Meditacão 🐾🧘🏽‍♀️

Adot’arte é um encontro que junta arte e adoção responsável.

No próximo evento, vamos ter uma sessão de meditação guiada com a @raquellrodrigues99, na companhia dos cães da @associacaomidasoficial que procuram uma família.

No final da meditação, haverá ainda uma introdução ao journaling — um convite à escrita livre e consciente, para que cada pessoa possa refletir sobre a experiência e explorar o que sentiu de forma criativa e pessoal.

Tudo isto vai acontecer num ambiente artístico e acolhedor, perfeito para quem quer fazer uma pausa, respirar fundo e ligar-se ao que realmente importa.

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