欢迎来参加我们心力慢练舒压松弛小组。在忙碌内卷的今天,我们一起松弛一下神经,随便聊聊天,一起做一些松弛练习,抱团取暖,互相支持理解,积蓄心力,慢慢成长。
在内卷的今天,来找一个松弛的空间,放下工作的压力,做些轻松的练习,轻松聊聊,交流成长。 我们这个小组借用人本,格式塔,正念的心理理论,注重倾听,陪伴,理解,抱持,来放松放松,交流交流,一起成长吧?
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认识新朋友,扩大朋友圈,聊天,爬山,
以后什么可能会组织更多不同活动,在考虑中:camping, 密室逃脱,攀岩,射击,桌游。。。