What we’re about
Das neue du beginnt jetzt – mit Qi Gong Zürich <br>
Leidest du auch chronisch unter Stress, Müdigkeit und Schmerzen? <br>
Oft mit Migräne aufwachen ist nicht lustig. Die täglichen Gelenkschmerzen machen auch fix und fertig. Und immer wieder wegen allem und nichts Stress haben macht mich auch müde.
Soll das jetzt immer so weitergehen?
Nichts und niemand scheint mir helfen zu können. Der Zustand dauert jetzt schon so lange an. Das kann doch nicht sein. Ich habe doch schon so vieles probiert. Das beeinträchtigt mein weiteres Leben. Wo bleibt denn da der Spass?
Nimm dein Glück jetzt selbst in die Hände
Mit Qi Gong Übungen kann dein Leben eine Wende zum Besseren nehmen. Die von Qi Gong Zürich angebotenen Übungen sind sanfter Natur und können in jedem Alter gelernt werden. Alles, was es dazu braucht, ist Neugierde und Offenheit für Neues.
Was Qi Gong für dich tun kann
Qi Gong entspannt Körper und Geist und steigert so deine Lebensfreude. Auf emotionaler, mentaler und psychischer Ebene geht es dir besser. Qi Gong stärkt dein Chi (Lebensenergie) und neue Vitalität kehrt ein. Die Organe funktionieren so besser, die Körperflüssigkeiten zirkulieren freier und die Gelenke werden geschmeidiger. Alte Verletzungen können ausheilen und Schmerzen verschwinden. Du lernst deinen Körper wieder zu spüren.
Das Qi Gong Zürich Ausbildungssystem
Es gibt viele Qi Gong Richtungen. Alles, was du bei Qi Gong Zürich an Ausbildung erhältst, ist mit den Grundprinzipien der daoistischen Wassertradition verbunden. Die Ausbildung ist stark strukturiert. Das Motto heisst separieren und kombinieren. Zuerst lernt man einzelne Übungsteile richtig auszuführen. Nach und nach kommt dann alles zusammen und es entsteht die finale Übungsform. Genauso wie in der Schule, bevor man Sätze schreibt, lernt man das ABC. Et voilà. That’s it.<br>
Das neue du beginnt jetzt – mit Qi Gong Zürich <br>
Upcoming events (1)
See all- In Wädenswil: Gratis Qi Gong ausprobierenSeestrasse 151, Wädenswil, ZH
Am 26. Oktober kannst du gratis Drachen und Tiger Qi Gong ausprobieren – der neue Kurs startet dann am 9. November 2023.
## Gute Gründe für Drachen und Tiger Qigong ##
Drachen und Tiger Qigong ist besonders dafür bekannt, gleichzeitig drei wichtige Veränderungen im Körper zu bewirken:
- Stagnierendes Chi, solches das sich nicht frei bewegen kann, wird mobilisiert. Solches kann überall dort lokalisiert werden, wo du physische, emotionale oder psychische Energieblockaden spürst.
- Die Chi Zirkulation wird verbessert. Damit fliesst Blut, Lymphe, Interzellularflüssigkeit und weitere Flüssigkeiten besser durch den Körper. Dabei nimmt die Geschwindigkeit, Stärke und Gleichmässigkeit zu. Dies gleicht die Energie deines Körpers aus.
- Das Energieniveau deines Körpers wird erhöht, wobei die natürlichen Heilungskräfte verbessert und das Immunsystem gestärkt wird. Deine „Batterie“, wenn man so sagen kann, ist also besser geladen. Damit nehmen Gute Laune, Kraft und Ausdauer zu.
An der Qi Gong Probierlektion lernst du Daoistisches Qigong kennen. Dabei kannst du aktiv mitmachen und lernst, wie sich Qi Gong anfühlt.
Du hast auch die Gelegenheit, Hansruedi, deinen Lehrer kennenzulernen. Wenn du unser Qigong gut findest, kannst du dann am wöchentlichen Kurs in einer kleinen Gruppe teilnehmen und alles im Detail lernen. Dieser wird immer am Donnerstagmorgen von 09:00 bis 10:00 im Dao-Zentrum (Seestrasse 151, 8820 Wädenswil) stattfinden. In den Schulferien machen wir jeweils Pause. Der reguläre Stundenplan ist hier sichtbar: https://www.qi-gong-zuerich.ch/kurse/#Waedenswil-Kurstage-Donnerstags
Jetzt anmelden und Qi Gong ausprobieren:
https://www.qi-gong-zuerich.ch/qi-gong-ausprobieren/#Probestunden-in-Waedenswil