Building Emotional Intelligence for Success in Work and Life - Taster Session

イントロダクション

あなたは、仕事場やプライベートでストレスに悩まされたことはありますか？同僚やチームのメンバー、上司またはパートナーとのコミュニケーションに行き詰る、あるいはコミュニケーションが納得のいくものでなかった経験はありますか？もっと他人に前向きで積極的な印象を与えたいと思いませんか？自分は上手くやっているが、もっとなにか可能性があるはずと感じたことはありますか？以上の質問のどれかに「はい」と答えたのであれば、より高い心の知能指数を得ることが、おそらくあなたのずっと探していたものの一つのはずです。このコースでは、以下に挙げるものを習得することができます－

職場やプライベートで即座に応用できる、分かりやすい理論と実践的練習。スト手巣を開放し、自信と幸福をもたらす科学的に証明されたテクニック。感情をコントロールしたり、自分が求めるインパクトを与えるために簡単に使える非常に効果的なツール。

あなた個人の独特の状況やニーズに応える万全のコースです。

ワークショップ・導入編―11月28日

心の知能指数テスターセッション：ツールとテクニック

コース内容（2時間×4セッション）

ワークショップ 1:
心の知能指数イントロダクション
心の知能指数とは何か
どうやって計測するのか
怒りや不安を前向きなエネルギーの蓄積へと変換する

ワークショップ 2:
インナーゲームの習得
自分自身と仕事・プライベートのバランスの両立
仕事とプライベート双方を成功させる

ワークショップ 3:
健康な体を育みストレスに勝つ仕事とプライベート双方で望むものを得る
率先的で自己主張ができるようになる

ワークショップ 4:
充実感の達成関係の習得：共感、行動パターンの習得、ボディ・ランゲージとインパクト

詳しい情報とお申し込みはこちらです:
http://jglobalinstitute.org/emotional-intelligence/

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Building Emotional Intelligence for Success in Work and Life

Do you ever suffer from stress at work or in your personal relationships? Do you ever find that communication between you and your colleagues, team members, bosses or partner is difficult or less than satisfying? Would you like to have a more positive impact on people? Do you ever feel that you’re doing fine, but have the potential to do more? If you answered yes to any of these questions, a better grasp of emotional intelligence is most likely one of the things you have been looking for.
This course offers: easy to understand theory and practical exercises that will let you immediately put what you learn into practice in your workplace and social/personal life; scientifically proven techniques for relieving stress and building confidence and well-being; and easy to use and highly effective tools for mastering emotions and having the impact you want; all readily adaptable to your unique situation and needs.

Instructor
Rob Russell, Career Coach, Founder of In-Your-Own-Words-Coach

Introduction Workshop on 11/28 (Mon)

Emotional Intelligence taster session: tools and techniques

Full course Outline (4 two hour sessions) will start in January 2017

Session 1: Introduction to emotional intelligence: what it is and why it counts; transforming anger and anxiety into stores of positive energy

Session 2: Mastering your inner game: achieving balance in yourself and in your work/life; making win-win deals at work and in life; cultivating wellness and defeating stress

Session 3: Getting what you want at work and in life: being assertive and proactive; achieving fulfillment

Session 4: Mastering relationships; empathy; mastering behaviour; body language and impact

Details & registration here:
http://jglobalinstitute.org/en/emotional-intelligence/