Kampvuursessie Elpine

Elpine en je goed voelen. Met elkaar praten bij het knisperende kampvuur in het rustieke Elp, de mooiste ontmoetingsplek om inspiratie op te doen en kennis uit te wisselen over gezondheid, wellness, voeding, schoonheid, spiritualiteit en beweging. Iedere tweede vrijdagavond van de maand.

Op vrijdagavond 13 maart omstreeks 20.00 uur geven wij het woord aan Annemieke Aardema. Annemieke heeft vlakbij Elp, in Zwiggelte, een praktijk voor natuurgeneeskunde en ze heeft veel kennis in huis over kruiden en gezondheid. Annemieke gaat jullie vertellen hoe ze ertoe gekomen is om zich meer te verdiepen in de wereld van de kruiden. Ze heeft zelf een grote biologische moestuin en daar heeft ze heel veel kruiden in staan. Ze is zich steeds meer gaan verwonderen over de geneeskrachtige stofjes die in al die plantjes zitten. En dan gaat het vaak ook over wat mensen ‘onkruid’ noemen.

Annemieke: "Ik ben er van overtuigd dat voeding heel veel invloed heeft op je gezondheid. Kruiden kunnen daar een heel mooie aanvulling op zijn. En dan bedoel ik niet alleen de smaak, maar ook de invloed op bijvoorbeeld de spijsvertering. Ik neem graag een aantal van deze (on)kruiden met jullie door. Hoe je ze kunt herkennen, wat hun eigenschappen zijn, waar je ze voor kunt gebruiken.

Ik heb een kruidenvakopleiding gevolgd. Mede door deze opleiding heb ik een heel andere kijk op gezondheid en ziek zijn gekregen. Ik vertel over mijn eigen ervaringen. Het verband tussen wat je eet, hoe je denkt, hoe je je gedraagt en je genen. Alles heeft invloed op elkaar. Het is mooi om daar naar te kijken in plaats van het met pillen op te lossen.

Verder vertel ik over wat je zelf kan doen met kruiden. Bijvoorbeeld wanneer te plukken, wat kan je gebruiken, waar moet je op letten. Het is vaak een kwestie van gewoon doen."

http://photos4.meetupstatic.com/photos/event/5/9/c/8/600_434302984.jpeg

Meer weten over wat Annemieke weet en doet? Kom dan naar Elp op vrijdag de dertiende. Of neem eens een kijkje op: http://www.moederaardema.nl

.