Technique & Run

📌 ÁTICCO PASEO DE GRACIA 🕐 19:00HS
🌍 IDIOMAS: CASTELLANO INGLÉS Y FRANCÉS.

Mejoramos la economía de carrera con ejercicios específicos para la postura, pisada y coordinación. Evita lesiones y optimiza tu rendimiento. Incluye 7-10 km de running.

Nivel: Intermedio/Avanzado. Duración: 1h15'

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Somos un grupo de entrenamiento enfocado en el running que te ayudará a encontrar tu mejor versión. Si buscas empezar a correr desde cero o mejorar tus marcas personales, este es tu lugar. Tenemos las herramientas y entrenadores altamente capacitados para enseñarte a entrenar de manera eficiente.

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¡Te esperamos!

We improve running economy with specific exercises for posture, stride and coordination. Avoid injuries and optimise your performance. Includes 7-10 km of running.

Level: Intermediate/Advanced. Duration: 1h15'.

Session focused on speed with series, fartlek and changes of pace. Perfect for improving personal bests and gaining explosiveness.

Level: Beginner/Intermediate/Advanced. Duration: 1h15'.

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We are a training group focused on running that will help you find your best version. Whether you're looking to start running from scratch or improve your personal records, this is the place for you. We have the tools and highly qualified coaches to teach you how to train efficiently.

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