What we’re about
ALE AL YOGA! Es una invitación para que te atrevas a explorar tu cuerpo, tu respiración y las posturas que te ayudarán a iniciar sin miedo este viaje al interior de tu ser. No importa la edad que tengas o si no has practicado yoga o si prácticas, pues cuidaré y acompañaré el proceso de aprendizaje de forma personalizada.
*CONTENIDO: Las clases incluirán estiramientos, ejercicios de fuerza, equilibrio, respiración y meditación final. Ofrezco variaciones y modificación de las posturas para los diferentes niveles. Utilizo esencias de plantas naturales para la meditación 🌿🌾
*LUGAR: NOS VEREMOS CADA DOMINGO. En El Parque El Retiro de Madrid a las 12:30 del día
*QUE NECESITAS? Trae esterilla, ropa cómoda, agua y la mejor actitud. SI DESEAS TRAE FRUTAS O COMIDA SANA PARA COMPARTIR 🙂
DURACIÓN: 1h y 30
APORTE: 15€ clase suelta y 55€ el abono mensual
Si es posible traer en efectivo o por bizum al número +34 722 77 76 24
IMPORTANTE: Si tienes alguna pregunta específica no dudes en escribirme ✍️
Sígueme en Instagram para más información @ale._.yoga
En mi canal de Youtube: AlealYoga
https://youtube.com/@alealyoga?si=JoBuuPuPeGSs4V40
Todas las clases se publicarán por MeetUp para revisar la asistencia. Si confirmas y no puedes asistir, escríbeme para avisar.. 🚀😊
Nos vemos allí ✨
Namasté 🙏🏻
Ale 🌕❣️
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