Lichaam, geest en zenuwstelsel /Body mind and nervous system

Indoor Meetup
juni20 @ 15:00 - 17:00
Maandelijks live en in person op elke 3e donderdag van de maand, 15:00-17:00 in De Stadsbranderij, Vriesestraat 75a, Dordrecht, deelname gratis – graag vooraf reserveren en ter plekke eigen consumpties betalen.
Onder de noemer Thee, Trauma en Taart ontmoeten we elkaar in een klein groepje bij elkaar om ervaringen en kennis te delen over onderwerpen als vreugde en verdriet, lief en leed, hechting en scheiding, krijgen en verliezen, verleden en toekomst, hebben en houden, dromen en werkelijkheid.
Deze middag is onze tafelgast Corina Mos (zie ook https://schouders.nl/gefilmde-ervaringsverhalen/gezin-en-relaties/hier-maak-ik-me-wel-eens-zorgen-over-corina-mos/), ervaringswerker bij Sociale Basis te Dordrecht. Haar ervaring is NAH, kinderen opvoeden met een beperking en veerkracht. Zij heeft NAH opgelopen door een ongeluk en heeft heel veel klachten oplost met neurofeedback en ervaart leven met NAH als een nieuwe manier van leven.
Ken jij dit ook, voel je je betrokken of wil je er meer van weten? Schuif aan en luister en praat mee.

ENG
Indoor Meetup
June20 @ 3:00 PM - 5:00 PM
Monthly live and in person on every 3rd Thursday of the month, 3:00 PM - 5:00 PM in De Stadsbranderij, Vriesestraat 75a, Dordrecht, participation is free - please reserve in advance and pay for your own drinks on site.
Under the name Tea, Trauma and Cake, we come together and meet in a small group to share experiences and knowledge about topics such as joy and sadness, love and suffering, attachment and separation, gaining and losing, past and future, having and keeping, dreams and reality.
This afternoon our table guest is Corina Mos (see also https://schhouders.nl/gefilmde-experiencestales/gezin-en-laties/hier-maak-ik-me-wel-eens-zorgen-over-corina-mos/), experience worker at Sociale Basis in Dordrecht. Her experience is NAH, raising children with disabilities and resilience. She contracted NAH through an accident and has resolved many complaints with neurofeedback and experiences living with NAH as a new way of life.
Do you also know this, do you feel involved or do you want to know more about it? Join us and listen and join the conversation.

NL:
Groepsbrainspotting Online
Maandelijks Gratis online Meetup, elke 4e donderdag van de maand, 19-21: Introductie GroepsBrainspotting. Na het grote succes van de introductie van online Groeps-Brainspotting in de Ukraine in het kader van humanitaire ondersteuning, wordt deze methode nu ook in Nederland geïntroduceerd met inhoudelijke, theoretische informatie en een proefles met theraplay, meditatie- en ontspanningsoefening en groeps-Brainspotting

ENG
Group Brainspotting Online
Monthly Free online Meetup, every 4th Thursday of the month, 19-21: Introduction to Group Brainspotting. After the great success of the introduction of online Group Brainspotting in the Ukraine in the context of humanitarian support, this method is now also being introduced in the Netherlandswith substantive, theoretical information and a trial lesson with theraplay, meditation and relaxation exercise and group Brainspotting.

NL
Brainspotting is een neurofysiologische benadering van heelwording van lichaam en brein. Het maakt gebruik van het fenomeen ‘waar je kijkt, beïnvloedt hoe je je voelt’ (David Grand, ontdekker en ontwikkelaar van BSP): door gebruik te maken van vaste oogposities, gerichte mindfulness en afstemming kunnen de diepst opgeslagen trauma-‘capsules’ worden geopend, veilig verwerkt en herwerkt opgeslagen in het langetermijngeheugen.
GroepsBrainspotting gebruikt en combineert basismethodieken uit Brainspotting, meditatie, spel en groepswerk. Deze groep is experiëntieel: we ervaren individueel in hart en geest en aan den lijve wat de verschillende interventies in ons teweeg brengen.
GroepsBrainspotting (G-BSP) is gebaseerd op het inzicht dat peer-groepen een gunstige omgeving bieden voor persoonlijke groei en transformatie, die de sociale dynamiek in de echte wereld weerspiegelt.
Effectief groepswerk bevordert een gevoel van verbondenheid, corrigerende gehechtheidservaringen, diverse perspectieven, verantwoordelijkheid, vertrouwen en zelfontdekking.
G-BSP integreert een gestructureerde aanpak om veiligheid en stabiliteit binnen de groep te cultiveren, waardoor een basis wordt gelegd voor diepe emotionele heling en innerlijke groeimogelijkheden.
Elke groepssessie volgt een specifiek schema: 1) Welkom 2) Inchecken (over veiligheidskwesties, gevoelens van vandaag en eventuele reflecties), 3) Theraplay, 4) Mindfulness, 5) Ontspanning, 6) De BSP-opzet of frame, 7) Kort delen en 8) een Aardingsspel ter afsluiting.
In de try-out doorlopen en beleven we samen deze stappen.
Zie voor meer informatie over inhoud en de spreker ook https://wilvanmoerkerk.nl/events/

ENG
Brainspotting is a neurophysiological approach to healing the body and brain. It uses the phenomenon 'where you look affects how you feel' (David Grand, discoverer and developer of BSP): by using fixed eye positions, focused mindfulness and attunement, the most deeply stored trauma 'capsules' can be opened, safely processed and reworked stored in long-term memory.
Group Brainspotting uses and combines basic methods from Brainspotting, meditation, games and group work. This group is experiential: we experience individually in heart and mind and in person what the various interventions bring about in us.
Group Brainspotting (G-BSP) is based on the insight that peer groups provide an enabling environment for personal growth and transformation, mirroring social dynamics in the real world.
Effective group work promotes a sense of connection, corrective attachment experiences, diverse perspectives, responsibility, trust and self-discovery.
G-BSP integrates a structured approach to cultivate safety and stability within the group, creating a foundation for deep emotional healing and inner growth opportunities.
Each group session follows a specific schedule: 1) Welcome 2) Check-in (about safety issues, feelings today and any reflections), 3) Theraplay, 4) Mindfulness, 5) Relaxation, 6) The BSP outline or frame, 7) Short sharing and 8) a closing grounding game.
During the try-out we go through and experience these steps together.
See also https://wilvanmoerkerk.nl/events/

We hebben een #plan voor iedereen die wat heeft met autisme!
Als team van nog studerende studie-buddies en al gecertificeerde Online Autisme Coaches organiseren we vanaf de eerste maandagavond van juni elke maand een Online Autisme Cafe, waarin we in een Cirkel rondom een thema samenkomen, ons deskundig laten informeren, samen leren en vanuit ervaring uitwisselen met elkaar.
De agenda is voor nu:
1 Juli: Autisme en ontspanning, vrije tijd en Vakantie door Geert Vis.
5 Augustus: Meer rust en minder stress bij autisme
2 September: Autisme en regelmaat, structuur, planning en organisatie
7 Oktober: Autisme op de werkvloer
4 November: Autisme, relaties en vriendschappen
2 December: Autisme en de feestdagen
Elk OACCC vindt plaats op de 1e maandagavond van de maand, via Zoom van 19:30-21:30.
We openen elke keer met ons mission statement; wie we zijn en wat de bedoeling is.
Dan volgt een presentatie over het onderwerp van de dag, dan een pauze waarin we digitaal kunnen socializen, om daarna uit te wisselen met vragen over en weer over ervaringen, inzichten en oplossingen uit de wereld van autisme.
Wil jij mee voorbereiden, bijdragen, meedenken, meepraten of uitwisselen?
Iedereen van harte welkom!
Laat een bericht achter in de comments, we nemen graag contact met je op.
#OACCC #autisme #onlineautismecafe #agenda #deskundigheidsbevordering #uitwisseling