What we're about

The Work of Byron Katie is a simple yet powerful process of inquiry that teaches you to identify and question the thoughts that cause all the suffering in the world. It’s a way to meet the mind with understanding, to see what’s hurting you, and to address the cause of that suffering with clarity.

Experience undoing these thoughts through The Work, and allow your mind to return to its true, awakened, peaceful, creative nature. Wether you are new to this process or experienced, join us in meeting our thinking- and therefore our entire lives- with clarity, love and understanding.

For more information on The Work of Byron Katie please visit thework.com

Le Travail de Byron Katie est une démarche permettant d’identifier et de questionner les pensées qui sont à l’origine de toute la souffrance dans le monde. C’est un moyen pour trouver la paix avec vous-même et avec le monde. Les personnes âgées, les jeunes, les malades, les bien-portants, les personnes éduquées ou sans éducation – toute personne à l’esprit ouvert peut faire ce Travail.

Pour plus d'information sur Le Travail de Byron Katie, veuillez visitez thework.com

Upcoming events (2)

"Aimer vieillir" Atelier The Work, en ligne

Online event

Deux dimanches: 25 octobre et 1er novembre Horaire: 9h30 à 15h30 Info: https://librequilibre.com Tarif: 120$ pour les 2 jours, + 10$ de frais de membrariat à Santé Mentale Québec Rive Sud pour les non membres. Trop vieux, trop de rides, peur de vieillir... Comment aimer et apprécier chacune des étapes de notre vie, avec ce qui s’y manifeste? Le Travail de Byron Katie est un outil extraordinaire pour mettre en lumière les pensées et croyances qui nous empêchent d'être en paix dans notre relation avec notre âge. En faisant le Travail, nous explorons diverses perspectives nous offrant plus de clarté et de liberté. Cet atelier est une invitation à prendre le temps d'identifier, d'écrire et d'investiguer les pensées et croyances qui vous empêchent d'être en paix et reconnaissants pour ce qui est, en vieillissant. Il vous fournira des outils que vous pourrez utiliser dans les diverses situations que vous vivrez ou anticipez par rapport à cela. L’animatrice de cet atelier a consacré des centaines d’heures à faire le Travail à propos de l’âge, du corps, de la maladie et à y accompagner d’autres personnes. C’est son désir profond de partager avec vous cette précieuse démarche. "Quand je me querelle avec la réalité, je perds, mais seulement à tout coup." Byron Katie Les personnes qui pratiquent régulièrement Le Travail font état de changements dans leur vie: • Atténuation de la dépression • Diminution du stress • Amélioration des relations • Diminution de la colère • Augmentation de votre clarté mentale. • Plus d’énergie Pour vous inscrire directement sur le site de Santé Mentale Québec Rive Sud: https://www.smqrivesud.info/the-work-aimer-vieillir-2020-10-25

"Aimer ce qui est" en ligne

Online event

Deux dimanches: 15 et 22 novembre. 9h30-15h30. Info: https://librequilibre.com 120$ pour les 2 jours. + 10$ de frais de membrariat à Santé Mentale Québec Rive Sud pour les non membres. Questionnons ensemble les croyances qui nous empêchent d’être en paix. Le Travail de Byron Katie est un outil extraordinaire pour mettre en lumière les pensées et croyances qui nous empêchent d'être en paix et d’apprécier pleinement notre vie. Cet atelier est une invitation à ouvrir nos bras et prendre le temps d'identifier ces pensées et croyances et de les investiguer avec les 4 questions du Travail et les retournements. Il vous permettra de découvrir de nouvelles perspectives ainsi que des outils que vous pourrez utiliser dans les diverses situations de votre vie. Cet atelier en ligne vous permettra de découvir le Travail, si vous êtes nouveau, ou de le pratiquer, si vous en avez déjà fait l’expérience. Il comportera la présentation du Travail et des exercices pratiques. Le Travail est une invitation à entrer en contact avec votre propre sagesse, vos propres ressources et votre intarissable source de paix. Les personnes qui pratiquent régulièrement Le Travail font état de changements dans leur vie: • Atténuation de la dépression • Diminution du stress • Amélioration des relations • Diminution de la colère • Augmentation de votre clarté mentale. • Plus d’énergie Pour Inscription: https://www.smqrivesud.info/the-work-aimer-ce-qui-est-2020-09-27 Micheline Marcoux est une facilitatrice certifiée du Travail de Byron Katie. Pratiquant le Travail de Byron Katie, la méditation Zen et la technique Big Mind depuis de nombreuses années, elle peut vous soutenir pour entrer en contact avec votre propre sagesse et cet espace de paix qui est en vous. Elle a une immense confiance au Travail et en la capacité de chacun d’y plonger, d’y trouver de nouvelles perspectives et d’en être transformé. Témoignages: "Merci Micheline pour ce bel atelier! C'est tellement époustouflant de voir à quel point le changement de notre point de vue mental entraîne une grande joie et une liberté émotionnelle instantanées. Merci pour ton acuité à voir ce que je ne vois pas et ta délicatesse à m'en proposer la vision. On sent toujours ton respect pour chaque individu et son attachement à son histoire." C.G. Montréal "Je fais confiance à Micheline. Elle crée un espace sûr qui me permet d'aller au plus profond de mon travail. Elle utilise son intuition pour poser les bonnes sous-questions au bon moment. Elle me guide pour découvrir mes croyances limitantes et mes pensées stressantes. Elle respecte mon processus à travers les quatre questions et les retournements pour m'aider à entrer en contact avec la sagesse et les réponses qui sont en moi." M.H. U.S.

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"Aimer ce qui est" en ligne

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