🏔️ Suma Alps(Uma No Se)須磨アルプス(馬の背)Hiking

※オーガナイザーは日本語も話せるので、英語喋れなくても大歓迎です！日本語の説明は後ろにございます！

### 🌊 Stunning Views of Sea and City!

### Suma Alps Traversing Hike

• The “Suma Alps” is a rugged ridge of weathered granite stretching from Mt. Yokoo to Mt. Higashiyama, located at the western end of the Rokko mountain range.
• The highlight, known as “Uma-no-se” (The Horse’s Back), features dramatic rocky ridges without forest cover giving you a true alpine feeling right by the sea!
• From the trail, enjoy a panoramic view of Osaka Bay on one side and the cityscapes of Kobe and Osaka on the other.
• Join us this December for a refreshing hike warm your body, clear your mind, and soak in the winter sunshine and spectacular scenery!

### 🥾 Hike Overview

• Date: Sunday, December 14, 2025
• Difficulty: Beginner-friendly (we’ll take an easy pace)
  ⚠️Please wear hiking shoes, as parts of the trail are rocky and uneven.
• Distance: approx. 7.6 km
• Elevation gain/loss: +650m / -580m
• Estimated time: about 6 hours (including breaks and photo stops)

### 🚉 Meeting Point

• Location: Sumaura-Koen Station (Sanyo Electric Railway Main Line)
• Meeting time: 9:00 AM
• There are no convenience stores or shops near the station — please prepare your lunch and drinks beforehand.

Example Access Route:
JR Osaka Station (depart) 7:51 → JR Suma Station (arrive) 8:34
→ Transfer to the Sanyo Railway
Sanyo Suma Station (depart) 8:51 → Sumaura-Koen Station (arrive) 8:53
★From JR Suma Station, it’s about a 20-minute walk to Sumaura-Koen Station.

### 🕐 Schedule

• 9:15　Depart from Sumaura-Koen Station (🚻 Restroom available)
• 10:00　Arrive at Mt. Hatafuri (252m) – Short break (10 min)
• 10:20　Traverse Mt. Hachibuse (246m) → Mt. Tekkai (234m)
• 10:40　Oraga Chaya on Mt. Takakura (🚻 Restroom available)
• 11:30　Continue toward Mt. Toga and Mt. Yokoo (Lunch break 30min)
• 13:30　Arrive at Mt. Higashiyama – Enjoy the famous Suma Alps “Horse’s Back” ridge! 🏔️
• 13:40　Descend through the residential area
• 14:20　Goal! Arrive at Myohoji Station (🚻 Restroom available)
  ★After the hike, relax with a warm drink at a nearby café or convenience store you’ve earned it! ☕

💴Participation fee: ¥1,000 (Cash or PayPay is accepted!)

🎒 What to Bring
✅ Hiking boots or trail shoes
✅ Warm clothing
✅ Lunch & trail snacks (bread, rice balls, nuts, etc.)
✅ Water (1–1.5L)
✅ Rain gear (recommended: rain jacket & pants)
✅ Hat & sunscreen
✅ Smartphone / mobile battery / hiking app (YAMAP, etc.)

⚠️ Notes & Disclaimer
Please understand that the organizer cannot be held responsible for any injuries, accidents, or other issues during the hike.
Join at your own risk and hike safely within your physical limits.

### 🌊海と街の絶景！須磨アルプス縦走ハイキング

• 「須磨アルプス」は、六甲山系の西端にある横尾山から東山にかけて続く、荒々しい花崗岩の岩稜帯。
• 名所「馬の背」では、森林のない岩だらけの稜線を歩きながら、まるでミニアルプスを縦走しているような爽快な景色を楽しめます！
• 東には大阪湾の青い海、西には神戸や大阪の街並みが広がり、まさに“海と街のパノラマ絶景”が満喫できます。
• 冬の澄んだ空気の中、体を温めながら絶景を楽しむ12月のハイキングへ、一緒に出かけませんか？

### 🥾ハイキング概要

• 日程：2025年12月14日（日）
• コースレベル：初心者向け（ゆったりペースで歩きます）
  ※山道を歩くため、ハイキングシューズでのご参加をお願いします。
• 歩行距離：約7.6km
• 標高差：登り 約650m ／ 下り 約580m
• 所要時間：約6時間（休憩・写真タイムを含む）

### 🚉集合について

• 集合場所：須磨浦公園駅（山陽電鉄本線）
• 集合時間：9:00 AM
• 駅周辺にはコンビニ・売店がありません。飲み物・お弁当は事前にご準備ください。

アクセス例：
JR大阪駅（発）7:51 → JR須磨駅（着）8:34
→ 山陽電鉄に乗り換え
山陽須磨駅（発）8:51 → 須磨浦公園駅（着）8:53
※JR須磨駅から須磨浦公園駅までは徒歩約20分です。

### 🕐当日のスケジュール

• 9:15　須磨浦公園駅 出発（🚻トイレあり）
• 10:00　旗振山（252m）到着・小休憩（約10分）
• 10:20　鉢伏山（246m）～鉄拐山（234m）を経て縦走
• 10:40　高倉山「おらが茶屋」で小休憩（🚻トイレあり）
• 11:30　栂尾山～横尾山方面へ出発 (途中で昼休憩 30分)
• 13:30　東山（須磨アルプス「馬の背」）到着！絶景タイム✨
• 13:40　下山開始 → 住宅街を抜けて妙法寺方面へ
• 14:20　妙法寺駅 到着・ゴール！（🚻あり）

※ゴール後は駅周辺のカフェやコンビニで、温かい飲み物を片手にほっと一息もおすすめです☕

💴参加費：1,000円（現金またはPayPayでのお支払いが可能です）

🎒 持ち物・装備リスト
✅ 登山靴 or トレッキングシューズ
✅ 防寒着（12月は休憩時間中冷え込みます）
✅ 昼食・行動食（パン／おにぎり／暖かい食べ物がおすすめ）
✅ 水（1〜1.5L）
✅ 雨具（レインウェア推奨）
✅ 帽子・日焼け止め
✅ スマホ／モバイルバッテリー／登山地図アプリ（YAMAPなど）

⚠️ 注意事項
※登山中の事故・ケガ・トラブル等は自己責任となりますので、無理のない範囲で安全第一でご参加ください。