Masterclass : Retrouver son souffle et stopper la dette énergétique

Fatigué dès le lundi matin ? Ce n’est pas forcément un problème de sommeil.

C’est souvent le signal d’une « Dette Énergétique » qui s’accumule en silence. On finit par s’habituer au brouillard mental, au poids du masque que l’on porte chaque jour devant ses clients, ses équipes ou sa famille.

On attend le week-end avec impatience, mais le repos ne suffit plus si la fuite continue.

Le dimanche 22 février à 20h30, j’ouvre un espace pour vous : une Masterclass en ligne pour comprendre comment stopper ces fuites et retrouver votre clarté.

• Au programme :
  Comprendre la dette énergétique : pourquoi dormir ne suffit plus
  Identifier les fuites : où part votre énergie chaque jour sans que vous le sachiez
  Le vrai ressourcement : comment recharger vos batteries sans bouleverser votre emploi du temps
  Ancrage et clarté : retrouver une présence juste, sans épuisement
  Il est temps de retrouver votre souffle.
• Détails pratiques
  Quand : Dimanche 22 février à 20h30
  Où : En ligne (le lien vous sera communiqué après inscription)

Au plaisir de vous y retrouver, dans la présence et la simplicité.
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