ALTERNATIVE MEDICINE FOR A HEALTHIER LIFESTYLE

TAKE THE OPPORTUNITY TO TREAT YOURSELF NATURALLY An Ayurvedic consultation is a 1.5 hr comprehensive exam aimed at uncovering the cause of what ails you. Ayurvedic diagnosis is made through a combination of a complete and detailed history, a pulse, tongue, and physical exam that will help to reveal underlying factors in the disease process. Often a patient may complain of numerous symptoms. Instead of giving a remedy for each symptom, Ayurveda diagnoses and treats the fundamental imbalance that may be responsible for all of the symptoms. Therapies may include, but are not limited to: herbs, diet, exercise, lifestyle changes, and stress prevention. The concept of constitution (Prakriti) is central to Ayurveda. Individuals are comprised of the 3 forces (Vata, Pitta, Kapha) in unique combinations so that no two persons are alike. The constitutional determination provides insight into the deeper workings of an individual. With this, it is possible to become aware of the foods, spices, herbal medicines, emotions, thoughts, climates, colors, activities and so on, that tend to either balance or unbalance a particular individual and to either improve or aggravate various types of illness. Furthermore, it is possible to outline the disease tendencies of the different constitutions so that a preventive lifestyle may be observed; also, health promotion for individuals of different constitutions can follow a rational, time tested approach utilizing all that nature provides. Accordingly, a person can plan a diet and other routine activities supporting his / her constitution. This can help a lot in the maintenance of good health and prevention of diseases. << Consultations are offered in English & Spanish as well >> Date: Monday thru Saturday Time: 9:30 a.m to 7:00 p.m Donation: $125 (1.5 hr to 2hrs.) Location: Ayurbeauty Wellness Center 2203 Hillcrest St. Orlando, Fl 32803 RSVP:[masked] [masked] www.ayurbeauty.us www.orlandoayurveda.com ************************************** AYURVEDA Método natural para el mantenimiento de la salud óptima ¿Qué es el Ayurveda? El Ayurveda es un sistema de salud muy antiguo, practicado hace más de 5000 años en la India con resultados sumamente efectivos, por lo cual siempre fue muy solicitado. Esta enseñanza se fue difundiendo a lo largo de los años hacia todos los otros territorios (países de Europa, Estados Unidos, Japón, Australia, etc.). En los últimos años ha tenido mayor auge en nuestro país, el cual es muy propicio por la gran variedad de hierbas medicinales, productos apícolas, frutos y legumbres que ofrecen nuestras tierras. ¿En qué consiste una consulta ayurvédica? Es a la vez una enseñanza, una introducción en el Ayurveda; se evalúan las características físicas y psicoemocionales, determinando qué tipo constitucional (dosha- Vata, Pitta o Kapha y combinaciones de los mismos) le corresponde.Para determinar el tipo constitucional se realiza un examen físico integral teniendo en cuenta el peso, evolución del mismo, aspecto general de la persona,etc.En la segunda etapa se evalúan las funciones fisiológicas: apetito, digestión, vitalidad, sueño, función sexual, ciclo menstrual, etc.El chequeo se completa analizando la parte psicoemocional ya que en Ayurveda hay una relación directa entre las emociones y los síntomas de la enfermedad. De esta forma se profundiza en todos los aspectos de la persona (físico, fisiológico, psicoemocional y espiritual) llegando a la causa. ¿Qué tipo de remedios se utilizan en Ayurveda? El tratamiento ayurvédico es totalmente natural. Está basado en realizar una dieta adecuada y personalizada, utilización de hierbas medicinales, realización de ejercicios tipo yoga, masajes ayurvedicos, métodos para eliminar naturalmente impurezas y/o toxinas del organismo y métodos de rejuvenecimiento. También es útil para los que deseen mantenerse en un estado de armonía psicofísico manteniendo una alta inmunidad. Si te encuentras enfermo, sientes que tu salud no está en su estado ideal o simplemente quieres mejorar tu estilo de vida, una consulta médica Ayurvedica es la mejor opción en tu lista de cambios por hacer en tu vida.