Especial Meditación 🙏🏽Gestalt 🌱

✨ Este domingo tendremos una sesión especial de Meditación y Gestalt con Yoniel ✨

En esta ocasión no habrá yoga, sino un espacio dedicado a prácticas que te invitan a conectar contigo mismo, soltar tensiones y cultivar mayor presencia.

🌙 Meditación – técnicas para calmar la mente y encontrar equilibrio interior.
💫 Gestalt – un enfoque terapéutico para vivir el presente con más consciencia y autenticidad.

🌿 Novedades de este curso:
• Formación en Hatha Yoga en India 🇮🇳
• Meditación con Healing Sounds 🎶

Un domingo diferente para nutrir cuerpo, mente y alma.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de estar presente.