Gelukskunde meets effectief altruïsme? | S2M Festival 'Meer geluk in de wereld'

Deze workshop is onderdeel van S2M Festival met het thema 'Meer geluk in de wereld'.

Workshop 'Gelukskunde meets effectief altruisme?' [door Monique Kwakman]
Hoe kun jij bijdragen aan meer geluk in de wereld? Tijdens de workshop ‘Gelukskunde meets EA’ sta je stil bij je eigen geluk en onderzoeken we hoe je meer impact kunt hebben op het geluk van anderen. Waar zit geluk? In je brein, in je lijf, is het een gevoel? Kun je jezelf gelukkig denken? Je zult ervaren dat geluk trainbaar is en dat je dit grotendeels zelf kunt sturen. Meer grip krijgen op geluk kan je helpen om de goede keuzes te maken, betekenisvol te zijn en het leven van andere mensen positief te beïnvloeden.
We gaan met praktische oefeningen aan de slag om erachter te komen hoe je met kleine dingen een groot verschil kunt maken voor anderen en bijdraagt aan meer geluk in de wereld.

Bio
Monique Kwakman is een energieke trainer, gespecialiseerd in (werk)geluk, talentontwikkeling en vitaliteit. Door haar achtergrond als psycholoog en bewegingswetenschapper, kijkt ze altijd op een integrale wijze naar vraagstukken en prikkelt ze deelnemers om na te denken over de vraag achter de vraag. Als organisatieadviseur heeft ze jarenlange ervaring opgedaan binnen het sociale domein, zorg en welzijn en de topsport. Zij draagt uit dat het behalen van de beste resultaten heel goed samengaat met plezier in het werk. Haar trainingsstijl kenmerkt zich door een nieuwsgierige en open houding, zodat alles er mag zijn en deelnemers zich veilig voelen om te kunnen leren, zichzelf verder te ontwikkelen en betekenisvolle dingen te doen.

S2M Festival 'Meer geluk in de wereld'
Deze editie is in samenwerking met Effectief Altruïsme Nederland, een organisatie die zich inzet om zoveel mogelijk goed te doen in de wereld door hart en hoofd met elkaar te combineren. Altruïsme (geven aan anderen) kan de sleutel zijn tot meer geluk voor jezelf én de wereld om je heen. Tijdens de workshops leer je hoe je op effectieve wijze kunt bijdragen aan geluk in de wereld. Daarnaast bieden we je leuke extra’s van Mama's Koelkast, de wing ladies van Red Bull, CommonEasy en Thuisbezorgd.

Programmatijden:
14:30 - 15:00 Inloop met koffie en iets lekkers
15:00 - 16:00 Workshopronde 1 (keuze uit 4 verschillende workshops)
16:00 - 16:15 Pauze met fris en een snelle snack
16:15 - 17:15 Workshopronde 2 (je wisselt van workshop)
17:15 - 19:00 Netwerkborrel met lekkere hapjes

Tijdens het festival kun je aan 2 verschillende workshops deelnemen. Om 15:00 en om 16:00. Kijk hier voor het volledige programma: www.meetup.com/Seats2meet-Podium/events/247803002