitar riesgos con l@s compis de habitación. 🔹 Linterna frontal opcional. 🔹 **Ganas de descubrir y aprender** arte, cuidado corporal y conexión con el paisaje a todos los niveles!! **EL ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista, guía artístico y masajista con foco en la naturaleza, la fotografía, la acuarela, el senderismo y el cuerpo. 😍 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 🌍 Web: [senderismoartistico.webflow.io](http://senderismoartistico.webflow.io/) 📱 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. 🥾 **A la aventura!** **URBAN SKETCHING** Es la práctica de dibujar aquello que te rodea. Consiste en plasmar tu **visión personal** de tu mundo inmediato, o de los lugares a los que viajas. Es una narrativa de la vida cotidiana: ese café que te motiva, las calles o parques que recorres y te inspiran, etc. Boceta sin miedo a equivocarte, salte de lo figurativo y lo realista para experimentar el estilo con el que mejor te lo pases. **🖌️Vente a experimentar!** **LA CULTURA DEL MASAJE** Cuidado y conexión humana que trasciende culturas y épocas. Desde antiguas tradiciones hasta prácticas modernas, **el arte de sanar a través del tacto** es valorado por aliviar tensiones, revitalizar el cuerpo y calmar la mente. La habilidad de **moldear el cuerpo** refleja sabiduría ancestral y promueve el bienestar holístico, creando un espacio de curación y renovación donde se celebra la belleza del cuerpo humano. Cada sesión de masaje es una experiencia única, donde se fusionan la habilidad del terapeuta y la esencia del ambiente para crear un espacio de curación y renovación. **💆‍♂️Anímate a recibir uno o a probar a darlo!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas #pirineos #cerdanya #montaña #nieve #snow #mountain #pirineo #pyrenees

Este taller propone una aproximación práctica y experimental al diseño y la construcción de mobiliario a partir de sistemas de ensamblaje reversibles. Partiendo del proyecto ***Under Pressure***, exploraremos nuevas formas de construir desde lo disponible, poniendo el foco en las uniones más que en los materiales. ***Under Pressure*** surge como un sistema de ensamblaje que emplea exclusivamente materiales reciclados, unidos mediante conexiones mecánicas basadas en presión. Sin perforaciones, adhesivos ni procesos irreversibles, las piezas se sostienen a través de cables tensados. Este enfoque permite adaptarse a diferentes geometrías y responde a principios de *Design for Disassembly*: accesibilidad, desmontaje sencillo y recuperación total de los componentes. Durante el taller, trasladaremos estos principios a un contexto colectivo. Utilizaremos materiales de desecho procedentes de La Clandestina y su entorno para diseñar y construir piezas mediante sistemas de cables tensores. Cada grupo desarrollará una pieza funcional que podrá integrarse en el espacio de La Clandestina o, si se prefiere, ser llevada por sus autores. Más que un resultado cerrado, el taller propone una forma de hacer: construir desde lo disponible, ensamblar sin comprometer los materiales y entender el diseño como un proceso abierto, adaptable y reversible. *** ## Qué te llevarás * Introducción a sistemas de ensamblaje reversibles * Aprendizaje práctico con materiales reciclados * Nuevas herramientas para pensar el diseño desde la sostenibilidad y la adaptabilidad *** ## Imparte ***[Vicent Orts](https://www.instagram.com/vicent_orts/)*** es un diseñador industrial con sede en Valencia. Su práctica se sitúa entre el diseño de producto, los interiores y los sistemas espaciales de pequeña escala, con un interés constante en los recursos preexistentes y en la temporalidad de los materiales. A través de su trabajo investiga cómo los objetos pueden adaptarse, transformarse y mantenerse en el tiempo, evitando soluciones cerradas o irreversibles. Sus proyectos desplazan la ambición técnica desde los componentes hacia los sistemas de unión, defendiendo que las conexiones ajustables y reversibles pueden concentrar valor, adaptabilidad y capacidad de reparación. Orts entiende las uniones no como elementos secundarios, sino como piezas clave para alargar la vida útil de los objetos y facilitar su reconfiguración. Este enfoque se materializa en propuestas que reutilizan materiales industriales existentes, donde los sistemas de fijación permiten nuevos usos sin borrar las huellas de su vida anterior. Su investigación se centra especialmente en cómo acoplamientos, abrazaderas, collarines y soluciones improvisadas pueden resolver materiales de procedencia diversa. Frente a la complejidad tecnológica, apuesta por una inteligencia reparable, basada en lógicas de producción locales y accesibles. En conjunto, su práctica propone una forma de diseño consciente y pragmática, donde el conocimiento técnico, la economía de medios y la cultura material dialogan para generar sistemas abiertos, duraderos y en constante evolución. *** ## 📅 Información práctica 📍 La Clandestina (Poblenou) 🗓 Sábado 18 y domingo 19 de abril ⏰ De 10:00 a 14:00h 💸 Precio: 68€ (materiales incluidos) 📩 Inscripciones: hola@laclandestinadepoblenou.org

PIDO SERIEDAD YA QUE TENGO QUE CONFIRMAR LA RESERVA.GRACIAS Cenaremos en un bonito y exótico restaurante japones, donde nos harán disfrutar de un viaje gastronomico inolvidable.Conoceremos gente nueva que yo te presentaré y encontraremos amigos-conocidos con los que compartir un rato agradable. 💰 Menú : 23€ (A PAGAR ANTES DE LA CENA Y EN EFECTIVO) e incluye: 🍴 1º Plato a elegir por comensal: Nigiri y Maki. Rollito japonés. Sopa de Miso. Ensalada de Wakame. Pincho de Salmón o Gambas. 🍴 2º Plato a elegir por comensal: Edamame. Gyoza (verduras o gambas). Yakisoba. Arroz frito con verduras. Shu mai. 🍴 3º Plato a elegir por comensal: Sashimi (variado). Nigiri y maki (variado). Uramaki salmón y aguacate. Tempura de verduras. Maki de salmón y atún. Nigiri y shusi (variado). Teppanyaki (salmón o gambas). Sapporo maki. 🍷 Bebida a elegir. 🍰 Postre a elegir: Helados, tartas, lichis, Rollo de chocolate, café o té japonés. 🍶 Chupito. 🍹 Después iremos a tomar algo (opcional). 🚇 COMÓ IR: METRO L3, ESTACIÓN FONTANA Y ANDAR 5M. FGC, ESTACIÓN PLAZA MOLINA. BUSES: 27, D40, V15.

🏴 English (Español abajo) 🇪🇸 🔥 JOIN OUR TELEGRAM GROUP FOR EXCLUSIVE VIDEOS! 🔥 🔗 [https://t.me/+pUvxK2s7eDNmMjA0](https://t.me/+pUvxK2s7eDNmMjA0) 🥊 FREE MUAY THAI COURSE FOR BEGINNERS 🥊 👉 [www.emthaiboxing.com/course-muay-thai-beginner](http://www.emthaiboxing.com/course-muay-thai-beginner) Are you into Muay Thai, breathwork, meditation, or Strength & Conditioning? Come train with certified Thai Boxing coaches, fighters, and Wim Hof & meditation instructors. ⚡ **YOUR FIRST CLASS:** Arrive **15 minutes early**! 📌 **Fill out** the form & message **Elea (+34 645 04 66 64)** on **WhatsApp.** 🚫 **No confirmation = No training.** **🎇 BEFORE your first class, complete this form:** **📋 [https://forms.gle/Hz7PEyB3JBKTzCdV9](https://forms.gle/Hz7PEyB3JBKTzCdV9)** ‼️ IMPORTANT: If you don’t confirm via WhatsApp, you won’t train! ‼️ 📲 More info: 🌍 [https://emthaiboxing.com](https://emthaiboxing.com) 🎥 [https://www.youtube.com/channel/UCZKgztZtptRn-4MVpVOGmQQ/videos](https://www.youtube.com/channel/UCZKgztZtptRn-4MVpVOGmQQ/videos) 📸 [https://instagram.com/emthaiboxing](https://instagram.com/emthaiboxing) **📞 Contact Elea (+34 645 04 66 64)** *** 🇪🇸 Español (English above) 🏴 🔥 ÚNETE A NUESTRO GRUPO DE TELEGRAM PARA VIDEOS EXCLUSIVOS! 🔥 🔗 [https://t.me/+pUvxK2s7eDNmMjA0](https://t.me/+pUvxK2s7eDNmMjA0) 🥊 CURSO GRATIS DE MUAY THAI PARA PRINCIPIANTES 🥊 👉 [www.emthaiboxing.com/course-muay-thai-beginner](http://www.emthaiboxing.com/course-muay-thai-beginner) ¿Te interesa el Muay Thai, la respiración, la meditación o el acondicionamiento físico? Entrena con entrenadores certificados de Muay Thai, luchadores y coaches de Wim Hof & meditación. ⚡ **TU PRIMERA CLASE:** ¡Llega **15 minutos antes**! 📌 **Rellena** el formulario y contacta por WhatsApp con **Elea (+34 645 04 66 64)** 🚫 **Si no confirmas, NO entrenas.** **🎇 ANTES de tu primera clase, completa este formulario:** **📋 [https://forms.gle/Hz7PEyB3JBKTzCdV9](https://forms.gle/Hz7PEyB3JBKTzCdV9)** ‼️ IMPORTANTE: Si no confirmas por WhatsApp, NO podrás entrenar. ‼️ 📲 Más info: 🌍 [https://emthaiboxing.com](https://emthaiboxing.com) 🎥 [https://www.youtube.com/channel/UCZKgztZtptRn-4MVpVOGmQQ/videos](https://www.youtube.com/channel/UCZKgztZtptRn-4MVpVOGmQQ/videos) 📸 [https://instagram.com/emthaiboxing](https://instagram.com/emthaiboxing) **📞 Contacto Elea (+34 645 04 66 64)**

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日本語 メンバーの皆さんこんにちは！ 日曜日の午後はアシャンプラ地区のレストランで日本語とヨーロッパの主要言語であるスペイン語、英語、フランス語、ドイツ語、イタリア語、ポルトガル語を話したり、それらの国の人々と知り合い友達を作りませんか！言語のレベルに関係なく気軽に参加できます。それでは皆さんの参加をお待ちしてます！このレストランには多種多様な各国のビールがあります。色んなビール飲んでみて下さいね🍻🍺 ！お酒が飲めない方はノンアルコールビールやソフトドリンクもあるのでそれらを注文してくださいね。😉 🥤 English Hello everyone! This Sunday we are going to hang out in a fantastic restaurant in Eixample where we can practice different languages ​​such as English, French, Spanish, Portuguese, Japanese etc ... Come join us to meet new people and make a good friendship. We are waiting for you This bar has a great variety of international beers. Let's try them! 🍻🍺 If you can't drink alcohol, there are non-alcoholic beers and soft drinks, so ask for them. 😉🥤 In this event, for safety, we will have to speak a little more distance. I would like to remind you that it is mandatory to confirm attendance at the meetup and to behave appropriately in all the proposed activities, and that if this is not the case, the organizers reserve the right of admission for the participants. If you want to bring Guests are allowed, but if they are going to come frequently it will be mandatory for them to confirm their attendance. FORBIDDEN TO MAKE ANY KIND OF SPAM!! Español Hola a tod@s ! Este domingo nos vamos de cañas por Eixample donde podremos practicar diferentes idiomas como inglés , francés , español , portugués ,japonés etc ... Animate a conocer gente nueva hacer buena amistad Te esperamos . Este bar tiene una gran variedad de cervezas internacionales. ¡ Vamos a probarlas! 🍻🍺 Si no se puede beber alcohol, hay cervezas sin alcohol y refrescos , así que pídalos. 😉🥤 Me gustaría recordar que es obligatorio confirmar la asistencia en el meetup y tener un comportamiento y adecuado en todas las actividades propuestas,y que en caso de que esto no sea así, los organizadores se reservan el derecho de admisión de los [participantes.si](http://participantes.si/) quereis llevar invitados está permitido, pero si van a venir con frequencia será obligatorio que confirmen la asistencia. PROHIBIDO HACER NINGÚN TIPO DE SPAM!! ¡Esperamos su participación OMOTENASHI-JAPÓN-BCN ya tiene amigo en BCN Ya lo sabes? Barcelona cosmopolitan Meetup [https://www.meetup.com/es-ES/www-cosmoitas-com](https://www.meetup.com/es-ES/www-cosmoitas-com)

T’imagines la passió de l’òpera fora d’un gran teatre? Nosaltres transformarem un espai ple d’històries en un escenari on la música i les paraules es troben. Així que et convidem a una experiència íntima i totalment original: una versió de concert del gran mestre Giuseppe Verdi, **Rigoletto**, que et farà vibrar a pocs centímetres dels artistes, al cor de la preciosa **Llibreria Byron**. **BYRON és una llibreria-cafè , punt cultural de referència a Barcelona**. Un espai polivalent on *la literatura, la gastronomia i l’activitat cultural i social* es donen la mà per oferir un lloc únic a BCN. **Una llibreria amb gairebé 500 metres de prestatgeries, una gran sala d’actes i molts racons on seure a llegir, gaudir** **de presentacions literàries i degustar un bon cafè.** *Que veurem aquest dia?* De la mà del gran pianista **Elke Sanjosè**, i amb els artistes: ***Lucas Groppo*, *Alberto Espinosa*, Romina Krieger i Mariel Aguilar** **Una de les òperes més intenses de Verdi** arriba en una adaptació àgil i teatral amb tota la seva força dramàtica. La història del bufó **Rigoletto**, el seu amor per la seva filla *Gilda* i la crueltat del *Duc* es desplega en un format que potencia l\*‘emoció, el text i la psicologia dels personatges.\* Música en directe, narració i una posada pensada per a sentir cada matís d’aquesta tragèdia humana. **SINOPSI:** **Rigoletto** es un bufón en la corte del *duque de Mantua*. A pesar de ser una figura cómica, Rigoletto es muy inteligente y astuto, y el duque lo respeta por ello. Sin embargo, Rigoletto es muy protector de su hija *Gilda* y odia a la corte por su libertinaje y falta de moral. Un día, el duque de Mantua decide conquistar a Gilda, y Rigoletto teme por su seguridad. Para protegerla, Rigoletto la esconde en un lugar secreto y contrata a un asesino para matar al duque. Sin embargo, el plan de Rigoletto falla y, en lugar del duque, Gilda es raptada y llevada a la corte. Desesperado por encontrar a su hija, Rigoletto se enfrenta al duque y descubre que su hija ha sido seducida por él. En un acto de venganza, Rigoletto jura matar al duque. Sin embargo, su plan falla y Gilda muere en su lugar. **«Rigoletto»** es una historia **intensa y emotiva** sobre la *venganza, el amor y la traición*, y su música es igualmente impactante. **La obra es considerada una de las más grandes y populares óperas de Verdi y ha sido interpretada en teatros de todo el mundo durante más de un siglo.** ***RIGOLETTO***, de **Giuseppe Verdi** Adaptació per a quatre cantans i piano **Repartiment:** *Rigoletto — Lucas Groppo* *Duca di Mantova — Alberto Espinosa* *Gilda — Romina Krieger* *Maddalena / Condesa Ceprano / Narradora — Mariel Aguilar* **Piano:** Elke Sanjosè **Producció artística:** Romina Krieger **No t’ho perdis! Una activitat molt original i especial, viure la música a pocs centimetres es tota una experiència que no pots deixar escapar.** *A on? Quan?* **DATA :** 19/04/2026 – **HORA :** 20:00h – **LLOC :** [Carrer de Casanova, 32, Eixample, 08011 Barcelona](https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x12a4a370308e5783:0x963f7398e57ac7a6?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111) **PREU:** 32,5€ (ENTRADES A FILA 2)

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¡Ciao! Me llamo **Claudio** Masala (aka **Travel Cook** ), soy cocinero, amante de la **gastronomía “a fuego lento”** y te invito a unirte a una nueva aventura gastronómica con Itinerarios Curiosos en **El Petit Bané**. Esta vez, nos sumergiremos en los sabores de la primavera con un **showcooking** **de Risotto con hortalizas ecológicas 🥬 y queso gorgonzola** 🧀 utilizando ingredientes frescos y de temporada, recolectados directamente del huerto ecológico. Ven a descubrir los secretos de esta famosa receta italiana y cómo darle un toque creativo. 👩🏻‍🍳👨🏽‍🍳 Os mostraré qué tipo de arroz utilizar y todos los pasos para preparar un **risotto cremoso**. Con estos conocimientos, podrás recrear cualquier receta de risotto con los ingredientes que más te gusten. **El Marc** nos acompañará en un recorrido por la huerta, compartiendo los detalles de este inspirador proyecto ([https://www.elpetitbane.com/content/el-projecte](https://www.elpetitbane.com/content/el-projecte)). Además de **saborear los productos frescos recién recogidos**, tendrás la oportunidad de probar otros productos locales de calidad. Y si lo deseas, **podrás adquirir verduras ecológicas de temporada directamente en la finca**. **El evento** **incluye**: 🥘Elaboración y degustación del risotto, 🍨Postre sorpresa con un toqueTravelcook 👨‍🍳 🍷Vino o cerveza, agua, ☕️Infusión / café , 📋Receta, 🧑🏼‍🌾Visita al huerto ………………………….. **💶 Precio**: **40**€ 💥**Promo para inscripciones anticipadas 💥** : **30** € si reservas **entro el 13 /4** Incluye : Organización y gestión de l'actividad Visita guiada al huerto Showcooking con degustacion …………………………… **CÓMO APUNTARSE** **1\. Pulsa asistiré en esta actividad\.** **2\. Ingresa 30 € vía bizum al \+34671153910 indicando "taller risotto"** **3\. Contacta conmigo \(Claudio Masala\) por WhatsApp al mismo número de arriba** **La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique.** ⚠️Hay solo 15 plazas disponibles ⚠️ **Cancelaciones y devoluciones :** La cancelación deberá siempre notificarse por escrito por WhatsApp al +34671153910 **Plazos de devolución del importe pagado**: Hasta 7 días antes del la fecha de la reserva: devolución del 100% Hasta 4 días antes de la fecha de la reserva: devolución del 50% Menos de 4 días antes de la fecha de la reserva: no habrá devolución Importante : **SI TIENES ALGUNAS INTOLERANCIA ALIMENTARIA COMUNICAMELO ANTES DE RESERVAR, POR FAVOR.** Como es tradición en los Itinerarios Curiosos, no faltará un poco de callejear por Villasar de Mar para llegar al huerto. Será una jornada perfecta para conectar con la naturaleza, disfrutar de la buena cocina y descubrir nuevos sabores. ¡No te lo pierdas! **En Itinerarios curiosos, la escucha y la relación entre los participantes es de suma importancia; por eso, preferimos mantener los grupos pequeños, lo que nos permite crear un ambiente íntimo y acogedor.** TREN: para **la ida** cogeremos **el tren que sale de Barcelona Plaza Catalunya a las 9.45** ( llegada a Vilssar de Mar a las 10.21 h) . O **si prefieres nos vemos** directamente afuera de la estación de **VILASSAR DE MAR A LAS 10.30 H**. Para la vuelta hay trenes cada 15 minutos . Encárgate por favor de tener tu billete preparado. Te aconsejo comprar la tarjeta recurrente de Renfe ( utilizable para viajes ilimitados en los Rodalies de Barcelona ) [https://www.renfe.com/es/es/grupo-renfe/sociedades/renfe-viajeros/abonos-renfe/abonos-rodalies-catalunya](https://www.renfe.com/es/es/grupo-renfe/sociedades/renfe-viajeros/abonos-renfe/abonos-rodalies-catalunya) Pero recuerda que con Itinerarios Curiosos, te invito a pasear con la actitud del flâneur y de la flâneuse 🚶🏽‍♀️🚶🏿 : **a ritmo lento, poniendo especial atención en lo que normalmente pasa desapercibido, potenciando tu capacidad de observación y guiándote por la intuición y la curiosidad.** 👀 Paseos para improvisar, para dejarse llevar por la creatividad, la aventura; romper con la rutina diaria para redescubrir la lentitud, estimular la curiosidad, aprender de lo que nos rodea y llenar los ojos y también los otros **sentidos** de **nuevas experiencias**. Y además, para estar al tanto de mis próximos eventos, te invito a : \- Unirte al canalé de Telegram : [@itinerarioscuriosos](https://t.me/itinerarioscuriosos) \- Apuntarte también a mi nuevo grupo :"Sabores Curiosos : cocinar viajando con las especias": [https://www.meetup.com/sabores-curiosos-cocinar-viajando-con-las-especias/](https://www.meetup.com/sabores-curiosos-cocinar-viajando-con-las-especias/) \- seguirme @[ItinerariosCuriosos](https://www.instagram.com/itinerarioscuriosos/) @[travelcook](https://instagram.com/dj_masa_travelcook?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr) \- echar un vistazo a estos enlaces para saber más sobre mi y la filosofía de Itinerarios Curiosos : • • [http://www.travelcook.es/sobre-mi/](http://www.travelcook.es/sobre-mi/) [http://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/](http://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- * Todo el que participe es responsable de sí mismo y de su propia seguridad. Al participar, aceptas estas condiciones.

🇪🇸 (🇬🇧 version below ⬇️) ¡Hola a tod@s! ¿Quieres mejorar tu puntería en caso de un apocalipsis zombi? 🧟‍♀️ ¿Te apetece luego ir de bares 🍹 de ambiente 🌈 para pasarlo brutal con el equipo “enemigo”? 🕺🏽💃🏽 ¡**El sábado 18 de abril** nuestro escuadrón 🥷🏼 librará una nueva **Batalla de Laser Tag** 🔫! 🥳 L@s que sobrevivamos al combate (🤣) iremos de bares para charlar sobre la experiencia 🗣️, conocernos 🫂 y disfrutar de la vida 🤸🏽‍♂ 📍 **Nos encontraremos a las 19:00 frente al Play Point** (C/ del Comte Borrell, 88). El primer partido empezará a las 19:20 y durará unos 20 minutos, así que el segundo será hacia las 19:40 y el tercero a las 20:00 (puede haber retrasos según el grupo anterior). Una vez que hayamos terminado tod@s, iremos andando al restaurante Argentinísimo (Carrer de Casanova, 70), donde podremos cenar 🍽 y/o tomar 🍷 algo mientras comentamos el enfrentamiento láser 😃 Después elegiremos la siguiente etapa según la vibra del grupo 😎, entre los bares de copas del Gayxample donde se baila 👯‍♂🪭🪇🪩 sin coste de entrada 🆓️ 🔔 MUY IMPORTANTE 🤑 Para asegurar tu plaza en este evento, será necesario el prepago de la actividad. Podrás elegir entre: • **Un partido por 15 €** • **Dos partidos por 21 €** • **Tres partidos por 29 €** 👉 Una vez que te hayas apuntad@, escríbeme por WhatsApp al +34 631 546 465 para obtener los datos de pago (si aún no los tienes). **El número mínimo de participantes para realizar la actividad es de 12.** 📷 Para recibir las fotos y vídeos del evento, además de nuestra ubicación en tiempo real 📍, únete a este **grupo de WhatsApp**: https://chat.whatsapp.com/LVA3XE9B22NK92pemo6XIF?mode=ems_wa_c 🤳🏼 También puedes echar un vistazo a nuestros eventos y seguirnos en **Instagram**: https://www.instagram.com/bcnqueersquad/ ¡Vente a pasártelo pipa con nosotr@s! 👯‍♂️ 🇬🇧 Hey everyone! 👋 Think you’ve got what it takes to survive a zombie apocalypse? 🧟‍♀️ How about testing your aim in a Laser Tag battle, then hitting up some queer bars 🍹🌈 to celebrate (or commiserate) with the “enemy” team? 🕺🏽💃🏽 📅 **Saturday, April 18th** Our squad 🥷🏼 is heading into a brand-new **Laser Tag Showdown** 🔫🥳 Anyone who makes it through the match (🤣) will go out for drinks 🥂, chats 🗣️, bonding 🫂, and plenty of fun 🤸🏽‍♂ 📍 **Meet us at 7:00 PM outside Play Point** (C/ del Comte Borrell, 88). • Game 1 starts at 7:20 PM (about 20 minutes). • Game 2 around 7:40 PM. • Game 3 around 8:00 PM. (Exact times may shift a little depending on the group before us.) When we’re done, we’ll head over to restaurant Argentinísimo (Carrer de Casanova, 70) for dinner 🍽 and/or drinks 🍷 From there, we’ll decide together where the night takes us 😎 — probably into the Gayxample, where there’s plenty of music and dancing 👯‍♂🪭🪇🪩 with no cover charge 🆓️ ⚠️ IMPORTANT INFO 🤑 To lock in your spot, advance payment is required: • **1 game – €15** • **2 games – €21** • **3 games – €29** 👉 After you sign up, message me on WhatsApp at +34 631 546 465 for payment details (if you don’t already have them). **We need at least 12 players to make it happen.** 📷 Want the event pics, videos, and our live location? Join this **WhatsApp group**: https://chat.whatsapp.com/LVA3XE9B22NK92pemo6XIF?mode=ems_wa_c 🤳🏼 Check out our events and follow us on **Instagram**: https://www.instagram.com/bcnqueersquad/ ✨ Come join us for this unforgettable experience! 👯‍♂️

Realizamos Taichi al aire libre aún asi solicitamos que debido al CoViD cada participante decida libremente y se responsabilice de las medidas que desee tomar respecto a la situación sanitaria actual El Taichi es una arte marcial basado en la filosofía taoísta y en su visión del universo, que además de fomentar habilidades marciales, ayuda a mejorar la salud, la conciencia corporal y puede ser un camino para el desarrollo personal y espiritual de los que lo practican. Este arte marcial es diferente a la mayoría de las que podáis conocer. Mientras otras se basan en la fuerza y la potencia el Taichí es una respuesta a la pregunta: ¿Por qué combatir la fuerza bruta con más fuerza cuando es posible aprovechar la de tu adversario? Si estas pinceladas os llaman la atención podéis venir a conocer el Taichi de forma gratuita, cada domingo de manos del Sifu Albert Sala. Las clases son de 9 a 10:30 de la mañana en el parque situado al final del Carrer Lleida delante del recinto llamado “El mercat de les flors” (cerca de las paradas de metro “Plaça Espanya” y “Poble Sec”). Somos razonables en la práctica del Taichi y os ayudaremos a no realizar prácticas que puedan provocaros un daño pero en última instancia cada participante es responsable de si mismo y os pedimos que nos comuniquéis problemas de salud o lesiones que pudiesen causaros perjuicio alguno. Además os repetimos que debéis velar de forma adulta y consciente de vuestro bienestar y por tanto os hacemos responsables en ultima instancia del mismo. We practice Taichi out in the open but been aware of CoViD we want for each practitioner to take the mesures to protect themselfs in the corrent situation the way they see fit under their own responsibility. Taichi is a martial art based in the Taoist philosophy and its vision of the universe, in addition to the improvement of the martial skills of its practitioners, helps to enhance their health, their body awareness, and also can be a path for their personal and spiritual growth. This martial art is set apart from the majority of the other ones you may know. Other martial arts are based in strength and muscle power, but Taichi is instead an answer to the question: ¿Why fight strength with strength when you could use their power against them? If these bits have caught your attention you can come to know Taichi for free, all Sundays taught by Sifu Albert Sala. The lessons start at 9:00 am and run throught 10:30 am in the parc that is at Lleida Street (Carrer Lleida) in front of the building called “El mercat de les flors” (It’s near de subway stations of Plaça Espanya and Poble Sec). We encorage a rational training of Taichi and will help you to prevent posible injuries in its practice. But you have to be conscius and responsable of yourself so we ask of you to comunicate with us any posible health problems or injuries that may be bring harm to you during training. However you have to be aware and concious of your well-being and therefore we hold you ultimately responsible for it.

**Important time note:** Please plan on arriving between 5:30 and 6:00 as the elevators lock after 6 and you'll need to message us and we'll need to come get you. The building address is 4450 Bridge Park The entrance is 6620 Mooney St, Suite 400 You will need to scan your ID at the door to get a visitor badge. **Abstract** GitHub Copilot is powerful, but what if you could scale from a solo AI assistant to an entire team of specialized agents working in parallel? This session introduces Squad: an open-source framework for multi-agent orchestration that lets you define teams of AI agents with specific roles, responsibilities, and expertise. We'll progress from Copilot basics to the Copilot CLI, explore how Agents add autonomy, and see how Instructions and Skills let you customize agent behavior. Then, the climax: a live demo where a Squad team of 3 agents (Lead, Developer, Tester) stands up and builds a working application in real-time, showcasing true multi-agent collaboration. Whether you're new to AI or exploring how to scale your use of Copilot, this session will show you what's possible when agents work as a team. **YouTube Link** TBD

Private Group. Closed to the Public Knowing ourselves and understanding our abilities is the first step toward wielding our gifts with control and accuracy. In subsequent classes we will verify and hone our talents with activities and discussion. These are hands-on workshops and participation is expected. The goal of our series will be to develop expertise in areas of particular interest such as mediumship, channeling, divination, healing and, etc.. Our ultimate directions will be determined by class members as we evolve. I look forward to sharing and discovering with you. - Cynthia

ASH is Atheists, Skeptics and Humanists of First Unitarian Universalists of Columbus Ohio TBD Snacks are usually available, and you are welcome to bringing something to share!

Main Library, Meeting Room 2B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.

Soccer + vegan deli eats = the perfect Saturday ⚽🌱🔥 We’re kicking things off with soccer (all levels welcome!) and then heading to Vida’s Plant-Based Butcher for some seriously good food—Vida’s Reubens, Philly cheesesteaks, Chipotle Cheddar Melt and classic deli sides. Whether you’re playing, socializing, or just here for the food, this is a great way to meet like-minded people and enjoy the day! Game → Food → Good vibes 📍 Soccer - Park of Roses 3923 N High St Columbus, OH 43214 📍 Vida’s Plant Based Butcher 1724 Northwest Blvd Unit C Columbus OH, 43212

Let’s meet and share our thoughts about Carson McCullers’ novella, The Ballad of The Sad Café.