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詳細

# High Beginner–Intermediate Tennis Practice | Small Group 🎾

Join us for a focused tennis practice session in Tokyo for high beginner to intermediate players.
This is not just a casual match meetup. We will practice in a small group so everyone can hit plenty of balls, work on their game, and receive useful technical and tactical feedback.

### What we’ll do

Depending on the group, the session may include:

  • Warm-up and rally practice
  • Groundstroke and volley drills
  • Serve and return
  • Movement and positioning
  • Point-based exercises
  • Singles / doubles match play
  • Technical and tactical feedback

The exact session will be adjusted depending on the number and level of players.

### Level

High Beginner–Intermediate
You do not need tournament experience.
This session is suitable for players who can:

  • Rally several balls consistently
  • Serve from the baseline
  • Return and play basic points
  • Understand basic tennis scoring and rules

If you are completely new to tennis or have never played points before, this session may be a little difficult.
If you are unsure about your level, feel free to send me a message before joining.

### About the coach

I am a tennis coach and former competitive player based in Tokyo.
I spent several years training and competing in Serbia and Spain, and I have coached more than 200 players.
My goal is to create a relaxed but focused environment where you can enjoy tennis, meet other players, and improve your game.

### Language

English & Japanese
International players are very welcome. You can also join alone — many participants will be meeting for the first time.

### Location

Ariake Tennis Park, Tokyo
有明テニスの森公園
Detailed court information will be shared with participants.

### Please bring

  • Tennis racket
  • Tennis shoes
  • Water / sports drink
  • Anything else you normally need for tennis

Places are limited so that everyone gets enough court time.
See you on court! 🎾

***

# 初中級〜中級向け 少人数テニス練習会 🎾

東京で行う、初中級〜中級プレイヤー向けの少人数テニス練習会です。
単に集まって試合をするだけではなく、一人ひとりがしっかりボールを打ちながら、自分のプレーを改善できる練習を行います。
必要に応じて、技術面・戦術面のアドバイスやフィードバックも行います。

### 練習内容

参加人数やレベルに合わせて、以下のような内容を取り入れます。

  • ウォームアップ・ラリー
  • ストローク・ボレー練習
  • サーブ・リターン
  • フットワーク・ポジショニング
  • ポイント形式の練習
  • シングルス/ダブルスのゲーム
  • 技術・戦術面のフィードバック

当日の参加人数やレベルによって、練習内容は調整します。

### 対象レベル

初中級〜中級
大会経験は必要ありません。
以下を一つの目安としてください。

  • 数球以上のラリーができる
  • ベースラインからサーブが打てる
  • リターンや簡単なポイント形式のプレーができる
  • 基本的なテニスのルールやスコアを理解している

テニスを始めたばかりで、まだポイント形式でプレーしたことがない方には少し難しい内容になる可能性があります。
自分のレベルが合っているか分からない場合は、参加前に気軽にメッセージしてください。

### コーチについて

東京を拠点に活動しているテニスコーチで、元競技選手です。
セルビアとスペインで数年間トレーニングや試合経験を積み、これまで200人以上のプレイヤーを指導してきました。
リラックスしてテニスを楽しみながら、しっかり練習して上達できる時間を作ることを目指しています。

### 言語

英語・日本語どちらでも対応可能です。
外国人の方も歓迎します。
一人での参加も問題ありません。初対面同士で参加される方も多いので、気軽にご参加ください。

### 場所

有明テニスの森公園
詳しいコート番号などは参加者にお知らせします。

### 持ち物

  • テニスラケット
  • テニスシューズ
  • 飲み物
  • その他、普段テニスに必要なもの

一人ひとりが十分にボールを打てるよう、参加人数は少人数に限定します。
コートでお会いしましょう!🎾

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