Sana: Descubre como la ciencia y la conciencia se unen para transformar tu salud

🌸 Queridas mujeres latinas en Suiza,
Sé que el camino de la migración puede ser tan hermoso como desafiante.
Nos adaptamos a un nuevo idioma, a otro ritmo, a diferentes formas de vivir…
Queremos dar lo mejor, mantenernos fuertes, seguir adelante —pero a veces el cuerpo empieza a pasar factura: cansancio constante, tensión, insomnio o esa sensación de estar desconectadas, aunque los exámenes digan que “todo está bien.”
🌿 Tu cuerpo te habla, solo necesitas aprender a escucharlo.

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Te invito a una MASTERCLASS GRATUITA donde descubrirás cómo la ciencia y la consciencia pueden transformar tu salud, tu energía y tu bienestar.

### 🌸 SANA: el modelo mente-cuerpo para recuperar tu equilibrio y vitalidad interior

📅 Martes 21 de octubre
🕕 18:30 (hora Suiza) / 11:30 (hora Colombia)
💻 Online en vivo por Zoom
🔗 Regístrate aquí: https://forms.gle/i3QRPUMEFSFDkdiG7

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✨ En esta clase descubrirás:
🌿 Cómo el estrés de la adaptación y las exigencias diarias impactan directamente tu bienestar.
🧠 Cómo equilibrar tu sistema nervioso sin tener que “hacer más”, solo aprendiendo a escucharte.
💫 Las 3 claves del método mente-cuerpo que aplico con mis pacientes y alumnas para recuperar energía, calma y enfoque.
🪷 Una práctica guiada para soltar tensión y reconectar contigo misma.

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👩‍⚕️ Soy la Dra. Adriana Rua, médica integrativa.
Acompaño a mujeres que viven procesos de cambio, adaptación o sobrecarga a reconectarse con su cuerpo, su energía y su bienestar interior.
Yo también he sentido ese cansancio y esa desconexión.
De esa experiencia nació SANA, un espacio donde la ciencia moderna y la sabiduría interior se unen para ayudarte a sanar desde adentro. 🌿

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💛 Si sientes que tu cuerpo te pide un cambio,
si deseas recuperar tu energía, tu calma y tu claridad,
esta clase es para ti.
Nos vemos en SANA,
con todo mi corazón y compromiso en tu bienestar.
— Dra. Adriana Rua
Médica Integrativa