What we're about

The Yellow Door is a non-profit organization that runs community programs and services in downtown Montreal.

Our mission is to empower young people and older adults to initiate and engage in community and creative projects that promote social inclusion, combat urban isolation across all generations, and ​spark positive societal change. 

Find our calendar of activities (free & open to all ages) on our website: https://www.yellowdoor.org/wellness-groups.html

Follow us on Facebook: https://www.facebook.com/TheYellowDoor.LaPorteJaune/ & Instagram: @theyellowdoororg

Upcoming events (4+)

Reading Group - Groupe de Lecture

3590 Rue Jeanne-Mance

The YD Reading Group is a space for open discussions of literary themes and a place to meet someone new in your community! Everyone is welcome to join our virtual volunteer-led sessions each week.

The group takes place in-person at Galeries du Parc (3590 Rue Jeanne Mance).

Want to know what next month's book will be before joining? Send us an email, [masked].*The group discussions are in English.

Le Cercle de Lecture de la PJ est constitué de discussions ouvertes sur des thèmes littéraires et un endroit pour rencontrer de nouvelles personnes dans votre communauté! Tous sont invités à joindre notre groupe bénévole avec des sessions chaque semaine.

> > Le groupe est au présentiel à Galeries du Parc (3590 Rue Jeanne Mance).

Vous aimeriez connaître le livre lu le mois prochain d’avance? Écrivez-nous au [masked]
*Les discussions du groupe sont en anglais.

Knitting/Textile Group - Le Groupe de Tricot/Textile

3590 Rue Jeanne-Mance

Knitting/Textile Group - Le Groupe de Tricot/Textile

Our knitting group is now taking place in-person at 3590 Rue Jeanne Mance.

The group welcomes all ages and abilities for a casual afternoon of knitting, sharing, and learning.

​Here you will be sure to find:
Help for a current knit, yarn or textile project you are currently working on
Instructions on new stitches and ideas of patterns
Shared information on community projects

Come connect with us to begin a project or continue with one you have already started!

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> > Notre groupe de tricot prend place en présentiel à 3590 Rue Jeanne Mance.

Le groupe accueille tous les âges et toutes les capacités pour un après-midi décontracté de tricot, de partage et d'apprentissage.

Ici, vous serez sûr de trouver:
Aide pour un projet de tricot, de fil ou de textile en cours sur lequel vous travaillez actuellement
Instructions sur les nouveaux points et idées de motifs
Informations partagées sur les projets communautaires

Venez vous connecter avec nous pour commencer un projet ou continuer avec celui que vous avez déjà commencé!

Adaptive Yoga - Yoga Adapté

425 Rue Sherbrooke O

With Adaptive Yoga, traditional poses are tailored to the physical body, rather than fitting and forcing the body into a particular pose and shape. You can enjoy this class regardless of your age, capabilities, flexibility or strength. The class is taught by our certified yoga instructor Krystina.

The group takes place in-person at 425 Sherbrooke St. W

You can also join us online, connect with us using the link: https://us02web.zoom.us/j/86349149875

A passcode is required to enter the session. Please email [masked] to receive the passcode.

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Avec le yoga adaptatif, les poses traditionnelles sont adaptées au corps physique, plutôt que de s'adapter et de forcer le corps dans une pose et une forme particulière. Vous pouvez profiter de ce cours quels que soient votre âge, vos capacités, votre flexibilité ou votre force. Le cours du mardi enseignée par notre instructeur de yoga certifié Krystina.

> > Le groupe est en présentiel à Galeries du Parc (3590 Rue Jeanne Mance).
> > Vous pouvez aussi nous rejoindre sur Zoom utilisant le lien: https://us02web.zoom.us/j/86349149875

Pour participer il faut avoir le mot de passe. Envoyez un courriel à [masked] pour recevoir le mot de passe.

55+ Community Hour/Heure Communautaire 55+

425 Rue Sherbrooke O

Our longest running wellness group, the 55+ Community Hour, is a time for seniors to connect with their peers and partake in activities, workshops, and presentations on their specific interests. Past activities have included information sessions on dementia, hearing loss, and nutrition; travel presentations; workshops on origami, indoor plants, and social media; discussions of tenant rights, ageing, and last wills.

This week: Brainstorm summer activities!

The group is now taking place in-person at 425 Sherbrooke St. W.

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Notre groupe de mieux-être le plus ancien, l’Heure communautaire 55+, est un moment pour les aînés de se connecter avec leurs pairs et de participer à des activités en ligne, des ateliers et des présentations sur leurs intérêts spécifiques. Les activités passées ont inclus des séances d'information sur la démence, et la nutrition; présentations de voyage; ateliers sur l'origami, les plantes d'intérieur et les médias sociaux; discussions sur les droits des locataires, le vieillissement et les derniers testaments.

Cette semaine: Remue-méninges pour les activités d'été!

> Le groupe prend place en personne à 425 Sherbrooke St. O.

Past events (2,080)

Animal Flow Yoga/Animal Flow Yoga

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