Regulación del Sistema Nervioso

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Clase semanal de
Regulación del Sistema Nervioso🧘🏻‍♀️

Un espacio para volver al cuerpo y entrenar tu capacidad natural de equilibrio.

A través de respiración consciente y movimiento guiado, trabajaremos desde lo somático para integrar calma, energía y presencia.

✅Un sistema nervioso regulado nos permite tomar decisiones con mayor claridad, sostener mejor nuestros procesos y vivir con más estabilidad interna.

No se trata de entenderlo con la mente, sino de experimentarlo en el cuerpo.

🗓 Martes 11:00 – 12:00 h
💻 Online
💰 15€

Te invito a vivir la experiencia y descubrir lo que cambia cuando el cuerpo encuentra su propio ritmo 💗

Reserva tu lugar enviando mensaje privado.
Pago por Bizum o PayPal.

El enlace lo envío una vez hecho el pago.

Si quieres saber más sobre mí y lo que hago, sígueme en Instagram @jaque.expressions

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Weekly Nervous System Regulation Class

A space to return to your body and train your natural capacity for balance.

Through conscious breathing and guided movement, we will work somatically to integrate calm, energy, and presence.

🧘🏻‍♀️ A regulated nervous system allows us to make decisions with greater clarity, sustain our processes more steadily, and live with deeper inner stability.

This is not about understanding it with the mind, but about experiencing it in the body.

🗓 Tuesday 11:00 – 12:00
💻 Online
💰 15€

I invite you to experience it for yourself and discover what shifts when your body finds its own rhythm 💗

Reserve your spot by sending a private message.
Payment via Bizum or PayPal.

The access link will be sent after payment is received.

If you’d like to know more about me and what I do, follow me on Instagram @jaque.expressions🌸