What we’re about
Este grupo de senderismo esta creado para pasarlo bien y compartir buenos momentos en la naturaleza, ya sea caminando o haciendo otras actividades deportivas que nos permitan disfrutar de los diferentes entornos naturales. Los requisitos son sencillos: energía positiva y buena actitud con el entorno y con las otras personas. Así que si venís en compañía o solos no lo dudéis, ¡Aquí seréis uno más desde el primer momento!
Se proponen excursiones de un día y pequeñas escapadas de varios días, aunque el objetivo siempre es el mismo: andar y disfrutar del lugar que visitemos.
Las excursiones de un día se hacen saliendo desde Madrid a diferentes puntos, mayormente del sistema central: sierra de Madrid y Ávila. Todo ello en un ambiente distendido, en armonía con la naturaleza y entre nosotros.
Las rutas en su mayoría son de nivel medio para disfrutar juntos de una jornada de senderismo sin prisas ya que el objetivo es hacerlas lo más juntos posible. Las rutas estarán documentadas en dificultad, distancia, desnivel y tiempo aproximado para que uno pueda hacerse una idea del esfuerzo que implica y si es capaz de afrontarla. En caso de duda siempre puedes consultarme por WhatsApp.
Por temas de seguridad en el campo, en nuestros eventos no están permitidos perros u otras mascotas. Todos los participantes han de ser mayores de edad.
Una vez inscritos y siguiendo los pasos que se detallan en la descripción de la actividad se facilitará la información más pormenorizada sobre el punto de encuentro en Madrid, las recomendaciones sobre ropa, bebida y comida, material obligatorio etc.
Puedes ver más aquí -> www.instagram.com/andarydisfrutar
Upcoming events (3)
See all- Sombra y agua: Arroyo de la Angostura. 15 KmEstación de Metro Tres Olivos, Madrid
La ruta: ¡Nos vamos a caminar por la zona de Rascafría! En la cara norte de la sierra: a los pies del Peñalara. Lo haremos recorriendo la ribera del Arroyo de la Angostura en búsqueda de fresquito, sombra y agua hasta llegar a los 1.550 metros donde las temperaturas serán muy agradables para mitigar y huir del calor de Madrid.
Sencilla y preciosa caminata para una mañana de andar y disfrutar: caminaremos por ambas orillas deleitándonos con puentes, cascadas y saltos de agua, pozas y el embalse. A su vez podremos conocer los pinares, robledales y bosques, descubriendo el valor ecológico y la biodiversidad que alberga el Valle de Lozoya. En resumen: ¡Sombra y mucha agua para este sábado!
Video Andar y Disfrutar de la ruta: https://www.youtube.com/shorts/2yHm-aG-46M
Aspectos técnicos: 15 km con un desnivel acumulado de 450m: dificultad Medio-Baja[*No apto para personas sedentarias, gente con costumbre de caminar*]. Discurre por pistas y veredas sencillas.
Punto de encuentro: 07.45 h. Metro Tres Olivos. Desde allí iremos en coches compartiendo los gastos.
Recomendaciones: Ropa cómoda y calzado de montaña (importante botas). Al menos un litro de agua, algo para comer (bocadillo, snack etc) para el almuerzo.
Precio: de la actividad es de 5 euros (gestión y mantenimiento de la cuenta de Meetup).
⚠️ Para inscribirse y poder asistir son necesarios tres pasos:- Apuntarse aquí en Meetup
- Escribir un WhatsApp al 652440585 para organizar del transporte. Lo puedes hacer también desde este enlace: https://bit.ly/49xDciS (sin este paso deberé moverte a "No asistiré" hasta la confirmación por WhatsApp).
- Realizar el pago por Bizum cuando se indique.
⚠️ Una vez sigas estos pasos se te incluye en el grupo de la actividad donde encontrarás toda la información. Es importante y necesario para la organización de coches y plazas seguir todos los pasos de inscripción. El grupo está configurado para que solo pueda escribir el administrador hasta el día anterior a la actividad que se abrirá para comunicarnos y compartir fotos. Las dudas por WhatsApp en el teléfono 652440585.
- Ruta fácil + Baño: Presillas. 12 KmEstación de Metro Tres Olivos, Madrid
La ruta: En la cara norte de la sierra, a los pies del Peñalara se encuentra el Alto del Robledillo, un pequeño pico al que subiremos desde Las Presillas. Después de coronar iremos hasta las Presillas, pasando por el Paular donde se encuentra el Bosque Finladés de Rascafría. Después al terminar, en las piscinas naturales, podremos bañarnos, comer y estar tranquilamente.
Sencilla, corta y bonita caminata con un poco de todo para una mañana de andar, bañarnos y disfrutar del campo.
Aspectos técnicos: 12 km con un desnivel acumulado de 360m: dificultad medio-bajo[*No apto para personas sedentarias*]. Discurre por pistas y veredas sencillas.
Punto de encuentro: 07:50 h. Metro Tres Olivos. Desde allí iremos en coches compartiendo los gastos (incluidos los del parking de las presillas).
Recomendaciones: Ropa cómoda y calzado de montaña. Al menos un litro de agua, lo que queráis llevar para comer (bocadillo, snack etc) para el almuerzo. Ropa de baño.
Precio: de la actividad es de 5 euros (gestión y mantenimiento de la cuenta de Meetup).
⚠️ Para inscribirse y poder asistir son necesarios tres pasos:- Apuntarse aquí en Meetup
- Escribir un WhatsApp al 652440585. Lo puedes hacer también desde este enlace: https://bit.ly/49xDciS (sin este paso deberé moverte a "No asistiré" hasta la confirmación por WhatsApp).
- Realizar el pago por Bizum cuando se indique.
⚠️ Una vez sigas estos pasos se te incluye en el grupo de la actividad donde encontrarás toda la información. Es importante y necesario para la organización seguir todos los pasos de inscripción. El grupo está configurado para que solo pueda escribir el administrador hasta el día anterior a la actividad que se abrirá para comunicarnos y compartir fotos. Las dudas por WhatsApp en el teléfono 652440585.
- Escapada Montaña Palentina: gastronomía y naturaleza. Puente de Julio.Estación de Metro Tres Olivos, Madrid
Aprovechando que el viernes es festivo vamos a ir a la Montaña Palentina en un viaje de senderismo para disfrutar de este lugar y su gastronomía a apenas tres horas y media de Madrid.
Toda la información detallada y pormenorizada del la escapada esta aquí: https://actividadesandarydisfrutar.wordpress.com/2025/05/29/montana-palentina/
Si tienes dudas o finalmente te animas debes formalizar la reserva: por WhatsApp te indico cómo hacerlo, en el 652440585. -> Link directo para escribir WhatsApp: https://bit.ly/3RwCLym
- Solo después: Inscribirte aquí en la Actividad en MeetUp.
