Exercício para perder peso

🍕 **18:00 - 18:30** · Gathering, Food & Drinks Arrive, grab a drink, and meet fellow Claude builders. **📣 18:30 - 18:45** · Welcome and 10-min update on the latest Claude releases - **Boaz Ziniman** We'll cover what shipped in the last month across the Claude ecosystem: new models (Sonnet 4.6, Opus 4.7), a redesigned Claude Code desktop app, the new Routines automation feature, and the Claude Managed Agents public beta. Quick, practical, no fluff. 💻 **18:45 - 19:15** · Claude Code Best Practices - **Roman Labunsky** Deep dive into getting the most out of Claude Code - from context management and prompting patterns to tooling and real-world workflows. 🤝 **19:15 - 19:45** · Claude CoWork Best Practices: Skills vs Connectors - **Shimon Tolts** A practical breakdown of Claude CoWork - when to use Skills, when to use Connectors, and how to design multi-agent workflows that actually hold up in production. 🍻 **19:45 - 20:00** · Drinks & Geek Out We're heading to the nearby bar to keep the conversation going. Claude agents, war stories, wild experiments - all welcome. **Claude User Group Israel — Meetup #1 🇮🇱** Join us for the first gathering of the Claude User Group Israel - a community for builders, developers, and AI enthusiasts who are actively using Claude in their work. This session is packed with practical, hands-on talks covering two of the most powerful tools in the Claude ecosystem: Claude Code and Claude CoWork. Whether you're just getting started or already shipping with Claude, you'll walk away with real patterns and best practices you can use immediately. *** **Who should come?** Developers, product builders, founders, and anyone actively working with Claude. All levels welcome - this is a peer learning group, not a sales pitch.

**🎲 אירוע משחקים אפריל - חוזרים לשחק! 🎲** יום ראשון ה- 19.4 החל מ- 19:30! 🧩 חוזרים לשחק! Game Club חוזר לפעילות 🧩 אחרי חודש וחצי לא פשוטים של מלחמה והפסקה כפויה, הגיע הזמן לנשום קצת ולחזור למה שאנחנו הכי אוהבים. בכל מקרה, יש במקום מקלט גדול, כך שאפשר יהיה להמשיך לשחק בבטחה (ואפילו לא לעצור את התור!) גם אם תופעל אזעקה. מה בתוכנית? 🎲 מפגש המועדון הרגיל והאהוב. 🏆 טורניר טיקט-טו-רייד! טורניר מיוחד נושא פרסים שווים. הטורניר בהרשמה מראש בלבד. 📆 מתי? יום ראשון, 19.4 🕗 שעה: 19:30-00:30 📍 איפה? בית בני ברית, רחוב מאיר בעל הנס 14, רמת גן, 💵 35 ש״ח כניסה ללא הטורניר בהרשמה המוקדמת עד ה- 18.4 וסימון באירוע בפייסבוק (בלינקים בסוף התיאור), 45ש"ח אחר כך. 💲 Tournament Buy-in: תוספת 20ש"ח. ✨ מה להביא? אווירה טובה ואת המשחקים האהובים עליכם! (לא חובה, יש גם אוסף גדול במקום). 🥐 מלא חטיפים ושתייה חופשי. 🍕 פיצה ובירה בעלות נוספת. **קבוצת העידכונים בוואטסאפ:** https://chat.whatsapp.com/ETCOIJkx3rQLHxKPx8PmJS **🔗הרשמה לערב משחקים ללא הטורניר:** https://www.facebook.com/events/945411538445730/ **🥇הרשמה (עד ה- 26.2) ופרטים נוספים על הטורניר:** https://www.facebook.com/events/1679725886496473 **🚂 טו-טו! כולם לעלות! טורניר Ticket to Ride של Game Club TLV יוצא לדרך!** **!מי יהיה האלוף? 🏆 בואו לזכות ב-100 ש"ח!** 🎫 רוצים לצאת להרפתקה חוצה יבשות? 🎫 אוהבים לחסום חברים ולהתקדם על חשבונם? 🎫 יש לכם אומץ לשלוף עוד כרטיסי יעד בדקה ה-90? 🎫 מי יבנה את המסילה הכי ארוכה? הגיע הזמן להוכיח מי הקטר הכי מהיר בתחנה.. ואף בכל 7 הטחנות!!! 😉 אל תפספסו את הרכבת! 🚂💨 **🎲 מפגש המועדון החודשי 🎲** אוהבים קטאן? מכורים לשם קוד? חושבים שאתם אסטרטגיים מומחים? 👑 בואו להנות ממגוון רחב של משחקי קופסה. זוהי הזדמנות מצוינת להכיר אנשים ומשחקים חדשים. 🎯 לא משנה אם אתם מחפשים ערב מהנה עם חברים, משפחה, דייט או לבד ולהכיר אנשים חדשים – המשחקים הם דרך מעולה לשבור את הקרח ולבנות קשרים. 🧑‍🤝‍🧑💬 אין צורך בידע מוקדם! האירוע מתאים לכל הרמות: 💠 שחקנים מתחילים – אל דאגה, נלמד אתכם את כל מה שצריך! 💠 שחקנים ותיקים – אתם מוזמנים גם לגלות משחקים חדשים וגם להביא את הלהיטים המובחרים שלכם מהבית. מוזמנים להצטרף לאירוע מלא באתגרים, תחרות, אסטרטגיה ובעיקר כיף! עם אוסף משחקי קופסה גדול של מעל 100 משחקים – כולל אהובים ומוכרים. 🧩

🍕 **18:00 - 18:30** · Gathering, Food & Drinks Arrive, grab a drink, and meet fellow Claude builders. **📣 18:30 - 18:45** · Welcome and 10-min update on the latest Claude releases - **Boaz Ziniman** We'll cover what shipped in the last month across the Claude ecosystem: new models (Sonnet 4.6, Opus 4.7), a redesigned Claude Code desktop app, the new Routines automation feature, and the Claude Managed Agents public beta. Quick, practical, no fluff. 💻 **18:45 - 19:15** · Claude Code Best Practices - **Roman Labunsky** Deep dive into getting the most out of Claude Code - from context management and prompting patterns to tooling and real-world workflows. 🤝 **19:15 - 19:45** · Claude CoWork Best Practices: Skills vs Connectors - **Shimon Tolts** A practical breakdown of Claude CoWork - when to use Skills, when to use Connectors, and how to design multi-agent workflows that actually hold up in production. 🍻 **19:45 - 20:00** · Drinks & Geek Out We're heading to the nearby bar to keep the conversation going. Claude agents, war stories, wild experiments - all welcome. **Claude User Group Israel — Meetup #1 🇮🇱** Join us for the first gathering of the Claude User Group Israel - a community for builders, developers, and AI enthusiasts who are actively using Claude in their work. This session is packed with practical, hands-on talks covering two of the most powerful tools in the Claude ecosystem: Claude Code and Claude CoWork. Whether you're just getting started or already shipping with Claude, you'll walk away with real patterns and best practices you can use immediately. *** **Who should come?** Developers, product builders, founders, and anyone actively working with Claude. All levels welcome - this is a peer learning group, not a sales pitch.

**🎲 אירוע משחקים אפריל - חוזרים לשחק! 🎲** יום ראשון ה- 19.4 החל מ- 19:30! 🧩 חוזרים לשחק! Game Club חוזר לפעילות 🧩 אחרי חודש וחצי לא פשוטים של מלחמה והפסקה כפויה, הגיע הזמן לנשום קצת ולחזור למה שאנחנו הכי אוהבים. בכל מקרה, יש במקום מקלט גדול, כך שאפשר יהיה להמשיך לשחק בבטחה (ואפילו לא לעצור את התור!) גם אם תופעל אזעקה. מה בתוכנית? 🎲 מפגש המועדון הרגיל והאהוב. 🏆 טורניר טיקט-טו-רייד! טורניר מיוחד נושא פרסים שווים. הטורניר בהרשמה מראש בלבד. 📆 מתי? יום ראשון, 19.4 🕗 שעה: 19:30-00:30 📍 איפה? בית בני ברית, רחוב מאיר בעל הנס 14, רמת גן, 💵 35 ש״ח כניסה ללא הטורניר בהרשמה המוקדמת עד ה- 18.4 וסימון באירוע בפייסבוק (בלינקים בסוף התיאור), 45ש"ח אחר כך. 💲 Tournament Buy-in: תוספת 20ש"ח. ✨ מה להביא? אווירה טובה ואת המשחקים האהובים עליכם! (לא חובה, יש גם אוסף גדול במקום). 🥐 מלא חטיפים ושתייה חופשי. 🍕 פיצה ובירה בעלות נוספת. **קבוצת העידכונים בוואטסאפ:** https://chat.whatsapp.com/ETCOIJkx3rQLHxKPx8PmJS **🔗הרשמה לערב משחקים ללא הטורניר:** https://www.facebook.com/events/945411538445730/ **🥇הרשמה (עד ה- 26.2) ופרטים נוספים על הטורניר:** https://www.facebook.com/events/1679725886496473 **🚂 טו-טו! כולם לעלות! טורניר Ticket to Ride של Game Club TLV יוצא לדרך!** **!מי יהיה האלוף? 🏆 בואו לזכות ב-100 ש"ח!** 🎫 רוצים לצאת להרפתקה חוצה יבשות? 🎫 אוהבים לחסום חברים ולהתקדם על חשבונם? 🎫 יש לכם אומץ לשלוף עוד כרטיסי יעד בדקה ה-90? 🎫 מי יבנה את המסילה הכי ארוכה? הגיע הזמן להוכיח מי הקטר הכי מהיר בתחנה.. ואף בכל 7 הטחנות!!! 😉 אל תפספסו את הרכבת! 🚂💨 **🎲 מפגש המועדון החודשי 🎲** אוהבים קטאן? מכורים לשם קוד? חושבים שאתם אסטרטגיים מומחים? 👑 בואו להנות ממגוון רחב של משחקי קופסה. זוהי הזדמנות מצוינת להכיר אנשים ומשחקים חדשים. 🎯 לא משנה אם אתם מחפשים ערב מהנה עם חברים, משפחה, דייט או לבד ולהכיר אנשים חדשים – המשחקים הם דרך מעולה לשבור את הקרח ולבנות קשרים. 🧑‍🤝‍🧑💬 אין צורך בידע מוקדם! האירוע מתאים לכל הרמות: 💠 שחקנים מתחילים – אל דאגה, נלמד אתכם את כל מה שצריך! 💠 שחקנים ותיקים – אתם מוזמנים גם לגלות משחקים חדשים וגם להביא את הלהיטים המובחרים שלכם מהבית. מוזמנים להצטרף לאירוע מלא באתגרים, תחרות, אסטרטגיה ובעיקר כיף! עם אוסף משחקי קופסה גדול של מעל 100 משחקים – כולל אהובים ומוכרים. 🧩

While some are still meeting online, this is an in person event. Please note that we have attendees of all levels of speaking, including some native speakers. All are welcome! Also, as we meet at the same time and place each week, many don’t RSVP on the app, so we will likely have more attendees than noted here. Note: if you are asked to pay and upgrade the Meetup app, this is not necessary. You can ignore this and still attend our meetings. Find us on our [Facebook group](https://www.facebook.com/share/g/1EKw86WJCp/?mibextid=wwXIfr).

Salsamante Dance Academy will be at Swerve Every Tuesday Night to share the Rhythm & Energy of Bachata & Salsa. These are Beginner Level lessons to get you comfortable and understand the two dances. Spread the Good News to all. Swerve Dance & Fitness Complex 640 Lakeview Plaza Blvd A, Worthington, OH 43085 Bachata 7pm-8pm Salsa 8pm-9pm $15 - One Lesson $20 - Both Lessons

Our monthly meeting will be Sunday April 19th 1-4 PM This will be held at 4049 Garrett W Dr, Columbus, 43214 This is off of Olentangy River Rd, north of Riverside Hospital. This is the home of one of our members. Everyone is welcome - beginner to expert. This is a casual folding session. People will teach a few models.

**✅ Bachata Mondays with Todd Smith!** **👉 Beginner Bachata Class** **$15 In Advance / $20 At the Door** . 7:00 pm – 7:15 pm … Registration 7:15 pm – 8:15 pm … Beginner Class . **👉 Intermediate Bachata Class** **= $15 In Advance / $20 At the Door** . 8:15 pm – 8:30 pm Registration 8:30 pm – 9:30 pm Intermediate Class . **👉 If You Take Both Bachata Classes** **= $25 In Advance / $35 At the Door** . **👉 Buy Advance Tickets Now at:** . https://columbussalsadancing.com/bachata-mondays-dance-class-tickets/

**✅ Bachata Mondays with Todd Smith!** **👉 Beginner Bachata Class** **$15 In Advance / $20 At the Door** 7:00 pm – 7:15 pm … Registration 7:15 pm – 8:15 pm … Beginner Class **👉 Intermediate Bachata Class** **= $15 In Advance / $20 At the Door** 8:15 pm – 8:30 pm Registration 8:30 pm – 9:30 pm Intermediate Class **👉 If You Take Both Bachata Classes** **= $25 In Advance / $35 At the Door** **👉 Buy Advance Tickets Now at:** https://columbussalsadancing.com/bachata-mondays-dance-class-tickets/

At Unity of Columbus, our Youth and Family Ministry nurtures the spiritual growth of children and families through love, joy, and practical spiritual teachings. Each Sunday, children explore timeless spiritual principles through stories, creative activities, music, and group sharing in a safe and welcoming environment. Our program encourages children to discover their own inner light, express kindness, and develop a personal connection with God. Together, we celebrate diversity, cultivate understanding, and inspire each child to live with purpose and compassion. Parents and families are invited to join in this uplifting journey of learning, laughter, and spiritual connection.

💥 𝐋𝐢𝐧𝐜𝐨𝐥𝐧 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 💥 𝐅𝐞𝐚𝐭𝐮𝐫𝐢𝐧𝐠: 💥 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 𝐁𝐚𝐧𝐝: 𝐀𝐥 𝐒𝐨𝐧 𝐃𝐞𝐥 𝐈𝐲𝐚! . 💥 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲, 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥 𝟏𝟖 💥 𝟖 𝐩𝐦 – 𝟏 𝐚𝐦 . 🟣 Salsa, Bachata, and Merengue 🟣 Dancing All Night Long! . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: [https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/](https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/) . Lincoln Street Salsa 1717 Brice Rd Reynoldsburg, Ohio 43068 . 🟣 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 8:00 pm – 8:30 pm . 🟣 𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧! 8:30 pm – 9:30 pm . 🟣 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐲 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐋𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐬𝐚 𝐁𝐚𝐧𝐝! 9:30 pm – 1:00 am . ✅ Cover Includes Dance Lesson and/or Party! . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: [https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/](https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/) . 👉 $𝟐𝟓 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 (𝐄𝐧𝐝𝐬 𝟒/𝟒 @ 𝟓 𝐩𝐦!) . 👉 $𝟑𝟎 𝐀𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐃𝐨𝐨𝐫 . ✅ 𝐍𝐨 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐍𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐲! ✅ 𝐍𝐨 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫 𝐑𝐞𝐪𝐮𝐢𝐫𝐞𝐝! ✅ Always Other People to Dance With! ✅ Singles, Couples, Beginners, and Pros Welcome! . ✅ BYOB ✅ 18+ . ✅ 𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬? 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐭: LincolnStreetSalsa.com 𝐎𝐫 𝐓𝐞𝐱𝐭 𝐓𝐨𝐝𝐝: 𝟔𝟏𝟒-𝟕𝟕𝟒-𝟖𝟏𝟒𝟔 . 👉 𝐁𝐮𝐲 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐝 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬 𝐍𝐎𝐖 𝐚𝐭: [https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/](https://columbussalsadancing.com/live-salsa-band-tickets-early/) .