Онлайн-группа Арт-мастерской

Дорогие участницы, спасибо, что проявили интерес к моему проекту!❤️

Наши встречи будут проходить в особом формате — в стиле сказочного путешествия.

Почему именно так? Сказка помогает говорить о важном языком образов и метафор. Через воображение мы легче находим новые опоры, открываем свои внутренние ресурсы и учимся проживать трудности с большей уверенностью и лёгкостью.
Мы будем встречаться в небольших группах, использовать игры, метафорические карты и творческие задания.
Это сделает процесс живым, вовлекающим и, главное, полезным для реальной жизни.

Встреча 1 — Путь героини в новой стране
Задача: понять свое текущее состояние и реальные ресурсы.

• Исследуем ощущение новой страны и себя в ней
• Разбираем, где есть опора, а где больше напряжения.

Это помогает лучше понимать себя в новой реальности.

Организационные моменты:
⭐️Встреча пройдёт в Google Meet.
⭐️Продолжительность — около 2 часов.
⭐️Камера должна быть включена, микрофон рабочий. Это важное условие групповых занятий — нам важно обеспечить живой контакт, доверие и включённость каждого.
⭐️Подключайтесь вовремя: опоздания мешают погружению и отвлекают группу.
⭐️Старайтесь находиться в спокойном месте, где вас никто не будет отвлекать — так вам будет проще расслабиться и погрузиться в процесс.
⭐️Для упражнений подготовьте: бумагу, ручку и любые материалы для творчества — цветные карандаши, фломастеры или пастель (на ваш выбор).