Mettre les deux systèmes de mon cerveau au service de mon bien-être

Atelier en ligne : Mettre les deux systèmes de mon cerveau au service de mon bien-être

Parfois, vous vous demandez peut-être :

• Pourquoi ai-je accepté une tâche fatigante ou l'invitation à un événement ennuyeux une fois de plus ?
• Pourquoi me suis-je énervé, alors que j'aurais voulu rester calme ?
• Pourquoi ai-je mangé un gros morceau de gâteau au lieu d'un fruit sain ?

Pour comprendre ces comportements, il faut jeter un regard au cerveau où deux systèmes sont à l'œuvre. L'un est votre esprit analytique conscient et l'autre fait son travail si discrètement que vous vous en rendez rarement compte. Les psychologues et les psychanalystes l'appellent l'inconscient. D'autres personnes parlent des tripes ou de l'intuition.

Dans l'atelier, vous découvrirez ces deux systèmes et pourquoi, parfois, ils nous causent des ennuis, mais aussi comment vous pouvez les mettre à profit pour vivre plus de bien-être et de plaisir.

Vous explorerez les deux systèmes au travers de présentations et de discussions en petits groupes. Connaissez-vous des personnes qui pourraient être intéressées par ce sujet ? N'hésitez pas à leur parler de cet atelier fascinant.

Une soirée très inspirante vous attend.

Objectifs
• Découvrir les deux systèmes dans notre cerveau
• Connaître le système inconscient et son fonctionnement
• Savoir comment améliorer votre bien-être grâce à eux

Lieu : en ligne (sur Zoom). L'atelier s'adresse en premier lieu aux personnes de la région de Genève et de la Suisse romande, n'excluant pas du tout les personnes intéressées par le sujet d'autres régions. ;-)

Inscription : Le nombre de places est limité. Inscription obligatoire.

Prix : Événement gratuit.