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What we're about

The Serenity Bar by Institut Mindfulness is a place located in the heart of the Schuman District.

It offers you the opportunity to grant yourself a mindfulness break in your busy work day.

Come and join us for our Lunch-Time or After-Work Meditation sessions.

We also offer several Mindfulness activities and cycles such as Mindful Essentials, Mindful Teen or Mindful Eating.

Have a look on our website to know more about us and our programs. http://www.serenitybar.be

Upcoming events (5)

Lunch-Time Meditation

Serenity Bar

€18.00

(ENG) 45 minutes of guided meditation during the lunch-time. Just come, have a cup of tea and relax. You are here to disconnect your mind, spirit and body. You own this moment. Please register online to participate : www.serenitybar.be (FR) 45 minutes de méditation guidée sur le temps de midi. Venez, prenez une tasse de thé et relaxez-vous. Vous êtes ici pour déconnecter votre mental, votre esprit et votre corps. Ce moment vous appartient. Merci de vous inscrite en ligne pour participer : www.serenitybar.be * The sessions are both in French and English regarding the participants / Les séances sont en français et/ou en anglais selon les participants

After-Work Meditation

Serenity Bar

€18.00

(ENG) Come for a guided meditation after a working day to clear your mind and let fly away your daily thoughts and issues. Just breathe, enjoy being just with yourself and relax. Session in ENGLISH et FRENCH depending of the participants Register online to participate : www.serenitybar.be (FR) Venez vous ressourcer après une journée de travail et libérer votre esprit en laissant s'envoler pensées et soucis du quotidien. Respirez simplement, soyez avec vous-mêmes et relaxez-vous. Séances en ANGLAIS et FRANCAIS selon les participants présents Enregistrez-vous en ligne pour participer : www.serenitybar.be

After-Work Meditation

Serenity Bar

€18.00

(ENG) Come for a guided meditation after a working day to clear your mind and let fly away your daily thoughts and issues. Just breathe, enjoy being just with yourself and relax. Session in ENGLISH et FRENCH depending of the participants Register online to participate : https://bookeo.com/serenitybar?category=4255239NHPN163078F91CB (FR) Venez vous ressourcer après une journée de travail et libérer votre esprit en laissant s'envoler pensées et soucis du quotidien. Respirez simplement, soyez avec vous-mêmes et relaxez-vous. Séances en ANGLAIS et FRANCAIS selon les participants présents Enregistrez-vous en ligne pour participer : https://bookeo.com/serenitybar?category=4255239NHPN163078F91CB

Lunch-Time Meditation

Serenity Bar

€18.00

(ENG) 45 minutes of guided meditation during the lunch-time. Just come, have a cup of tea and relax. You are here to disconnect your mind, spirit and body. You own this moment. Please register online to participate : www.serenitybar.be (FR) 45 minutes de méditation guidée sur le temps de midi. Venez, prenez une tasse de thé et relaxez-vous. Vous êtes ici pour déconnecter votre mental, votre esprit et votre corps. Ce moment vous appartient. Merci de vous inscrite en ligne pour participer : www.serenitybar.be * The sessions are both in French and English regarding the participants / Les séances sont en français et/ou en anglais selon les participants

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