🥾 Aclimatando Barcelona Experiencias de Montaña ⛰️

Te mola correr, caminar y descubrir Barcelona como si fuese un juego?

Bienvenido/a a la Checkpoint Race Barcelona: una carrera de orientación urbana donde no hay recorrido fijo. Tú decides la estrategia: qué checkpoints visitar, en qué orden y cómo moverte por la ciudad.

📅 Fecha: Domingo 17 de mayo de 2026
📍 Salida: Plaça Can Fabra junto a Fabra i Coats, Sant Andreu

⏱️ 2 modalidades:

• Checkpoint Race: 25 kms - 50 CPs - 5 horas máximo
• Checkpoint Explorer: 10 kms - 20 CPs - 2 horas máximo

👥 Formato: Individual o equipos de 2
📲 Validación: con app (checkpoints virtuales)
📊 Clasificación en vivo durante la carrera

Cómo funciona (muy simple):

1. Cuando se da la salida, validas el CP0 y se activa el mapa en la app.
2. Te mueves por la zona habilitada y vas sumando puntos al validar checkpoints.
3. Gana quien haga más puntos dentro del tiempo.

✅ Puedes ir a ritmo running o power-walk (estrategia > velocidad).
✅ Puedes usar transporte público (forma parte del juego).
✅ Ideal si vienes solo/a: aquí se conoce gente fácil.

Qué necesitas traer:

• Móvil con batería decente (y si puedes, power bank)
• Ropa y zapatillas cómodas para ciudad
• Agua (y algo de comer si haces la modalidad larga)
• Muchas ganas de picarte sanamente 😄

Hora y detalles finales:
🕘 + INFO
www.checkpointbcn.com

Normas rápidas

• Respeto total a peatones, semáforos y normas de la ciudad
• No se tira basura (cero excusas)
• La organización se reserva ajustes de última hora por logística/permisos

📩 Dudas: info@checkpointbcn.com

Inscríbete aquí
https://www.rockthesport.com/es/evento/checkpoint-race-barcelona

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EN

Do you enjoy running, walking and discovering Barcelona as if it were a game?

Welcome to Checkpoint Race Barcelona: an urban orienteering race with no fixed route. You decide the strategy: which checkpoints to visit, in what order and how to get around the city.

📅 Date: Sunday, 17 May 2026
📍 Start: Plaça Can Fabra next to Fabra i Coats, Sant Andreu

⏱️ 2 modalities:
Checkpoint Race: 25 km - 50 CPs - 5 hours maximum
Checkpoint Explorer: 10 km - 20 CPs - 2 hours maximum

👥 Formats: Individual or teams of 2
📲 Validation: with app (virtual checkpoints)
📊 Live ranking during the race

How it works (very simple):
- When the race starts, you validate CP0 and the map is activated in the app.
- You move around the designated area and earn points by validating checkpoints.
- The winner is whoever earns the most points within the time limit.

✅ You can run or power walk (strategy > speed).
✅ You can use public transport (it's part of the game).
✅ Ideal if you come alone: it's easy to meet people here.

What you need to bring:
- Mobile phone with decent battery (and if you can, a power bank)
- Comfortable clothes and trainers for the city
-Water (and something to eat if you're doing the long version)
-A desire to compete in a healthy way 😄

Time and final details:
🕘 + INFO
www.checkpointbcn.com

Quick rules
Total respect for pedestrians, traffic lights and city regulations.
No littering (no excuses).

The organisation reserves the right to make last-minute adjustments due to logistics/permits.

📩 Questions: info@checkpointbcn.com

Register here
https://www.rockthesport.com/en/event/checkpoint-race-barcelona

La COAM (Carrera de Orientación y Autosuficiencia en Montaña) no es una carrera “normal”. Es una aventura de 29 horas en montaña donde compites en equipos de 2 y la clave es la orientación + gestión + resistencia.

Aquí no vienes a seguir un track: vienes a tomar decisiones, orientarte con mapa y brújula, gestionar descansos, comida y equipo… y llegar a meta con tu compi.

📍 Ubicación: Port del Comte (Lleida)
📅 Fecha: 27-28 de junio de 2026
⏱️ Duración máxima: 29 horas
👥 Formato: Equipos de 2 (masculino / femenino / mixto)
🧭 Navegación: MAPA + BRÚJULA (GPS PROHIBIDO)

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## Cómo funciona

• Recibirás un mapa de la organización.
• Deberás encontrar y validar checkpoints siguiendo tu propia estrategia.
• La carrera dura 29h: ritmo, cabeza y equipo importan más que ir a fuego desde el minuto 1.

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## Muy importante

🚫 GPS PROHIBIDO.
Nada de navegación por reloj/móvil. En COAM la orientación es real: mapa, brújula y decisiones.
🥾 Autosuficiencia: debes llevar todo lo necesario para competir, comer y descansar durante 29h (no es un paseo por el parque).

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## Material obligatorio

Para participar tendrás que llevar material obligatorio (se revisa). Incluye, entre otros:

• Ropa impermeable con costuras selladas (chaqueta + pantalón)
• Capa de abrigo + gorro (no buff) + guantes
• Frontal con mínimo 12h de luz utilizable
• Botiquín + bolsa de supervivencia
• Brújula + silbato + mapa (lo damos nosotros)
• Comida para 29h + raciones de emergencia
• Hornillo + combustible (1 por equipo)
• Sistema aislante para dormir + tienda con suelo cosido (por equipo)

📌 La lista completa y condiciones exactas estarán en el reglamento y briefing.

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## ¿Para quién es?

✅ Si te gusta la montaña y la orientación
✅ Si quieres una prueba diferente, con estrategia y compañerismo
✅ Si tienes experiencia básica en montaña y estás dispuesto/a a ir bien equipado
No necesitas ser élite. Pero sí necesitas ser responsable y venir preparado.

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## Inscripción y detalles

🎟️ Inscripción: https://www.avaibooksports.com/inscripcion/la-coam-carrera-orientacion-autosuficiencia-de-montana/inscripcion_descuento/
📩 Dudas: hola@lacoam.com

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EN

The COAM (Mountain Orientation and Self-Sufficiency Race) is not a ‘normal’ race. It is a 29-hour mountain adventure where you compete in teams of two, and the key is orientation + management + endurance.

Here, you don't come to follow a track: you come to make decisions, navigate with a map and compass, manage breaks, food and equipment... and reach the finish line with your teammate.

📍 Location: Port del Comte (Lleida)
📅 Date: 27-28 June 2026
⏱️ Maximum duration: 29 hours
👥 Format: Teams of 2 (male/female/mixed)
🧭 Navigation: MAP + COMPASS (GPS PROHIBITED)

How it works
- You will receive a map from the organisers.
- You must find and validate checkpoints following your own strategy.
- The race lasts 29 hours: pace, mindset and teamwork are more important than going full throttle from the first minute.

Very important
🚫 GPS PROHIBITED.
No navigation by watch/mobile phone. At COAM, orienteering is real: map, compass and decisions.
🥾 Self-sufficiency: you must bring everything you need to compete, eat and rest for 29 hours (this is not a walk in the park).

Required equipment
- To participate, you must bring the required equipment (which will be checked). This includes, among other items:
- Waterproof clothing with sealed seams (jacket + trousers)
- Warm layer + hat (no buff) + gloves
- Headlamp with at least 12 hours of usable light
- First aid kit + survival bag
- Compass + whistle + map (provided by us)
- Food for 29 hours + emergency rations
- Stove + fuel (1 per team)
- Insulated sleeping system + tent with sewn-in groundsheet (per team)

📌 The complete list and exact conditions will be in the rules and briefing.

Who is it for?
✅ If you like the mountains and orienteering
✅ If you want a different kind of challenge, involving strategy and camaraderie
✅ If you have basic mountain experience and are willing to be well equipped

You don't need to be elite. But you do need to be responsible and come prepared.

Registration and details
🎟️ Registration: https://www.avaibooksports.com/inscripcion/la-coam-carrera-orientacion-autosuficiencia-de-montana/inscripcion_descuento/?lang=en

📩 Questions: hola@lacoam.com