إضافة أبعاد أخرى للمشاعر

كيف ممكن تفكر بطريقة افضل في موقف صعب او عندما تغلبك مشاعر قوية؟

احد الطرق المستخدمة في البرمجة اللغوية العصبيه هي اضافة طبقات جديدة من المشاعر. على الأقل طبقتين على الإحساس الأصلي.

الهدف عدم إنكار او محاولة تغيير الإحساس الأساسي ولكن بإضافة مشاعر أخرى يمكن تحويل المزاج العام.

يمكن التفكير فيها زي كوب شاي، لما تضيف حليب يصير شاي بالحليب مستحيل يرجع زي ماكان شاي بس.
نفس العملية أنا حاس بحزن إش ممكن إحساس أضيفه يساعدني في هذا الموقف، مثلا الإيمان،
إذا شخص يحس بحزن فقط حيكون مشاعره وتعامله مختلفة عن شخص يحس بحزن بالإضافة إلى إيمان.

الشخص الأول مشاعره شاي
الشخص الثاني شاي بالحليب

الشعور الأصلي نفسه، ولكن الاحاسيس مختلفة.

إذا الموضوع مناسب بالنسبة لكم حياكم الله غداً مساء

الي عنده أي سؤال او استفسار الرجاء عدم التردد في التواصل عن طريق ميت أب او واتساب 3450 680 50 966+

تحياتي للجميع وتمنياتي لكم بأجمل الأوقات.
عبدالمعطي عسيري