Name: Laboratorio Somático: resiliencia y gozo.
Start: 2025-12-07T11:00:00+01:00
End: 2025-12-07T19:00:00+01:00
Location: Centro ShamBhala

*Una experiencia corporal para acceder a estados expandidos de Presencia.*

## *Agenda del Día*

#### Mañana 11:00 a 14:00 — ***Cultivando resiliencia en cuerpo y mente***

Respiración & Exposición al Frío (baño de hielo)

14:00-16:00 **Brunch delicioso y nutritivo incluido**

#### Tarde 16:00 - 19:00 — **G*ozo, presencia y transformación desde el cuerpo***

Movimiento & Estados Ampliados de Consciencia (opcional micro)

Este día está diseñado para principiantes y personas curiosas, sin necesidad de experiencia previa.

Aquí puedes encontrar toda la info: [Laboratorio Somático — Chiara Vitali](https://www.chiaravitali.com/lab)

Chiara

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Laboratorio Somático: resiliencia y gozo.

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