Wie setze ich gesunde Grenzen?

Wie setze ich gesunde Grenzen?

Möchtest du lernen, wie du gesunde Grenzen setzt, um dein Wohlbefinden zu schützen und bessere Beziehungen zu führen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! 💪✨

📅 Datum: 28. Juli 2024
📍 Ort: Kairos13, Kreustraße 13, Karlsruhe
💸 Energieausgleich: 35 Euro
📩 Anmeldung: https://checkya.com/orgasmay

📚 Theorie: Was sind gesunde Grenzen? Warum fällt es uns schwer, sie zu setzen? Welchen Preis zahlen wir für nicht gesetzte Grenzen? Vorteile gesunder Grenzen und 6 Arten von Grenzen

🎭 Praxis: Grenzen erkennen, kommunizieren und aushalten. Umgang mit Grenzverletzungen, praktische Übungen und Reflektion

🔄 Abschluss: Zusammenfassung, Aktionspläne und Meditation