What we’re about
❊ YOGA ONLINE&PRESENCIAL ❊
Te cuento un poco sobre mis clases:
Son un espacio esencialmente natural, relajado, honesto, sin pretensiones... donde sentirnos libres para conectar con el cuerpo y la mente.
Un yoga que busca ser flexible, integrando un poco de todo (espiritualidad, meditación, ejercicio, autoconocimiento corporal...) para que a partir de ahí cada uno descubra y profundice en aquello que le resuene. 🪔🧘🏽♀️🧘🏻♂️
En las clases practicamos:
- PARTE FÍSICA (modalidad Hatha-Vinyasa yoga)
- INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN
- PRANAYAMA (ejercicios de respiración)
Para más información contacta conmigo por aquí (soy ABIYOGA, el coorganizador) o por Instagram en @abiyoga_yogaclass
Nos vemos en la esterilla! ✨🤸🏻
