Parc Lafontaine / Mont-Royal : Une première marche / A first hike !

Pour débuter ce groupe, commençons par une marche au parc Lafontaine, sur le gazon, la terre, les chemins. Nous pourrons aller ensuite vers le Mont-Royal. / To start this group, let's begin with a walk through Parc Lafontaine, on grass, earth, trails. Then we can go towards the Mount Royal.

Restons toujours libre de porter ses chaussures si certains sols nous conviennent moins, ou de rester pieds-nus dans les rues, la boue, les racines ;)
/ Let's always be free to put on footwear if some grounds don't seem right for us at the moment, or to stay barefoot through streets, mud and tree roots ;)

Advenant une coupure ou autre, nous aurons de quoi désinfecter et couvrir, mais on marchera lentement, en débutant avec quelques notions pour réduire les risques, qui sont vraiment minimes. /
If anyone has a cut or anything, we'll have what's needed to desinfect and cover, but we'll walk slowly, beginning with a few notions to reduce risks, which are quite minimal.

Quelle que soit la météo, la pluie ne risque pas d'abimer nos souliers / With any weather, rain won't damage our shoes

Activité ouverte à tou-te-s, quel que soit votre âge, expérience ou condition physique. / Activity open to all, of any age, experience or physical condition.

Pour toute question, ou si d'autres veulent être organisateurs de sorties futures, suggérer des activités, etc. écrivez-le sur la page du groupe ! / If you have any questions, wish to organize future hikes or suggest places to go, etc. write it on the group's page !

Des groupes similaires ailleurs et des lectures pertinentes:
http://www.le-rib.eu
(le Rendez-vous international des barefooters)

Similar groups elsewhere and relevant articles :
http://barefooters.org
(the Society for Barefoot Living)