#SemanaAgilidad2021 - Mindfulness & sus posibilidades para la Agilidad

MINDFULNESS & SUS POSIBILIDADES PARA LA AGILIDAD
Cómo podemos llevar las técnicas de reducción del estrés a la Agilidad

Abordaré conceptos básicos de la meditación Mindfulness y cómo su aplicación al ámbito laboral puede traer beneficios que van desde la reducción del estrés a un incremento del rendimiento y del compromiso laboral.

Posteriormente, abriremos un espacio de debate para reflexionar sobre cómo estas herramientas pueden integrarse a las metodologías ágiles.

Facilita: Ammiel Elia
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