Achtsamkeitraining online: OpenSense - das Jetzt-Erleben

Das Webinar "Achtsamkeitstraining online" ist eine Reihe von 4 Abenden (jeweils Dienstag). Du kannst aber auch nur an einzelnen Abenden teilnehmen, wenn dir das lieber ist. Wir benutzen Zoom.
Du bekommst schriftliche Unterlagen (PDF) mit Experimenten und Übungen zum Erkunden und Vertiefen. Wir tauschen uns miteinander aus, was wir in den Übungen erleben. Dann gibt es neue Übungen oder Meditationen. Deine Anregungen, Fragen und Wünsche sind willkommen und werden, wenn möglich, berücksichtigt.
Die Teilnahmegebühr pro Abend beträgt 25 €. Wenn du alle 4 Abende buchst, ermäßigt sie sich auf insgesamt 80 €. Wenn du dann doch wieder aussteigen möchtest, erhältst du die Kursgebühr zurück, abzüglich 25 € pro Abend, an dem du teilgenommen hast.
Schau dir unsere Webseite an, dort findest du weitere Infos, Videos und Texte über Achtsamkeit und das Achtsamkeitstraining:
www.opensense.de