Stress des examens : Reprends le contrôle & booste ta confiance 💥

Stress des examens : Reprends le contrôle & booste ta confiance 💥

📆 Date et heure
🗓 Lundi 12 mai 2025
🕡 18h30 – 19h30
📍 En ligne – Live Zoom (lien envoyé après inscription)

🎙 Co-animé par :

• Marjolaine Cayeux, Sophrologue 🌱
• Nicolas Courivaud, Facilitateur en changement intérieur

💡 Pourquoi refaire ce live maintenant ?

Parce que le stress ne disparaît pas… mais tu peux apprendre à le dompter.
À l’approche des épreuves, tu sens la pression monter ? Tu doutes, tu procrastines, tu te sens dépassé·e ?
🎯 Dans cette session spéciale “dernière ligne droite”, on t’aide à :

• Apaiser ton corps
• Clarifier ton esprit
• Et activer une confiance calme et solide

🧭 Ce qu’on va explorer ensemble :

✔️ Comment fonctionne vraiment le stress (et pourquoi ce n’est pas “que dans ta tête”)
✔️ Ce qui te bloque à l’intérieur (et comment t’en libérer)
✔️ Un exercice guidé en direct pour te recentrer en 2 minutes
✔️ Des clés de préparation mentale ultra concrètes
✔️ Un espace questions/réponses pour t’aider en direct

🎁 Bonus
📥 Tu repartiras avec un mini-kit anti-stress à refaire à la maison (PDF offert)

🤝 Pour qui ?

• Étudiant·es à J-quelques jours des épreuves 📚
• Personnes en reconversion ou préparation de concours
• Celles et ceux qui veulent se sentir prêt·es sans s’épuiser

👉 Inscris-toi maintenant (gratuit)

Un live pour souffler, respirer, et reconnecter à ta force intérieure 💪