Yoga🧘‍♀️Meditación 🙏🏽Gestalt 🌱

Te invitamos a arranzar el domingo con prácticas que equilibran cuerpo, mente y alma.
En nuestras sesiones encontrarás:

🧘‍♀️ Yoga – posturas y respiración para fortalecer y flexibilizar tu cuerpo.
🌙 Meditación – técnicas para calmar la mente y conectar con tu interior.
💫 Gestalt – un enfoque terapéutico para vivir el presente con más consciencia.

🌿 Novedades este curso:
• Formación en Hatha Yoga en India 🇮🇳
• Meditación con Healing Sounds 🎶

Un espacio para crecer, compartir y transformarnos juntos.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de explorar y cuidarte.