Skip to content

Details

Deze workshop is voor professionals die hun eigen (innerlijke) agility willen ontwikkelen. Hoe zorg je voor jezelf in uitdagende omstandigheden?

Het idee voor deze workshop komt voort uit de Badass agile bijeenkomst van november 2020 https://www.meetup.com/AgileHubNoord/events/266312416/. Vanuit het Badass Manifesto ontstond de vraag: op welke manier kun jij "jezelf zijn?” (Being Badass). En vervolgens hoe kan je lichaam daarbij een instrument zijn?

Niels Horeman faciliteert de workshop. Niels is coach, communicatietrainer en acteur. Met zijn achtergrond in fysieke acteermethoden, coaching en trainingen helpt hij mensen sinds 2001 bij het ontwikkelen van effectieve communicatie en persoonlijk leiderschap.

Hi allen,

Heel leuk om te zien dat er zoveel animo is!

Aanvullend hier onder nog 4 punten:

  1. Praktisch ter voorbereiding

  2. Wat je eraan hebt

  3. Wat ik van jou vraag

  4. Achtergrond info

  5. Ter voorbereiding:

  • Doe de 5 minuten Assessment Quiz. Geeft je inzicht in je ontwikkelpunten. Gebruik deze link: https://assess.coach/nielshoreman).
  • Denk na over een (medium) uitdaging bij jou of in je team; iets dat (lichte) stress oplevert

Op 10 juni

  • De Zoom link volgt hier op de site een uur voor aanvang
  • Graag om 19.20u inloggen (10min van tevoren)
  • Zorg dat je ruimte hebt om te staan en bewegen. En om ongestoord mee te doen.
  • Zorg voor goed licht in je gezicht (geen raam op achtergrond)
  1. Voordelen voor jou:
  • De beginselen van embodiment begrijpen
  • Inzichten delen met anderen
  • Relaties verbeteren (incl. met jezelf)
  • Stress efficiënter reguleren
  • Meer impact en invloed

  1. Wat ik van jou vraag
    Aan het eind van de sessie wil ik je vragen mee te denken: wie ken je die hier baat bij kan hebben? Voor wie zie je mogelijkheden?

  2. Achtergrond info: Inner Agility Voor Teams En Leiders

Het lichaam krijgt vaak minder prioriteit, als onderdeel van leiderschap en teamontwikkeling. Het gevolg is dat nieuwe inzichten niet beklijven. Hierdoor blijven we zitten met dezelfde patronen en geconditioneerde neigingen. In de wereld van vandaag weten we dat “overthinking” contraproductief werkt.

We gaan op een simpele manier ervaren hoe we veerkracht, zelf-regulering en welzijn kunnen creëren door ons lichaam aan te spreken.

Wat is Embodiment:
Als je niet weet hoe je iets doet, is het lastig te veranderen. Eenvoudige oefeningen stellen je staat om een verborgen bron van intelligentie in je lichaam aan te boren. Die bron hebben we allemaal, maar wordt vaak wordt genegeerd, vooral als het gaat om het veranderen van gedrag.

Mijn uitgangspunt is:
Bewustzijn creëert keuze en vrijheid. Oefening vergroot je vaardigheid.

Ter voorbereiding:
Waar lopen jouw teamleden tegen aan, als het gaat om Inner Agility? En jijzelf?

Om je te helpen een beter beeld te krijgen bij jouw eigen ontwikkelpunten, heb ik een korte Quiz gemaakt. Die kun je doen ter voorbereiding.

—> Link Quiz: https://assess.coach/nielshoreman

Het idee van embodiment is dat je alleen dat kunt verwezenlijken wat je ook echt hebt “geïncorporeerd”, wat je je eigen hebt gemaakt. Denk alvast na waarin jij of je teamleden (nog) iets anders belichamen dan wat je echt belangrijk vindt.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

Niels

RSVPs sluit op 9 juni om 22.00 uur. Een afmelding na dit moment wordt gezien als 'no show'.

Mochten er vragen of opmerkingen zijn dan kun je altijd contact met ons opnemen.

You may also like