حبّ الذات في الواقع اليومي: خطوات لبناء قوة داخلية حقيقية

اكتشف معنى “حب الذات” الحقيقي وكيف تمارسه في حياتك اليومية

هل تريد أن تفهم ما يعنيه حب الذات حقًا وكيف تطبقه بطريقة عملية في حياتك؟ انضم إلينا في جلسة تفاعلية مدتها 90 دقيقة صُمّمت لتكون مفيدة، وقابلة للتطبيق في الواقع الاجتماعي والثقافي السعودي.

ماذا ستستفيد من الجلسة؟

• تعريف واضح وعملي لحب الذات يتناسب مع قيمك الشخصية
• وعي بالعوائق والداعِمات الخاصة بك في ممارسة حب الذات
• تحديد ممارسة واحدة عملية على الأقل يمكنك إدراجها في روتينك اليومي فورًا
• خطة التزام شخصية + استراتيجية بسيطة للحفاظ على هذه الممارسة بعد الجلسة

هذه الجلسة مناسبة لك إذا كنت ترغب في:

• تحسين علاقتك مع نفسك
• تقليل الضغوط اليومية النفسية والاجتماعية
• ممارسة تقنيات قابلة للتطبيق في بيئتك

🎟️ سجل الآن – المقاعد محدودة!
💵 رسوم الحضور: 100 ريال

يرجى إتمام سداد رسوم الحضور (100 ريال) بعد إرسال نموذج التسجيل. وفي حال عدم عمل رابط الدفع، يمكن السداد عند الحضور.

اضغط هنا للتسجيل